Auswirkungen des Alterns auf Körpersysteme und Ihr Gehirn
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Auswirkungen des Alterns auf Körpersysteme und Ihr Gehirn

Alterung wirkt sich auf unseren Körper und Geist. Älter werden ist unvermeidlich, aber seien wir mal ehrlich, niemand will alt werden. In einer perfekten Welt wären wir für immer 21, aber leider hat Mutter Natur einen anderen Plan für uns. Und so feiern wir jedes Jahr einen weiteren Geburtstag, unsere Haut lockert sich und unsere Fähigkeiten werden schwächer. Niemand sagte, dass das Altern alt wäre, würde Spaß machen, aber selbst in unserem fortgeschrittenen Alter können wir auf ein Leben voller Erinnerungen zurückblicken.

Leider beginnen diese Erinnerungen manchmal zu verblassen. Ein berühmter Komiker sagte: "Mit 80 Jahren hast du alles gelernt. Sie müssen sich nur daran erinnern. "Obwohl wir über diese Aussage kichern, zeigt es auch die Wirkung, die Altern auf unseren Körper hat.

Wir würden lügen, wenn wir sagten, Altern sei ein einfacher Prozess - ist es nicht. Es gibt viele Änderungen, die auftreten, wenn wir älter werden. Aber die gute Nachricht ist, je mehr wir über diese Veränderungen wissen, desto mehr können wir daran arbeiten, sie zu verlangsamen und zu verbessern. Also in diesem Sinne, hier sind die gemeinsamen Auswirkungen des Alterns.

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Auswirkungen des Alterns auf das Gehirn und das Nervensystem

Das Gehirn ist eine bemerkenswerte Sache. Es sendet sofort Signale über Ihren ganzen Körper, mit denen Sie tun können, was Sie wollen. Bevor Sie über ein Glas nachdenken können, liegt es bereits in Ihrer Hand. Bevor du darüber nachdenken kannst, einen Fuß vor einen anderen zu setzen, bist du bereits die Straße runter. Aber unser Gehirn und Nervensystem sind nicht immun gegen die Auswirkungen des Alterns.

Mit dem Altern kommt Gedächtnisverfall. Demenz, Alzheimer, leichte kognitive Beeinträchtigung, dies sind nur einige der häufigsten kognitiven Probleme, die mit dem Altern auftreten. Lassen Sie uns einige der anderen häufigen Auswirkungen des Alterns auf das Gehirn und das Nervensystem untersuchen.

Gedächtnisverlust: Wie bereits erwähnt, scheint Gedächtnisverlust mit dem Altern verbunden zu sein. Senioren können vergesslicher werden, haben Schwierigkeiten, die richtigen Worte zu finden, oder beginnen sogar, wichtige Anlässe zu verpassen.

Obwohl der Gedächtnisverlust durch Alterungsprozesse beeinflusst werden kann, zählen auch Medikamente, Tumore, Infektionen oder Demenz.

Häufig Gedächtnisverlust minderjährig sein und die Person kann immer noch ein normales Leben führen. Aber wenn es ernst wird, wie bei der Alzheimer-Krankheit, kann eine Person mehr Hilfe benötigen.

Stiller Schlaganfall: Sie haben wahrscheinlich von einem Schlaganfall gehört, aber vielleicht nicht von einem stillen Schlaganfall. Silent Schlaganfall betrifft in erster Linie Senioren und Ergebnisse von einer Hirnanomalie. Individuen ignorieren normalerweise Symptome, weil sie die Symptome nicht mit einem Schlaganfall assoziieren. Dies ist jedoch ein großer Fehler, da stille Schlaganfälle das Risiko für einen schweren Schlaganfall oder eine Demenz erhöhen.

Vaskuläre Demenz: Vaskuläre Demenz ist eine häufige Ursache von Demenz. Die Diagnose ist schwierig, weil die Patienten die Symptome nicht wie bei Alzheimer kennen. Es ist immer noch durch Vergesslichkeit gekennzeichnet, und wenn früh gefangen, können Lebensstil Änderungen implementiert werden, um den kognitiven Verfall zu verlangsamen.

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Auswirkungen des Alterns auf Das Herz-Kreislauf-System

Viele Jahre ungesunder Gewohnheiten können Ihr Herz-Kreislauf-System im späteren Leben stark belasten. Trinken, Junk-Food und viel Stress in jungen Jahren können sich anhäufen und ein schwächeres Herz hinterlassen.

Weil unser Herz so viel für den Körper tut, kann es während des Alterungsprozesses einiges abbekommen. Leider beginnt es zu schwächen, was sich auf Blutdruck und Kreislauf auswirken kann.

Angina: Der Blutfluss zum Herzmuskel wird reduziert, was zu Brustschmerzen und sogar Herzinfarkt führt.

Abnormale Herzrhythmen: Das Herz kann schneller werden, verlangsamen oder lange Pausen zwischen den Herzschlägen haben.

Anämie: Niedrige Eisenzahl kann durch Mangelernährung, Blutverlust oder Medikamente verursacht werden.

Arteriosklerose: Arterien beginnen hart zu werden Ablagerungen von fettiger Plaque.

Herzinsuffizienz: 10-mal häufiger bei Patienten über 75.

Koronare Herzkrankheit: Ergebnisse der Arteriosklerose.

Bluthochdruck : Im Alter häufiger. Stress, Diät, Gewicht und körperliche Aktivität können ebenfalls zu Bluthochdruck beitragen.

Aortenstenose: Eine Verengung der Aortenklappe verhindert eine gute Durchblutung und verursacht dadurch eine Herzpoolbildung.

