Kopfschmerz am Hinterkopf: Ursachen verstehen
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Kopfschmerz am Hinterkopf: Ursachen verstehen

Kopfschmerzen im Hinterkopf können lästig sein, den Tag stören und manchmal daran hindern, normale Aktivitäten durchzuführen, aber was verursacht diese Schmerzen? Lesen Sie weiter, um etwas über Kopfschmerzen-Triggerpunkte zu erfahren, sowie einige der häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen im Hinterkopf und einige Tipps, wie Sie diese Belästigungen behandeln und vermeiden können.

Kopfschmerzen Triggerpunkte

Kopfschmerzen Triggerpunkte sind Orte innerhalb von Muskelgruppen, die unter Stress Spannungskopfschmerzen verursachen können. Die betroffenen Muskelgruppen sind die Spleniusmuskeln, die Occipitale, der M. sternocleidomastoideus und der M. trapezius, und die Spannung entlang jeder kann zu Kopfschmerzen führen.

Die Spleniusmuskeln laufen vom oberen Rücken bis zur Schädelbasis und die oberen Halswirbel, und wenn die Triggerpunkte aktiviert sind, können sie Kopfschmerzen verursachen, die sich durch den Kopf zum Hinterkopf des Auges und der Oberseite des Kopfes bewegen.

Die suboccipital Muskelgruppe besteht aus vier kleine Muskeln, die die richtige Bewegung und Position zwischen dem ersten Halswirbel und der Schädelbasis aufrechterhalten. Diese Triggerpunkte erzeugen einen Schmerz, der sich so anfühlt, als befände er sich im Kopf und reicht vom Hinterkopf bis zu den Augen und der Stirn.

Der Sternocleidomastoideus verläuft von der Schädelbasis hinter dem bis zum oberen Ende des Brustbeins, und wenn dieser ausgelöst wird, kann dieser Muskel Schmerzen verursachen, die tief im Auge und über dem Auge auftreten, sowie Schwindel, Übelkeit und Schwierigkeiten beim Balancieren.

Der Trapezmuskel verläuft durch den mittleren und oberen Rücken und hat einen Triggerpunkt an der Spitze des Muskels. Es kann zu Schmerzen im Schläfen- und Hinterkopfbereich sowie im Kieferbereich kommen.

Viele Kopfschmerzauslöser können vermieden werden, wenn Sie sie identifizieren können. Stressmanagement kann Spannungskopfschmerzen reduzieren und Ihre Ernährung verändern, um Nahrungsmittel mit hohem Natriumgehalt, künstliche Süßstoffe und MSG zu vermeiden. Wenn Sie ein Kopfschmerztagebuch führen, das Auskunft darüber gibt, wann der Schmerz beginnt und was Sie an diesem Tag konsumiert haben, sowie Faktoren wie Ihre Arbeitsbelastung, können Sie Ihre Kopfschmerzen verfolgen und mögliche Auslöser erkennen. Sobald Sie verstehen, was Ihre Kopfschmerzen verursacht, können Sie beginnen, diese Faktoren aktiv zu vermeiden und die Anzahl und Schwere der Kopfschmerzen reduzieren, die Sie erleben.

Kopfschmerzen im Hinterkopf: Liste der Ursachen

Kopfschmerzen im Rücken von der Kopf kann aus einer Reihe von Gründen auftreten, von Umweltfaktoren bis zu anderen medizinischen Bedingungen. Im Folgenden finden Sie eine Auflistung der häufigsten Ursachen.

Zervikogene Kopfschmerzen: Diese Kopfschmerzen werden nur einseitig am Hinterkopf wahrgenommen und sind meist auf eine vorangegangene Verletzung wie Schleudertrauma oder Gehirnerschütterung zurückzuführen.

Riesenzellarteriitis: Die Occipitalarterien befinden sich unmittelbar neben den Occipitalnerven, und wenn diese Arterien infolge einer Riesenzellarteriitis anschwellen, können sie diese Nerven unter Druck setzen und Kopfschmerzen verursachen.

Höhenkopfschmerz : Einige Bergsteiger haben in großen Höhen Kopfschmerzen im Hinterkopf und werden manchmal durch körperliche Anstrengung verschlimmert.

Husten: Kopfschmerzen im Hinterkopf können durch Husten verursacht werden Gläser steife Muskeln und Gelenke lösen Kopfschmerz aus.

Dialyse: Bei manchen Menschen, die sich regelmäßig einer Dialyse unterziehen, können Kopfschmerz im Hinterkopf durch Bluthochdruck vor der Behandlung auftreten.

Herzinfarkt: Schmerzen im Hinterkopf können während eines Herzens auftreten a oder zu Beginn eines Angina-Anfalls.

Eingeschlossene Nerven: Scharfe Rücken- und Nackenschmerzen können durch einen eingeklemmten Nerv verursacht werden. Erkrankungen wie das occipitale Kondylussyndrom, die Hypoglossusparese und die akzessorische Nervenlähmung können Kopfschmerzen verursachen, die durch die Schädigung verschiedener Nerven ausgelöst werden.

Chiari-Malformation: Chiari-Malformation tritt auf, wenn Hirngewebe durch einen missgestalteten oder zu kleinen Schädel, der auf das Gehirn drückt und es herunterdrückt, in den Spinalkanal hineinreicht. Dies kann zu Schmerzen im Hinterkopf führen, die sich durch Husten, Lachen, Niesen und körperliche Anstrengung verschlimmern.

Parkinson-Krankheit: Bei einigen Parkinson-Patienten können "Kleiderbügelschmerzen" im hinteren Teil des Kopfes auftreten Kopf wegen niedrigen Blutdrucks.

Dengue-Fieber: Ein prominenter und starker Kopfschmerz ist ein Kennzeichen des Dengue-Fiebers, wobei etwa ein Fünftel dieser Kopfschmerzen im Hinterkopf auftritt.

Kopfschmerzen im Hinterkopf kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, von Muskelverspannungen und bestimmten Lebensmitteln bis hin zu Stress und sogar bestehenden Erkrankungen. Verfolgen Sie Ihre Kopfschmerzen und die Faktoren, die sie verursachen, können Sie helfen, die Häufigkeit und Schwere, mit denen sie auftreten, jedoch verringern, wenn Sie über die Schmerzen, die Sie erleben, besorgt sind, ist es immer am besten, den Rat eines Arztes zu suchen.

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