Der gesundheitliche Nutzen einer Intimität, von der Sie nichts wussten...
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Der gesundheitliche Nutzen einer Intimität, von der Sie nichts wussten...

Jetzt, wo Sie älter sind, intim mit Ihrem Partner nicht so häufig wie zuvor, aber wenn Sie Ihr Risiko für Prostatakrebs verringern möchten, kann ein Orgasmus pro Tag Krebs in Schach halten, nach einer neuen Studie.

Prostatakrebs ist die führende Art von Krebs bei Männern und Konten für 15 Prozent der Krebsfälle bei Männern weltweit. Im Jahr 2015 wurden in den USA fast 220.800 Fälle von Prostatakrebs gemeldet, von denen 27.540 in Todesfällen resultierten. Schätzungen zeigen, dass jeder siebte Mann in seinem Leben Prostatakrebs entwickeln wird und einer von 38 Männern daran sterben wird. Ein wichtiger Punkt ist, dass die meisten Prostatakrebspatienten über 65 Jahre alt sind, was es zu einer häufigen Form von Krebs bei älteren Männern macht.

Die neue Studie, die ergab, dass das Erreichen des Orgasmus das Risiko von Prostatakrebs reduzieren konnte, kam von Harvard Medical Schule und Brigham and Women's Hospital

Das Erreichen eines Orgasmus reduziert das Prostatakrebsrisiko

Regelmäßiger Sex und das Erreichen eines Orgasmus sind mit vielen gesundheitlichen Vorteilen verbunden, einschließlich eines stärkeren Immunsystems, besserem Schlaf und der Abwehr von Herzkrankheiten. Dr. David Samadi vom David-Samadi-Prostatakrebszentrum in New York sagte: "Frühere Untersuchungen zeigen einen Zusammenhang zwischen den Vorteilen von Sex und Prostatakrebs. Diese Forschung trägt zu dem Beweis bei, dass nicht die Anzahl der Sexualpartner, sondern die Häufigkeit der Ejakulation der Schlüsselfaktor zur Verringerung des Prostatakrebsrisikos ist. "

Die Forscher fanden heraus, dass Männer, die täglich ejakulieren, ein geringeres Risiko haben, Prostatakrebs zu entwickeln verglichen mit Männern, die das nicht taten. Männer, die mehr als 21 Mal im Monat ejakulierten, hatten ein um 22 Prozent geringeres Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken. Darüber hinaus musste Ejakulation nicht ausschließlich mit einem Partner getan werden, da die Forscher fanden, dass Masturbation bei der Verringerung des Prostatakrebsrisikos gleichermaßen affektiv war.

Jennifer Rider von der Harvard Medical School und Brigham and Women's Hospital sagte: "Zur gleichen Zeit gegeben Aufgrund des Mangels an modifizierbaren Risikofaktoren für Prostatakrebs sind die Ergebnisse dieser Studie besonders ermutigend. "

Tipps zur Prostatakrebs-Prophylaxe

Neben dem Orgasmus als Mittel zur Verringerung des Prostatakrebsrisikos gibt es noch einige andere Tipps, die Männer verwenden können, um ihr Risiko für Prostatakrebs zu reduzieren.

  • Essen Sie eine fettarme Diät
  • Verbrauchen Sie mehr Fett aus pflanzlichen Quellen im Gegensatz zu tierischen Quellen
  • Erhöhen Sie Ihre Obst- und Gemüseaufnahme
  • Essen Sie mehr Fisch
  • Milchaufnahme reduzieren
  • Gesund halten
  • Regelmäßig Sport treiben
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Risiko für Prostatakrebs und machen Sie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen
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