4 Nahrungsmittel, um deine Schlafzimmerleidenschaft zu beschleunigen
Gesundheit

4 Nahrungsmittel, um deine Schlafzimmerleidenschaft zu beschleunigen

Wann warst du und dein Partner das letzte Mal intim? Wenn es eine Weile dauert, dich zu erinnern, bist du sehr viel zu tun! Unabhängig von Alter ist Sex ein wichtiger Aspekt Ihrer Beziehung - es schafft Gefühle der Zusammengehörigkeit, des Geliebtseins und der Verbundenheit. Würdest du diese Gefühle nicht wieder aufleben lassen?

Vielleicht haben Stress, schlechte Gesundheit oder andere Verpflichtungen dich voneinander getrennt, aber es ist Zeit, die Flamme neu zu entfachen. Und wie schlagen Sie vor? Nun, du kannst in der Küche anfangen. In der Tat können Sie Ihren Weg zu einem sexiereren Sie essen, Sie in die Stimmung für die Liebe.

So werfen Sie einen Blick auf einige dieser Lebensmittel und betrachten einen romantischen Abend beginnend mit einer Mahlzeit, und endet im Schlafzimmer.

Kaffee und Tee

Möchten Sie die Stimmung in dem Moment einstellen, in dem Sie aufwachen? Alles beginnt mit Ihrem Morgenkaffee oder Tee. Kaffee ist nicht nur, um Sie durch Ihren Tag zu bekommen, es ist auch vorteilhaft für Ihre Sex-Laufwerk.

VERWANDTE LESUNG: Warum Ihre Stimmung könnte ein Zeichen für eine ernsthafte Krankheit sein

Kaffee und koffeinhaltigen Tee erhöhen Dopamin im Gehirn - ein Neurotransmitter, der für die Belohnungs- und Vergnügungszentren des Gehirns verantwortlich ist. Hohe Dopaminspiegel führen zu einem hohen Sexualtrieb, während niedrige Werte zu einem verminderten Sexualtrieb führen können. Wenn du dich nicht in der Stimmung gefühlt hast, ist Koffein vielleicht der einfachste Trick, um dich dorthin zu bringen.

Diese Tasse Joe ist auch nützlich, wenn es um Energie und Ausdauer geht. Genauso wie es Ihnen an einem normalen Tag das Aufstehen und Gehen ermöglicht, kann es Sie auch während Ihrer romantischen Tage in Schwung halten. Denken Sie daran, dass Koffein als Droge gilt und in Maßen genossen werden sollte!

Erdbeeren und Schokolade

Kein anderes Essen sagt Romantik so viel wie Erdbeeren und Schokolade. Die rote Farbe entzündet Leidenschaft, die Schokolade ist süß, und es ist eine perfekte Kombination für die Steigerung Ihrer Libido. Aber es gibt mehr zu dieser Kombination als sein Geschmack und Aussehen.

Erdbeeren sind dafür bekannt, die Durchblutung zu erhöhen, und der Schlüssel zum Sex ist die Zirkulation. Je mehr Blut deine lebenswichtigen Teile erhalten können, desto besser können sie wirken. Insbesondere für Männer kann die hohe Dosis an Vitamin C und Antioxidantien von Erdbeeren die Spermienzahl verbessern. Gebt den Erdbeeren die Kraft der Schokolade und ihr habt selbst ein mächtiges Aphrodisiakum.

Eine Studie, die die Schokoladenverzehrgewohnheiten der Italiener zusammen mit ihrem Sexualtrieb untersuchte, fand heraus, dass je mehr Schokolade diese Frauen genossen, desto mehr wollten und genossen sie Sex. Schokolade hat die Fähigkeit, die Stimmung zu fördern und Serotonin und Dopamin zu stärken. Ähnlich wie Erdbeeren kann es die Durchblutung fördern. Zusammen können Schokolade und Erdbeeren zu erhöhter Lust und Befriedigung führen, wenn es um Sex geht. Stellen Sie sicher, dass Sie sich für eine dunklere Schokolade mit einem höheren Kakaoprozentsatz entscheiden - auf diese Weise erhalten Sie auch einige Vorteile, die das Herz stärken.

Brokkoli

Ich muss zugeben, dass nicht viel sexy ist über Brokkoli, aber es kann sehr hilfreich bei der Steigerung Ihrer Libido sein!

Wie Erdbeeren, Broccoli ist reich an Vitamin C für eine gute Durchblutung. Für Männer ist Brokkoli besonders vorteilhaft, da es Indol-3-Carbinol enthält - eine Verbindung, um Östrogen zu reduzieren. Der männliche Sexualtrieb nimmt zu, wenn Testosteron dominanter wird.

Wenn Sie also eine gesunde Beilage zu Ihrer romantischen Mahlzeit suchen, entscheiden Sie sich für Brokkoli wegen seiner Libido-steigernden Eigenschaften.

VERWANDTE LESUNG: Die Der wahre Grund, warum Ihr Ehepartner heute Abend nicht in der Stimmung ist

Eier

Eier sind mit Eiweiß gefüllt und können Ihnen den ganzen Tag Energie liefern - ein unverzichtbares Nahrungsmittel für Ihr Sexualleben.

Wenn Sie Erleben Sie Angst oder Leistungsnerven, Eier sind großartig, um Sie zu beruhigen und halten Sie Ihren Geist klar und frei von Angst. Ihre B-Vitamine wirken stressreduzierend, so dass Sie sich ganz auf das Verlangen konzentrieren können.

Eier zu essen macht Sie konzentrierter und energiegeladener, was für die Aktivität zwischen den Blättern sehr viel bedeutet.

Wenn es um das Nachfunken geht Dieses Feuer, das du einmal hattest, versuche, Mahlzeiten mit den richtigen Lebensmitteln zu genießen. Ob Sie morgens mit Eiern und Kaffee beginnen oder Ihren Tag mit Erdbeeren und Schokolade beenden, diese Lebensmittel werden Sie in eine leidenschaftliche Stimmung versetzen.

Welche Tune-ups brauchen Männer über 50?
Die gesunde Wahrheit: Wie geht es mit Kohle-Gesichtsmasken?

Lassen Sie Ihren Kommentar