ÜBerleben mit Herzinfarkt verbessert durch Bewegung
Gesundheit

ÜBerleben mit Herzinfarkt verbessert durch Bewegung

Wenn wir älter werden, neigen wir dazu Übergang zu einem mehr sitzenden Lebensstil. Wir entscheiden uns oft, unsere Freizeit damit zu verbringen, fern zu schauen, anstatt draußen zu gehen und aktiv zu sein. Diese Wahl kann nicht nur unsere unmittelbare Gesundheit beeinträchtigen, sondern auch unsere Fähigkeit beeinflussen, sich von den schädlichen Folgen, die ungesunde Lebensstile ausgesetzt sind, zu erholen. Eine neue Studie, die im Europäischen Journal für Präventive Kardiologie veröffentlicht wurde, berichtete, dass Bewegung mit einem verbesserten Überleben nach einem Herzinfarkt verbunden ist.

"Wir wissen, dass Sport Menschen vor einem Herzinfarkt schützt", sagte Professor Eva Prescott. "Tierstudien deuten darauf hin, dass Myokardinfarkte bei Tieren, die Sport treiben, kleiner und weniger wahrscheinlich tödlich sind. Wir wollten herausfinden, ob Sport mit weniger schweren Myokardinfarkten in Menschen verbunden ist. "

Die fragliche Studie folgte 14.223 Teilnehmern der Copenhagen City Heart Study, die noch nie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten hatten. Sie wurden erstmals zwischen 1976 und 1978 dokumentiert und ihr körperliches Aktivitätsniveau wurde als sesshaft, leicht, mittelschwer oder hoch eingestuft. Die Teilnehmer wurden bis 2013 durch Register verfolgt, und Forscher fanden heraus, dass 1664 Teilnehmer einen Herzinfarkt hatten, von denen 425 sofort starben.

Die Forscher verwendeten diese Informationen, um das Niveau der körperlichen Aktivität mit denen zu vergleichen, die daran verstorben sind diejenigen, die während der Studienzeit überlebt haben. Sie fanden nicht überraschend, dass Patienten, die trainierten, weniger wahrscheinlich an ihren Myokardinfarkten sterben würden.

Bei näherer Betrachtung der Daten fanden die Forscher heraus, dass Teilnehmer, die leichte oder moderate Trainingseinheiten gaben, 32 Prozent weniger an ihrem Myokard sterben würden Infarkt, verglichen mit 47 Prozent derjenigen, die als High-Level-Übungen identifiziert. Diese Prozentsätze beziehen sich auf die sesshaften Studienteilnehmer.
"Patienten, die sesshaft waren, starben häufiger, wenn sie einen Myokardinfarkt hatten, und Patienten, die Sport betrieben, hatten eine höhere Überlebenschance. Es gab auch eine Dosisanpassung Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html Die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen sterben, wenn sie einen Myokardinfarkt bekommen, sinkt mit dem Ausmaß ihrer körperlichen Aktivität und erreicht eine fast 50% ige Reduktion für diejenigen, die am meisten körperlich aktiv sind ", sagte Prescott.

Es ist für niemanden überraschend, dass es beruhigend ist, zu wissen, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen körperlicher Bewegung und allgemeinen Gesundheitsvorteilen gibt, selbst im Hinblick auf das Überleben im Nachhinein. Prof. Prescott denkt, dass wir durch Bewegung kollaterale Blutgefäße im Herzen entwickeln können, die dafür sorgen, dass die lebenswichtigen Organe, einschließlich des Herzens selbst, immer ausreichend versorgt werden.

Die Forscher können keine schlüssigen Schlussfolgerungen ziehen Es besteht kein Zweifel daran, dass eine fortgesetzte körperliche Betätigung, selbst nach der Entwicklung einer Herzerkrankung, das oft tödliche Ergebnis eines Herzinfarkts verbessern wird.

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