Tiefschlaf kann das Immunsystem stärken Gedächtnis von Antigenen
Gesundheit

Tiefschlaf kann das Immunsystem stärken Gedächtnis von Antigenen

Langsamer Schlaf, oder Tiefschlaf, wurde gefunden, um das Gedächtnis des Immunsystems durch die Speicherung von Daten von Antigenen zu stärken. Die Daten werden auf die gleiche Weise gespeichert, wie während des Schlafzyklus Erinnerungen gebildet werden.

Ein Antigen ist eine Substanz, die Ihr Immunsystem dazu veranlasst, Antikörper zu bilden. Wenn wir bestimmten Substanzen (Bakterien, Viren usw.) ausgesetzt sind, lösen Antigene unser Immunsystem aus und bilden Antikörper, so dass uns die gleiche Substanz in der Zukunft nicht übel macht. Dieser Prozess des Erinnerns von Antigenen wird durch tiefen Schlaf verstärkt.

Während des langsamen Wellenschlafs formt und organisiert unser Körper Erinnerungen, um sich später im Leben daran zu erinnern. Die Art und Weise, wie wir uns an Erinnerungen erinnern können, ist die gleiche Art und Weise, wie Antigene gespeichert werden.

Die Forscher können als Erste erklären, dass Tiefschlaf nicht nur die Gedächtnisbildung beeinflusst, sondern auch andere Teile des Körpers.
Die Gedächtnisbildung erfolgt in drei Schritten:

  • Kodierung der Information in die zelluläre Repräsentation.
  • Konsolidierung der neuen Kodierung und deren Stabilisierung und Langlebigkeit.
  • Erinnerung an die Zukunft.

Wenn das Antigen gespeichert wird, wird es als 'Speicher T-Zelle' gespeichert. T-Zellen sammeln sogenannte "Hauptinformation", was bedeutet, dass sie ähnliche Viren und Bakterien zusammen mit der ursprünglichen Substanz, der der Körper ausgesetzt war, erkennen können. Seniorautor Professor Jan Born schlägt vor, dass, wenn diese wesentlichen Informationen nicht gesammelt werden, das Immunsystem sich auf den "falschen Teil des Erregers" konzentrieren würde.

Frühere Forschungen haben gezeigt, dass nach einer Impfung das Gedächtnis zunimmt T-Zellen, die die Vorstellung unterstützt, dass langsamer Wellenschlaf zum Gedächtnis von Antigenen beiträgt. Die Forscher vermuten, dass sowohl das zentrale Nervensystem als auch das Immunsystem - wenn auch anders - auf ähnlichen Mechanismen beruhen, in diesem Fall auf der Konsolidierung.

Die Forscher sind der Ansicht, dass weitere Studien erforderlich sind, um zu verstehen, wie Tiefschlaf das Immunsystem beeinflusst; sie hoffen, dass ein besseres Verständnis Impfstoffe für Krankheiten wie Malaria, HIV und Tuberkulose verbessert.

Die Ergebnisse wurden in Trends in Neurowissenschaften veröffentlicht.

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