Herzinfarktsymptome bei Frauen: Risikofaktoren bei 40, 50, 60
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Herzinfarktsymptome bei Frauen: Risikofaktoren bei 40, 50, 60

3. Februar 2017 war National Wear Red Day, ein Veranstaltung der American Heart Association, die auf das hohe Risiko von Herzerkrankungen bei Frauen aufmerksam macht. Frauen haben ein fast doppelt so hohes Risiko, an einem Herzinfarkt zu sterben als Männer und Aufklärung über die Anzeichen und Symptome ist notwendig, um diese potenziell tödlichen Ereignisse zu reduzieren und zu verhindern.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Prävalenz zu erfahren von Herzkrankheiten bei Frauen, sowie wie man häufige Herzinfarktsymptome erkennt und welche Auswirkungen Alterung auf das Herz einer Frau hat, wenn sie altert.

Fakten zu Frauen und Herzerkrankungen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle sind für etwa einen verantwortlich Jedes Jahr sterben drei amerikanische Frauen, was bedeutet, dass alle 80 Sekunden eine Frau getötet wird. Etwa 44 Millionen Frauen allein in den USA sind von Herz-Kreislauf-Erkrankungen betroffen, wobei 90% von ihnen mindestens einen Risikofaktor für die Entwicklung von Herzerkrankungen oder einen Schlaganfall haben. Eine signifikante 80% der Herz-und Schlaganfall-Ereignisse bei Frauen könnte durch bessere Bildung und Lebensstil Veränderungen verhindert werden, die Anerkennung dieser Risikofaktoren und Behandlung von ihnen extrem wichtig.

Das Risiko von Herzerkrankungen erhöht sich mit zunehmendem Alter der Frauen, vor allem wenn sie haben erfahrene Menopause. Jährlich erfahren schätzungsweise 88.000 Frauen zwischen 45 und 64 Jahren einen Herzinfarkt. Bei den über 65-Jährigen, die einen Herzinfarkt erleiden, wird fast die Hälfte dieser Frauen innerhalb von acht Jahren sterben. Bei postmenopausalen Frauen werden die Herzerkrankungen verdoppelt und verdreifacht.

Vierzig Prozent der Frauen mit Herzproblemen leiden bis zu sechs Monate vor einem kardialen Ereignis an Kurzatmigkeit aufgrund von Sauerstoffmangel durch ein schwaches Herz. Im Gegensatz zu Männern sind Frauen anfälliger für schwere Müdigkeit aufgrund eines Herzinfarkts. Über 70 Prozent der Frauen erleben Monate vor einem Herzinfarkt extreme Müdigkeit und diese Müdigkeit kann sich verschlimmern, was dazu führt, dass sich die Beine schwerer anfühlen. Wenn deine Müdigkeit plötzlich ohne Überanstrengung ist, dann gehe zu deinem Arzt.

Weltweit sterben jährlich 8,6 Millionen Frauen an Herzkrankheiten. Fast acht Millionen amerikanische Frauen leben derzeit in den USA mit Herzkrankheiten. Frauen unter 50 Jahren, die einen Herzinfarkt erleiden, sterben im Vergleich zu Männern doppelt so häufig.

Häufige Herzinfarktsymptome bei Frauen über 50

Frauen und Männer können verschiedene Herzinfarktsymptome erfahren. Bei Frauen können diese Symptome als typisch oder atypisch eingestuft werden. Typische Symptome sind Schmerzen in der Brust, die sich wie Druck, Quetschen oder stechende Schmerzen in der Mitte oder auf der linken Seite der Brust anfühlen. Beschwerden und Schmerzen in den Armen werden auch als typisches Symptom angesehen, vor allem im linken Arm. Dieser Schmerz kann sich auch auf Hals und Kiefer ausbreiten. Typische Symptome sind auch Übelkeit und Erbrechen sowie Kurzatmigkeit und Müdigkeit.

Atypische Symptome bei Frauen über 50, die an einem Herzinfarkt leiden, sind Bauchschmerzen oder -beschwerden, übermäßiges Schwitzen, Benommenheit und Schwindel, Zahnschmerzen, Schwäche oder Schwindel unregelmäßiger Puls und ungewöhnliche Grade von Angst und Stress.

