Demenz und Stürze: Ursachen und Mittel zur Vermeidung von Stürzen bei Senioren
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Demenz und Stürze: Ursachen und Mittel zur Vermeidung von Stürzen bei Senioren

Obwohl Demenz das Gedächtnis einer Person beeinflussen kann, kann sie auch das Risiko von Stürzen erhöhen. Wenn die Demenz voranschreitet, verringert sich die Fähigkeit eines Menschen, zu gehen oder sich zu bewegen, was schließlich aus robusten Schritten eine eher schleichende Bewegung wird. Das Risiko eines Sturzes erhöht sich, wenn Hindernisse (wie Teppiche oder Gegenstände) auf dem Weg eines Patienten sind. Daher ist es wichtig, jede mögliche Ursache des Sturzes zu entfernen.

Statistiken zeigen, dass jedes Jahr 30 Prozent der Senioren fallen, aber die Rate ist viel höher bei Senioren mit Demenz.

Demenz kann sich negativ auf die Wahrnehmung auswirken, dh sie kann einen Schritt nicht richtig ausführen oder Objekte oder Personen in ihren peripheren Bereichen nicht bemerken.

Außerdem kann sich die Angst aufgrund von Verwirrung verschlimmern das Risiko von Stürzen. Die Angst vor dem Sturz kann zu Verwirrung und Instabilität beitragen.

Ursachen von Stürzen bei Menschen mit Demenz

Körperliche Schwäche : Bei Demenzkranken können Gang- und Gleichgewichtsveränderungen auftreten, auch wenn sie hervorragend sind körperliche Verfassung. Einige Forscher glauben, dass diese Veränderungen, die früh auftreten, einer der ersten Indikatoren für Demenz sind. Mit fortschreitender Demenz schreitet auch diese Schwäche fort, abnehmende Muskelkraft, Gehfähigkeit und Gleichgewicht.

Bewegungsmangel : Wenn einer Person die körperliche Kraft fehlt, dh sie vor der Diagnose schon ziemlich schwach ist, kann dies erhöhen Sie das Risiko von Stürzen.

Gedächtnisstörung : Eine Gedächtnisstörung kann das Sturzrisiko einer Person beeinträchtigen, da sich die Person möglicherweise nicht daran erinnert, dass sie aufgefordert wurde, nicht aufzustehen oder sich zu bewegen. Sie können sich auch nicht daran erinnern, dass sie jetzt schwächer sind und dass ihre Bewegungsfähigkeit eingeschränkt ist. Aufgrund von kognitiven Problemen können Patienten möglicherweise nicht erkennen, dass sie nicht einfach aufstehen und nicht länger gehen können.

Schlechte Beurteilung : Schlechte Entscheidungen können zu Stürzen führen. Beispielsweise kann ein Patient auf Eis treten oder alleine gehen, obwohl er Hilfe benötigt.

Visuell-räumliche Probleme : Ein Patient kann seine Umgebung falsch interpretieren, so dass er Schritte, unebenes Gelände und andere Hindernisse falsch einschätzt verursachen sie zu fallen.

Unordnung : In überfüllten Bereichen kann ein Patient stolpern oder stoßen in Objekte auf ihrem Weg. Oder sie können auf einen Teppich fallen, der nicht gut platziert ist, weil sie nicht feststellen können, dass es eine Gefahr ist. Es ist wichtig, die Lebensräume sauber zu halten und Unordnung so gut wie möglich zu vermeiden.

Müdigkeit : Das Sturzrisiko kann sich vor dem Zubettgehen erhöhen, weil der Patient müde ist.

Nebenwirkungen der Medikation : Bestimmte Medikamente kann das Risiko von Stürzen erhöhen sowie Folge von Nebenwirkungen wie orthostatischer Hypotonie, bei der eine Person einen plötzlichen Blutdruckabfall erfährt, der sie beim Aufstehen schwindlig macht.

Weitere Faktoren, die ein größeres Risiko für Stürze bei Demenz mit sich bringen, sind Unruhe, Unbehagen oder Schmerzen, Hunger oder Durst, Verlangen im Bad, Langeweile und Einsamkeit.

Medizinische Risikofaktoren, die das Sturzrisiko erhöhen

Medizinische Risikofaktoren, die das Risiko von Stürzen bei Demenz erhöhen können, sind Depressionen, Parkinson-Krankheit bei Demenz, Lewy-Körper-Demenz, orthostatischer Hypotonie, peripherer Neuropathie, Osteoporose und älterem Alter.

Tipps zur Verringerung von Stürzen bei Menschen mit Demenz

Hier sind einige Tipps, um das Auftreten von Stürzen bei Menschen zu reduzieren Demenz:

  • Lassen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund einen "frischen Blick" auf Ihr Zuhause werfen - sie können auf ein Hindernis hinweisen, das Sie nicht identifiziert haben, wie zum Beispiel einen Teppich oder ein Kabel auf dem Boden "
  • Ersetzen Sie die Glühbirnen, um eine gute Beleuchtung in allen Räumen, Treppenhäusern und Fluren zu gewährleisten.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Korrekturlinsen kürzlich von Ihrem Augenarzt aufgepeppt wurden. Vermeiden Sie bifokale Linsen, sofern nicht unbedingt erforderlich.
  • Überprüfen Sie die Sohlen Ihrer Pantoffeln: Wenn sie abgenutzt sind, ersetzen Sie sie.
  • Ordnen Sie Ihre Möbel so an, dass Ihre dringendsten Gegenstände von Ihrem Lieblingssessel aus leicht erreichbar sind.
  • Räumen Sie Ihre Wohnung auf und entsorgen Sie sie für Sie nicht mehr sinnvoll.
  • Achten Sie auf rutschige Oberflächen in Ihrer Küche und in Ihrem Badezimmer.
  • Sie sollten sich von einem Ergotherapeuten beraten lassen, wie Sie Ihr Zuhause mit Haltegriffen und rutschfesten Geräten sicher schützen können
  • Nimm regelmäßig an einem Übungs-Balance-Programm wie Tai Chi teil.
  • Erhalte ein Life Alert-System, um im Falle eines Sturzes Hilfe zu holen.
  • Lies die Nebenwirkungen auf den Medikamentenflaschen.
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