HDL
Gesundheit

HDL "gutes" Cholesterin verbessert den Blutglukosespiegel durch Verbesserung der Skelettmuskelfunktion und Verringerung der Fettleibigkeit: Studie

HDL "gutes" Cholesterin verbessert den Blutzuckerspiegel, indem es die Skelettmuskelfunktion verbessert und Adipositas reduziert. Die Rate atherosklerotischer kardiovaskulärer Erkrankungen ist bei Typ-2-Diabetikern höher und einer der stärksten Prädiktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen bei diesen Patienten sind niedrige zirkulierende Spiegel von HDL-Cholesterin. Die Forscher stellten fest, dass der HDL-Cholesterinspiegel für eine korrekte Skelettmuskelfunktion verbessert werden muss.

Die Forscher beobachteten, dass ohne ApoA-I, der Hauptproteinkomponente von HDL-Cholesterin, die Fähigkeit, Kalorien zu verbrennen, in Skelettmuskeln reduziert ist. Sie fanden auch, dass HDL-Cholesterin und ApoA-I die Verwendung von Glukose und Kalorien in Muskelzellen erhöhen. Als die Forscher in Tiermodellen einen erhöhten Schutz vor Hyperglykämie und altersbedingten Symptomen feststellten, wurden die Spiegel von ApoA-I und HDL-Cholesterin erhöht.

Die leitende Forscherin Dr. Susanna Hofmann sagte: "Unsere Ergebnisse verknüpfen erstmals niedriges HDL Cholesterin bei eingeschränkter Verwendung von Glukose und Kalorienverbrennung bei Typ-2-Diabetes. ApoA-I-Analoga werden nun klinisch auf Prävention und Rückbildung von Atherosklerose getestet. Basierend auf unseren hierin beschriebenen Ergebnissen können diese Analoga ein unterschätztes Potential für therapeutische Möglichkeiten bei Diabetes bieten. Am wichtigsten ist, dass unsere Ergebnisse für Frauen mit Typ-2-Diabetes sehr relevant sind. Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist im Vergleich zu Männern mit Typ-2-Diabetes deutlich erhöht, da diese Frauen niedrige Konzentrationen von HDL-Cholesterin und ApoA-I haben. "

Tipps zur Behandlung von HDL-Cholesterin und Blutzuckerspiegel

Empfehlungen zur Behandlung von HDL Cholesterin und Blutzuckerspiegel sind sehr ähnlich, da beide durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung, mit anderen Worten, eine gesunde Lebensweise gesteuert werden können. Hier sind einige Tipps, die Sie für eine bessere Cholesterin und Glukosekontrolle in Ihr tägliches Leben integrieren können.

  • Übung regelmäßig
  • Gewicht verlieren
  • Werfen Sie einen Blick auf Ihre Genetik - manchmal werden Cholesterin-Probleme vererbt
  • Fördern Sie guten Darm Bakterien mit probiotisch-reichen Lebensmitteln
  • Stress reduzieren
  • Rauchen beenden
  • Aufnahme von gesättigten Nahrungsfetten senken
  • Eingeschränkte Aufnahme von einfachen Kohlenhydraten
  • Alkoholkonsum auf ein Minimum beschränken

Durch Kleben Ein gesunder Lebensstil und die Einhaltung Ihres verschriebenen Behandlungsplans führen zu mehr Erfolg bei der Steigerung Ihres HDL-Cholesterins und der Kontrolle Ihres Diabetes.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atherosklerose bei Patienten mit primärem Sjögren-Syndrom
Grippeimpfung kann das Risiko eines Schlaganfalls für zwei Monate reduzieren: Studie

Lassen Sie Ihren Kommentar