American Diabetes Alert Day: Erkennung, Diabetes Distress, und Diät
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American Diabetes Alert Day: Erkennung, Diabetes Distress, und Diät

28. März 2017 ist American Diabetes Alert Day ! Ein Tag, an dem wir Alarm schlagen und uns über Diabetes-Probleme informieren. Typ-2-Diabetes ist bei amerikanischen Erwachsenen alarmierend verbreitet. Wir haben eine Auswahl an Diabetes bezogenen Artikeln zusammengestellt, die den Nachweis der Krankheit, deren Vermeidung und die Aufrechterhaltung einer diabetischen Diät beschreiben.

Tragbares Gerät zur Früherkennung von Diabetes

Ein neues tragbares Gerät wird entwickelt Entwickelt von Forschern der Universität Twente in Zusammenarbeit mit kommerziellen Parteien, um bei der Früherkennung von Typ-1- und Typ-2-Diabetes zu helfen.

Diabetes wurde bei etwa 420 Millionen Menschen auf der ganzen Welt diagnostiziert, weitere 180 Millionen leben mit der Bedingung, ohne es zu merken. Ein Früherkennungsgerät würde sich als äußerst nützlich erweisen, da es den nicht diagnostizierten Patienten helfen könnte, ihre Erkrankung besser zu bewältigen und ihre Lebensqualität zu verbessern.

Umgang mit Diabetes-Beschwerden

Diabetes-Beschwerden sind eine einzigartige Krankheit mit Typ 1 und Typ 2 Diabetes, und obwohl einige Symptome ähnlich wie Depressionen sein können, ist es nicht das Gleiche. Ungefähr 30 Prozent der Menschen mit Diabetes leiden an einem bestimmten Punkt ihres Lebens an Diabetes, weil sie ständig wachsam sein müssen, um mit ihrer Gesundheit fertig zu werden.

William Polonsky, Direktor des Behavioral Diabetes Institutes, kommentierte den Stress, der mit einer Diabetes-Diagnose verbunden ist. Er sagte: "An dem Tag, an dem du Diabetes entwickelst, ist es so, als ob das Universum dir einen neuen Vollzeitjob gegeben hätte, den du zusätzlich zu dem, was du sonst noch machst, machen musst. Es ist ein besonderer Job, der einen großen Einfluss auf den Rest deines Lebens hat. Es gibt keine Bezahlung und keinen Urlaub.

Wie man mit Typ-1-Diabetes sicher Sport treibt

Professor Mike Riddell von der York University hat zusammen mit einem Team internationaler Forscher und Kliniker neue Richtlinien veröffentlicht, um die Art und Weise der Menschen zu verbessern mit Typ 1 Diabetes Übung und bleib sicher. Während regelmäßige Übung bei der Erreichung von Blutfetten, Körperzusammensetzung und Fitnessziele für Typ-1-Diabetes helfen kann, kommt es auch mit dem Risiko von Blutzuckerschwankungen und Hypoglykämie. Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen ihren Blutzuckerspiegel vor, während und nach jeder Übung überwachen, um sicherzustellen, dass sie die glykämische Kontrolle nicht verlieren.

Die Leitlinien wurden von Riddell und 21 seiner Kollegen durch die Untersuchung von Beobachtungsstudien und klinischen Studien entwickelt konzentriert sich auf Menschen mit Typ-1-Diabetes, die regelmäßig über zwei Jahre Sport treiben. Es enthält Glukosetargets für sicheres Training sowie Anpassungen der Ernährung und der Insulindosis, um Blutzuckerschwankungen aufgrund von körperlicher Bewegung zu kontrollieren und zu verhindern. Fellow-Forscher Dr. Remi Rabasa-Lhoret vom Montreal Clinical Research Institute kommentierte die Notwendigkeit dieser Richtlinien mit folgenden Worten: "Diese Richtlinien erfüllen einen großen unerfüllten Bedarf, Patienten mit T1D und ihren medizinischen Fachkräften zu helfen, Barrieren für körperliche Betätigung zu überwinden Dies wiederum soll ihnen helfen, die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile zu erreichen, die das Training bietet. "

Diabetes-Diät: Gesunde Snacks zur Diabetes-Behandlung

Der Verzehr von gesunden Snacks kann helfen, Diabetes zu bewältigen. Die American Diabetes Association (ADA) schlägt vor, dass die Vermeidung des Automaten auch eine weise Entscheidung ist, wenn man mit Diabetes lebt.

Es gibt zahlreiche Snacks, die Energie steigern können, während sie wenig Fett, Zucker und Salz enthalten. Die Auswahl gesunder Snacks und die Überwachung der Portionsgröße sind entscheidend für das richtige Diabetes-Management, um den Zuckerspiegel zu kontrollieren und ein gesundes Gewicht zu halten.

Diabetes kann verhindert und sogar umgekehrt werden mit einer kohlenhydratreduzierten Diät

Diabetes kann verhindert werden und sogar umgekehrt mit einer kohlenhydratreduzierten Diät. Ausgaben für Diabetes sind viel schneller gewachsen als Ausgaben für Herzkrankheiten, die häufigste Todesursache in den USA. Im Jahr 2013 kostete die Behandlung von Diabetes das Gesundheitssystem 101 Milliarden US-Dollar.

Obwohl bekannt ist, dass Diabetes durch diätetische Intervention gemanagt werden kann, werden den Patienten immer noch Medikamente verschrieben. Die Forscher wollten Diabetes mildern, indem sie die Kohlenhydrataufnahme der Patienten deutlich verringerten. Die Forscher fanden heraus, dass viele der Patienten ihre Medikamente eliminieren konnten.

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