Krankheiten

10 Beste Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören

10 Beste Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören

"Rauchen aufzugeben ist die einfachste Sache der Welt. Ich weiß, weil ich es schon oft gemacht habe. "- Mark Twain Bei allem Respekt für Mr. Twain gab er nicht genug auf. Das erfolgreiche Mantra, um die Angewohnheit zu ändern, lautet: "Wenn es dir zunächst nicht gelingt, dann höre auf, höre wieder auf.


4 Krebs-Mythen, die Sie kennen müssen

4 Krebs-Mythen, die Sie kennen müssen

Ungefähr 40 Prozent aller Amerikaner werden irgendwann in ihrem Leben an Krebs erkranken. Diese Statistik ist sicherlich beängstigend und hoffentlich werden wir in der Lage sein, diese Zahl in der Zukunft zu reduzieren, wenn wir mehr über Krebs erfahren. Bis dahin wollen Sie wahrscheinlich alles tun, um Ihr Krebsrisiko zu reduzieren.


4 Gründe für Ihre Blutzuckerspitzen und warum Essen nicht schuld ist

4 Gründe für Ihre Blutzuckerspitzen und warum Essen nicht schuld ist

Blutzucker ist Zucker, der im Blutkreislauf gefunden wird und als solcher durch den Körper transportiert wird bedeutet, Zellen zu füttern und Energie zu machen. Der menschliche Körper reguliert auf natürliche Weise den Blutzuckerspiegel, aber bei einer Person mit Insulinresistenz oder Diabetes kann der Blutzuckerspiegel sehr hoch oder niedrig sein.


4 Anzeichen, dass Sie nicht bereit für die Grippesaison sind

4 Anzeichen, dass Sie nicht bereit für die Grippesaison sind

Ja, ich hatte gerade meine Grippeimpfung diese Woche. Ich bin darauf vorbereitet, die Saison der wahrscheinlichen Krankheit zu überstehen, ohne mit einer Schachtel Kleenex und einfachem Zugang zum Badezimmer auf die Couch zu gehen. Setz mich direkt neben jemanden, der haust und fiebert vor Schweiß - Es gibt keinen Fluchtweg mehr - und in den kommenden Tagen wird es mir gut gehen.


4 üBerraschende Möglichkeiten, Ihre Erkältung in dieser Saison zu behandeln

4 üBerraschende Möglichkeiten, Ihre Erkältung in dieser Saison zu behandeln

Mit Erkältungs- und Grippesaison auf uns scheint es fast unvermeidlich, dass Sie Werde zu dieser Jahreszeit etwas fangen. Von lästigem Schniefen bis zu Halsschmerzen, bis zu dem Gefühl, so krank zu sein, dass du nicht einmal dein Bett verlassen willst, ein Virus kann wirklich einen Tribut fordern. Du kannst deinen Arzt aufsuchen, aber Antibiotika können nicht verschrieben werden, weil sie nur gegen Krankheiten wirken, die durch Bakterien verursacht werden, und Erkältungen werden durch Viren verursacht.


4 Möglichkeiten, Ihre Schlafzimmerleistung anzukurbeln

4 Möglichkeiten, Ihre Schlafzimmerleistung anzukurbeln

Es gibt viele Komplikationen und Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Diabetes. Von Blutzuckerspitzen, über Sehstörungen bis hin zu verzögerter Heilung nach einer Verletzung kann Diabetes Ihre Gesundheit stark beeinträchtigen. Aber es gibt noch einen anderen Aspekt der Gesundheit, den viele Leute nicht für Diabetes halten: Sex.


4 Möglichkeiten zur Senkung Ihres Brustkrebsrisikos

4 Möglichkeiten zur Senkung Ihres Brustkrebsrisikos

Brustkrebs ist die häufigste Krebsart bei nordamerikanischen Frauen. Es wird angenommen, dass es durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht wird, von denen viele in Ihrer Kontrolle sind. In der Tat werden nur 5% bis 10% aller Brustkrebsfälle als erblich betrachtet, was bedeutet, dass Lebensstilentscheidungen wahrscheinlich einen großen Einfluss auf Ihren Brustkrebsrisikofaktor haben.


5 Gedankenlose schlechte Gewohnheiten, die Sie nicht erwarten

5 Gedankenlose schlechte Gewohnheiten, die Sie nicht erwarten

Sie gehen wahrscheinlich über Ihre tägliche Routine und denken nicht an all die gedankenlosen Gewohnheiten, die Sie haben, wenn es darum geht, sich um Hausarbeiten zu kümmern. Vielleicht möchten Sie jedoch fünf schlechte Angewohnheiten berücksichtigen, die Sie unbedacht tun und die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können, indem Sie Ihr Immunsystem schwächen und Ihr Infektionsrisiko erhöhen.


6 Getränke zur Unterstützung von Erkältungs- und Grippesymptomen

6 Getränke zur Unterstützung von Erkältungs- und Grippesymptomen

Influenza, unter dem Wetter, Erkältung und Grippe... unabhängig davon, was Sie wählen um es zu nennen, es ist fast unvermeidlich, dass Sie irgendwann daran leiden werden. Wenn Ihr Immunsystem kompromittiert ist, kann das Influenzavirus angreifen und bevor Sie es wissen, sind Sie krank wie ein Vogel und fühlen sich machtlos gegenüber dem Grippevirus.


