5 Gründe, warum Sie aufhören sollten, Ihre Nägel zu beißen
Gesundheit

5 Gründe, warum Sie aufhören sollten, Ihre Nägel zu beißen

Nägelkauen ist nicht nur eine lästige Gewohnheit, die zu unschönen Nägeln führt, aber es kann dich auch krank machen. Forscher am Texas Health & Science Center der Texas A & M University haben die wichtigsten Gründe dafür genannt, warum eine Ihrer Neujahrsvorsätze darin bestehen sollte, mit dem Nägelkauen aufzuhören.

  • Sie setzen sich Schmutz und Keimen aus. Wenn Sie Ihre Nägel beißen, bringen Sie diese Keime in Ihren Mund und Körper und setzen sich Infektionen aus.
  • Sie können eine schmerzhafte Nagelentzündung (Paronychie) entwickeln. Das Hauptsymptom ist ein roter, geschwollener Bereich um den Nagel herum. Wenn es bakteriell ist, können Sie auch mit Eiter gefüllte Bläschen haben.
  • Nägelkauen ist schlecht für Ihre Mundgesundheit. Ihre Zähne können sich aufgrund dieser Angewohnheit verschieben oder abbrechen oder brechen. Außerdem können Keime von Ihren Fingern Ihr Zahnfleisch infizieren und Mundgeruch verursachen.
  • Wenn Sie Ihre Nägel beißen, erhöht sich das Risiko von Hängemattern (offene Wunden, die leicht infiziert werden können) oder eingewachsenen Nägeln (Fingernägel wachsen unter die Haut) setzen sich Nagellack-Chemikalien aus. Wenn Sie Ihre lackierten Nägel kauen, riskieren Sie Toxinvergiftungen.
  • Forscher schlagen vor, besonders auf Ihre Nägel zu achten, wenn Sie Ihre Hände waschen und sich die Zeit nehmen, sie richtig zu reinigen. "Wenn du ständig an deinen Fingernägeln anbeisst, wirst du wahrscheinlich etwas mehr abbeißen, als du erwartet hast", folgerten sie.
Mitochondriale Veränderungen helfen bei Typ-2-Diabetes
Senioren nehmen doppelt so viele psychische Medikamente wie andere Erwachsene: Studie

Lassen Sie Ihren Kommentar