Depressionsbezogene kognitive Probleme bei älteren Erwachsenen verbessert durch Spielen von Videospielen
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Depressionsbezogene kognitive Probleme bei älteren Erwachsenen verbessert durch Spielen von Videospielen

Kognitive Probleme Bei älteren Erwachsenen, die durch Depressionen verursacht werden, kann durch das Spielen von Videospielen verbessert werden. Researcher Patricia Areán erklärte: "Wir haben festgestellt, dass mäßig depressive Menschen mit solchen Apps besser zurechtkommen, weil sie Korrelate von Depressionen adressieren oder behandeln."

Die Studie schrieb ältere Erwachsene mit diagnostizierter Depression im späten Leben in einen Behandlungsversuch ein eine mobile, tabletbasierte Behandlungstechnologie, die von Akili Interactive Labs entwickelt wurde und Projekt: EVO genannt wird - oder eine persönliche Therapie, die als problemlösende Therapie (PST) bekannt ist.

Projekt: EVO läuft auf Technologiegeräten, um Fokus und Aufmerksamkeit zu verbessern eine grundlegende neurologische Ebene. Die Studie ergab, dass Teilnehmer, die Project: EVO verwendeten, spezifische kognitive Vorteile gegenüber der Gruppe zeigten, die PST erhalten hatten. Darüber hinaus genoss die EVO-Gruppe vergleichbare Verbesserungen der Stimmung und der selbstberichteten Funktion.

Leitautor Joaquin A. Anguera fügte hinzu: "Obwohl EVO nicht direkt zur Behandlung von depressiven Symptomen entwickelt wurde, haben wir die Hypothese aufgestellt, Diese Symptome durch die Verbesserung der kognitiven Probleme mit gezielter Behandlung und bis jetzt sind die Ergebnisse vielversprechend. "

Ältere Erwachsene mit Depressionen sind bekannt dafür, Aufmerksamkeit und Fokus Probleme zu haben, weil sie zu abgelenkt sind von ihren Sorgen, so dass diese Technologie entwickelt wurde Verhinderung einer solchen Ablenkung.

In einer zweiten Studie wurden 600 Menschen mit mittelschwerer oder leichter Depression randomisiert, um eine der drei Interventionen zu erhalten: Akilis Projekt: EVO, iPST (App-Einsatz einer Problemlösungstherapie) oder eine Placebo-Kontrolle (Eine App namens Health Tips mit gesunden Empfehlungen).

Diejenigen Teilnehmer, die leicht depressiv waren, sahen Verbesserungen in allen Interventionsgruppen, aber diejenigen, die mäßig depressiv waren, sahen grea Verbesserungen im Projekt EVO oder iPST im Vergleich zur Placebo-Intervention.

Obwohl die Technologie zur Verbesserung der Depression gefunden wurde, empfehlen die Forscher, dass diese Eingriffe unter menschlicher Aufsicht durchgeführt werden, da die Patienten nicht motiviert waren, die Technologie selbst zu nutzen.

Forscher untersuchen nun die Auswirkungen von Project: EVO bei anderen Erkrankungen wie Alzheimer und ADHS.

Wie man mit Videospielen glücklich wird

Studien haben gezeigt, dass Erwachsene, die Videospiele spielen, dazu neigen Sei glücklicher und entspannter als die, die es nicht tun. Abgesehen von der Förderung Ihrer Glücksgründe, gibt es hier noch 10 zusätzliche Vorteile beim Spielen von Videospielen:

  • Fühlen Sie sich mehr mit Ihrem inneren Kind verbunden
  • Entfliehen Sie dem Stress des Lebens
  • Steigern Sie Ihre Kreativität und Phantasie
  • Haben Sie etwas dazu Sich mit anderen Menschen verbinden
  • Eine ausgewogenere Lebensperspektive entwickeln
  • Die Hand-Augen-Koordination verbessern
  • Den Ehepartner oder Freunde in die "Ich" -Zeit aufnehmen
  • Auf etwas
  • achten Spiel
  • Machen Sie aus langweiligen Situationen Spaß
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