7 Häufige Gewohnheiten, die Ihr Immunsystem in Gefahr bringen

7 Häufige Gewohnheiten, die Ihr Immunsystem in Gefahr bringen

Unser Immunsystem ist unser Körper Nummer eins Abwehrmechanismus, um sicherzustellen, dass wir nicht krank werden. Leider wird unser Immunsystem mit zunehmendem Alter schwächer und es gibt bestimmte Lebensgewohnheiten, die diesen Prozess noch beschleunigen können. Wenn Sie Bedenken haben, Ihr Immunsystem stark zu halten, sollten Sie diese Gewohnheiten ausbügeln die dein Immunsystem sabotieren.


80% Der Krebspatienten hören nicht auf, dies zu tun

80% Der Krebspatienten hören nicht auf, dies zu tun

Es stellt sich heraus, dass Senioren einige der hartnäckigsten Patienten sein können kommt zur Raucherentwöhnung, nach einer neuen Studie in den Zeitschriften der Gerontologie Reihe B veröffentlicht: Psychologische und Sozialwissenschaften. Forscher erhielten ihre Daten von etwa 11.000 Amerikaner im Alter von 50-85, die an der Health and Retirement Stud beteiligt war Eine laufende Umfrage, die 1992 begann.


8 Faktoren, die Ihr Prostatakrebsrisiko erhöhen

8 Faktoren, die Ihr Prostatakrebsrisiko erhöhen

Prostatakrebs ist die häufigste Form Krebs bei Männern - etwa jeder siebte Mann wird es in seinem Leben entwickeln. Die Prostata hat ungefähr die Größe einer Walnuss und ist eine Drüse, die unter der Blase eines Mannes sitzt, nahe der Basis des Penis. Seine Aufgabe ist es, sicherzustellen, dass das Sperma überlebt, wenn es durch den Vaginaltrakt einer Frau reist.


Eine Tasse davon hält den Kardiologen weg

Eine Tasse davon hält den Kardiologen weg

Wollen Sie sich jemals ein anderes Glas Milch einschenken? Gönnen Sie sich eine Extra-Käse-Pizzascheibe oder eine Eisportionierer mit doppelter Kugel? Wenn Sie mir ähnlich sind, kann es schwierig sein, Angebote dieser köstlichen Milchprodukte abzulehnen. Aber das ist in Ordnung, denn Milch ist nicht nur für deine Knochen.


Akupunktur - Was es für Allergien bedeutet

Akupunktur - Was es für Allergien bedeutet

Wir alle freuen uns auf den Frühling, wenn Blumen zu blühen beginnen und unsere Höfe zurück kehren zu grün. Der Frühling bringt jedoch auch saisonale Allergien mit sich, nämlich die Reaktion auf Pollen, die aus Niesen, verstopfter Nase und einer laufenden Nase besteht. Diese Allergiesymptome sind ziemlich lästig, besonders wenn wir jeden Tag zur Arbeit gehen müssen oder einfach die Natur genießen wollen.


Sucht nach Diät-Soda? EU-Lebensmittelsicherheitskörper sagt kein neues Risiko von Aspartam

Sucht nach Diät-Soda? EU-Lebensmittelsicherheitskörper sagt kein neues Risiko von Aspartam

Im Laufe der Jahre wurde Aspartam das Zentrum vieler Kontroversen, mit einigen fest davon überzeugt, dass Aspartam in der Ernährung ist für Gesundheitszustände wie Krebs und Frühgeburten verantwortlich. Allerdings hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) kürzlich eine umfassende Risikobewertung durchgeführt und festgestellt, dass der Verzehr von Aspartam in moderaten Konzentrationen im Allgemeinen sicher ist.


Fortschritte in der Wundbehandlung können Diabetikern helfen

Fortschritte in der Wundbehandlung können Diabetikern helfen

Leben mit Diabetes kann hart sein. Tägliche Medikamente zu nehmen und zu beobachten, was Sie essen, kann eine lästige Pflicht sein. Es ist jedoch unbedingt erforderlich, da die Folgen davon nicht verheerend sein können. Unkontrollierter Diabetes kann alles von einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zur Erblindung führen.


Luftverschmutzung im Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes: Studie

Luftverschmutzung im Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes: Studie

Eine aktuelle Studie untersucht Daten von 10.443 Diabetikern aus dem Vereinigten Königreich und fand diese Exposition Die Luftverschmutzung erhöht die Inzidenz von Typ-2-Diabetes. Die Forscher vermuten, dass demographische Faktoren weitgehend zum Zusammenhang zwischen Luftverschmutzung und Typ-2-Diabetes beitragen.


Warnung! Husten und Niesen verbreiten Infektionen schneller als wir dachten

Warnung! Husten und Niesen verbreiten Infektionen schneller als wir dachten

Ich hatte neulich mit einem Freund zu Mittag gegessen und der Typ hatte einen Hustenanfall direkt am Tisch. Nicht gut, und es hat mich von meinem Cobb-Salat abgebracht - und ich hasse es, einen guten Cobb-Salat unvollendet zu lassen! Aber hier ist, warum... Wenn Sie unter dem Wetter sind und die Druckwelle, die von einem Husten oder Niesen kommt, nicht unterdrücken können, können Sie mehr Keime verbreiten, als Sie sich jemals vorgestellt haben.


Allergien: Machen Sie es schlimmer?

Allergien: Machen Sie es schlimmer?

Der Frühling ist da und diese saisonale Veränderung bringt oft verschiedene Arten von allergischen Reaktionen mit sich. Niesen, tränende Augen und eine laufende Nase sind einige Beispiele für allergische Reaktionen, die sich während saisonaler Veränderungen entwickeln. Bei anderen Personen können sich allergische Reaktionen zu ernsthafteren Erkrankungen entwickeln, wie etwa Asthma, das durch Atemnot infolge der Verengung der Blutgefäße im Lungensystem gekennzeichnet ist.