4 Gründe, warum Sie Magenverstimmung bekommen
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4 Gründe, warum Sie Magenverstimmung bekommen

Krämpfe, gurgelnde Geräusche und Schmerzen - unser Magen kann uns wirklich durch den Wecker bringen wenn es sich nicht gut anfühlt. Magenbeschwerden können deinen Tag ruinieren, dich drinnen aufhalten und dich zu einem Ball zusammenrollen lassen. Aber was hat deine Magenschmerzen verursacht? War es Gewürze? Oder war das Hühnchen, das du bestellt hast, leicht unterkocht? Wenn es um Magenprobleme geht, sind die Ursachen endlos.

Obwohl wir oft die Schuld auf etwas werfen, was wir gegessen haben, gibt es viel ernstere Ursachen für Magenprobleme. Der Schlüssel ist, diese alternativen Probleme zu erkennen und sie sofort behandeln zu lassen.

Hier sind vier Ursachen - außer Ihrer letzten Mahlzeit -, die Ihren Magen durch Folter bringen könnten.

4 Gründe, warum Ihr Magen weh tut

Parasiten

Wenn du in diesem Sommer Dips in Pools genommen hast, um dich in diesem Sommer kühl zu halten, hast du möglicherweise einen Parasiten bekommen. Es gibt viele verschiedene Parasiten, von denen einige ziemlich häufig in Amerika vorkommen, die in kontaminierten Pools, Seen und sogar Trinkwasser leben. Zusätzlich können Parasiten aus unzureichend gekochten oder kontaminierten Lebensmitteln aufgenommen werden.

Parasiten können zu einer Reihe von Symptomen führen, darunter Durchfall, Krämpfe und Übelkeit. Die Dauer der Symptome hängt von der Art des kontrahierten Parasiten ab.

Das Zentrum für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) empfiehlt, Gewässer zu meiden, die in der Vergangenheit kontaminiert waren - insbesondere, wenn Sie in ein anderes Land reisen. Halten Sie sich auch mit Wasser in Flaschen und vermeiden Sie den Kontakt zwischen Ihren Lippen und irgendwelchen Wasserhähnen oder Fontänen, wo verunreinigtes Wasser hindurchlaufen kann.
Stress

Stress kann fast jeden Teil unseres Körpers betreffen, also sollte es nicht überraschen kann auch zu deinen Magenbeschwerden führen. Laufende Forschung verbindet weiterhin eine starke Bauch-Hirn-Verbindung; Deshalb, wenn Sie Ihre Bauchschmerzen zügeln wollen, reduzieren Sie Ihren Stress.

In einer Studie, die im Journal Gut veröffentlicht wurde, wurde festgestellt, dass Depressionen mit Verdauungsproblemen verbunden sind. Umgekehrt wurde auch aufgedeckt, dass Verdauungsprobleme mit einer schlechten psychischen Gesundheit verbunden sind.

Um Stress abzubauen, ist es wichtig, die Ursache aufzudecken. Ob es sich um Berufs- oder Familienprobleme handelt, Sie müssen eine Lösung finden. Darüber hinaus ist es wichtig, an stressreduzierenden Aktivitäten teilzunehmen, wie einen Spaziergang zu machen, zu meditieren oder Yoga zu praktizieren. Wie auch immer Sie sich entspannen, Ihr Magen wird es Ihnen danken.

Medikamente

Je älter wir werden, desto mehr Rezepte müssen wir ausfüllen. Medikamente wirken, um Symptome zu behandeln, die wir für unsere Ärzte skizzieren, aber es ist wichtig sich daran zu erinnern, nur weil sie eine Sache beheben können, können sie zu einem anderen Problem führen.

Medikation Nebenwirkungen sind oft mit Magenbeschwerden verbunden, und deshalb Viele Richtungen empfehlen, dass Sie das Rezept mit einer Mahlzeit oder auf einem vollen Magen nehmen. Beispiele für alltägliche Medikamente, die zu Magenproblemen führen können, sind Entzündungshemmer und Ibuprofen.

Um medikamentöse Magenschmerzen zu reduzieren, lesen Sie immer sorgfältig das Etikett und vergewissern Sie sich, dass Sie die Tabletten wie vorgeschrieben einnehmen. Wenn die Schmerzen und Unannehmlichkeiten zu groß sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sich nach einer alternativen Behandlungsform zu erkundigen.

Appendizitis

Wenn sich der Blinddarm - der sich rechts unten im Unterleib befindet - entzündet, kann er führen zu starken Schmerzen und Blinddarmentzündung. Der Appendix hat keinen genauen Zweck, daher ist es am besten, wenn er sich entzündet, ihn zu entfernen.

Die Symptome der Appendizitis umfassen plötzlichen Schmerz im unteren rechten Teil des Abdomens, Übelkeit und Erbrechen, Verlust von Appetit, Verstopfung, Durchfall und Blähungen.

Wenn Behandlung nicht schnell gesucht wird, kann der Anhang platzen, was zu einer lebensbedrohlichen Situation führt.

Dies sind nur vier Gründe, nicht verbunden mit Essen oder Essgewohnheiten, warum dein Bauch könnte weh tun. Viele dieser Gründe sind mit bestimmten Gewohnheiten verbunden, so dass die Erinnerung an die jüngsten Ereignisse helfen kann, besser zu bestimmen, was Ihre Magenbeschwerden verursacht.

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