Weiterführende Literatur: Arteriosklerose-Plaque-Ruptur, Herzinfarkt und Schlaganfall-Risikoerkennungs-Tool entwickelt

Auswirkungen des Alterns auf das Immunsystem

Unsere Fähigkeit, Krankheiten abzuwehren und gesund zu bleiben, ist weitgehend auf unser Immunsystem zurückzuführen. Aber wenn wir älter werden, kann sogar unser Immunsystem schwach werden und aufhören, uns zu schützen, wie es früher war. Unser Immunsystem beginnt langsamer zu arbeiten und Autoimmunerkrankungen können sich entwickeln und sogar der Heilungsprozess wird beeinträchtigt.

Autoimmunkrankheit: Eine Autoimmunkrankheit tritt auf, wenn das Immunsystem irrtümlich beginnt, sich selbst anzugreifen. Im Wesentlichen werden gute Zellen zerstört, weil das Immunsystem sie angreift. Einige Beispiele für Autoimmunkrankheiten sind Morbus Crohn und Multiple Sklerose.

Langsamer zu heilen: Mit zunehmendem Alter nehmen die Immunzellen ab, so dass bei einer Verletzung oder Infektion der Heilungsprozess länger dauert. Auch ein anderer medizinischer Zustand kann die Heilung verlangsamen.

Auswirkungen des Alterns auf die Atemwege

Die Fähigkeit zu atmen - oder Sauerstoff aufzunehmen - ist essentiell für den Körper. Wenn Sauerstoff verbraucht ist, muss Kohlendioxid ausgestoßen werden. Da das Atmungssystem schwächer und weniger effizient wird, wird die Fähigkeit, Kohlendioxid auszustoßen, schwieriger.

Die Auswirkungen des Alterns auf die Atemwege umfassen einen kleineren Brustkorb. Wenn die Muskeln zwischen den Rippen schwächer werden, kann sich der Brustkorb um die Lunge zusammenziehen und das Atmen erschweren. Schwache Muskeln behindern auch die Ein- und Ausatmungs- fähigkeit älterer Menschen.

Lungenentzündungen: Senioren sind anfälliger für Lungeninfektionen wie Lungenentzündung und Bronchitis.

Atemnot: Wie erwähnt, eine kontrahierende Rippe Käfig und schwächere Muskeln können das Atmen erschweren.

Niedriger Sauerstoffgehalt: Niedriger Sauerstoffgehalt wird mit verminderter Fähigkeit zur Abwehr von Infektionen in Verbindung gebracht.

Schlafapnoe: Abnormes Atmungsmuster, sowie Übergewicht, kann zur Schlafapnoe beitragen. Gestörter Schlaf kann zu weiteren Erkrankungen führen.

Verwandte Literatur: Asthma, COPD und Bronchitis: Hauptunterschiede bei häufigen Atemwegserkrankungen

Auswirkungen des Alterns auf das Verdauungssystem

Sie können wahrscheinlich nicht gleich essen wie früher? Es ist, weil das Altern Ihren Verdauungstrakt belastet. Die Tage des Fastfoods, des Überessens und der großen Mahlzeiten bleiben mit zunehmendem Alter zurück.

Verstopfung: Ältere Menschen erfahren häufiger Verstopfung. Änderungen in den Essgewohnheiten können eine Ursache dafür sein. Auch weil das Verdauungssystem langsamer arbeitet, dauert es länger, bis die Nahrung durchgeht.

Polypen: Polypen sind kleine Wucherungen entlang des Dickdarms. Oft sind sie gutartig, aber es besteht die Möglichkeit, dass sie krebsartig werden. Die genaue Ursache von Polypen ist unbekannt, aber die Ernährung wird als Hauptfaktor angesehen.

GERD: Die gastroösophageale Refluxkrankheit tritt im oberen Gastrointestinaltrakt auf. Magensäure staut sich in die Speiseröhre, was zu Sodbrennen führt. Überstunden GERD kann zu Krebs der Speiseröhre fortschreiten.

Divertikelkrankheit: Beutel im Dickdarm beginnen sich an schwachen Stellen in der Darmwand auszubeulen. Dies kann zu Blähungen, Blähungen und Krämpfen führen.

Auswirkungen des Alterns auf das endokrine System

Das endokrine System produziert unsere Hormone durch eine Reihe von Geweben und Organen. Hormone verändern sich mit dem Altern; Ein gutes Beispiel dafür sind die vielen mit der Pubertät verbundenen Veränderungen. Einige Hormone werden depletiert, während andere zunehmen, aber in jedem Fall beeinflussen die Veränderungen unseren Körper.

Thyroxin-Sekretion: Mit dem Altern kommt es zu einer Reduktion der Thyroxin-Sekretion. Dies ist ein Hormon, das von der Schilddrüse produziert wird. Wenn die Thyroxin-Sekretion reduziert wird, verlangsamen sich auch die Stoffwechselprozesse. Dies kann die Verdauung beeinflussen und die Ratenergie wird produziert.

Parathyroidhormon: Ein Anstieg der Nebenschilddrüse wurde mit Osteoporose in Verbindung gebracht.

Wirkungen von Insulin: Typischer Nüchternblutzucker ist 6 mg / dl. Mit zunehmendem Alter steigt es auf 14 mg / dl. Alle 10 Jahre nach dem 50. Lebensjahr geht es aufwärts. Dies bedeutet, dass Glucose viel schneller verbraucht wird.

Aldosteronwerte: Aldosteron beeinflusst das Elektrolytgleichgewicht. Die Freisetzung von Aldosteron nimmt mit dem Alter ab, was zu Schwindelgefühl und Blutdruckabfall führen kann - vor allem bei körperlichen Veränderungen.

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