Frauen können auch Verdauungsstörungen, Übelkeit und Bauchschmerzen erfahren. Dies kann eine Folge von Fettablagerungen sein, die Arterien blockieren, was den Blutfluss einschränkt, was zu Angina führt. Für manche stellt sich Angina als Schmerz dar. In anderen Fällen kann das Signal in den Magen gesendet werden und Verdauungsstörungen verursachen. Bei Frauen über 60 Jahren ist die Wahrscheinlichkeit einer Verdauungsstörung aufgrund eines bevorstehenden kardialen Ereignisses erhöht. Magenschmerzen können sich auch bei körperlicher Aktivität verschlechtern und in Ruhe verbessern. Wenn dies der Fall ist, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Eine postmenopausale Frau erhöht das Risiko eines Herzinfarkts, insbesondere eines tödlichen, erheblich. Wenn Sie in diese Kategorie fallen, ist es äußerst wichtig, dass Sie die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um Ihr Herz zu schützen und das Risiko eines Herzinfarkts zu reduzieren.

Faktoren, die das Herzinfarktrisiko bei 40 und 50 erhöhen

Es gibt viele Faktoren, die das Risiko eines Herzinfarkts bei Frauen im Alter von 40 bis 50 Jahren erhöhen. Ein Faktor wird als SCAD (spontane Koronararteriendissektion) bezeichnet. Dies geschieht, wenn die innersten drei Schichten der Arterien spontan reißen, was ein Blutgerinnsel oder -lappen verursacht, der den Blutfluss einschränkt oder ihn vollständig blockiert. Faktoren, die das Risiko einer Frau für SCAD erhöhen, umfassen hormonelle Veränderungen, wie sie gefunden werden in der Schwangerschaft oder Menopause, und Frauen mit Bindegewebserkrankungen wie noncoronary fibromuscular Dysplasia.

Symptome von SCAD sind sehr ähnlich denen eines Herzinfarktes und es ist am besten, Sie suchen sofortige ärztliche Hilfe, wenn Sie diese Symptome SCAD oder ein Herzinfarkt. Beide sind sehr gefährlich und je früher sie gefangen werden, desto besser kann das Ergebnis sein.

Die Behandlung unterscheidet sich zwischen SCAD und einem Herzinfarkt. Zum Beispiel ist ein Stent sehr effektiv bei der Behandlung eines Herzinfarkts, aber nicht annähernd so wirksam bei der Behandlung von SCAD. Ihr Arzt wird feststellen müssen, ob ein Stent für die Behandlung von SCAD geeignet ist oder nicht.

Wie bereits erwähnt, spielt die Menopause bei Frauen eine große Rolle für das Risiko eines Herzinfarkts. Insbesondere Frauen, die in die frühe Menopause kommen, sind einem noch größeren Risiko ausgesetzt. Forschungsergebnisse zeigten, dass Frauen mit Menopause zwischen 40 und 45 ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt haben als Menopause im späteren Leben. Frauen, die rauchen, haben häufiger eine Menopause als Nichtrauchende

. Dies führt zu einem weiteren Grund, warum man nicht rauchen sollte. Es ist nicht nur schlecht für Ihre Gesundheit, sondern beschleunigt auch die Menopause, die das Risiko eines Herzinfarkts erhöht. Eine alternative Studie bestätigte nicht nur die Befunde, dass die frühe Menopause das Herz einer Frau verletzt, sondern auch das Risiko einer Frau erhöht von koronarer Herzkrankheit. Auf der anderen Seite wurde keine Assoziation zwischen früher Menopause und Schlaganfall gefunden.

Schließlich,

Hitzewallungen, ein häufiges Symptom der Menopause, wurde gezeigt, dass ein Indikator für eine frühzeitige vaskuläre Dysfunktion, die letztlich sein könnte zu Herzerkrankungen führen. Dr. JoAnn Pinkerton, Executive Director von NAMS, erklärte: "In dieser Studie scheinen physiologisch gemessene Hitzewallungen mit kardiovaskulären Veränderungen zu korrelieren, die früh während des Übergangs in die Menopause auftreten." Proteinreiche Ernährung mit Risiko für Herzinsuffizienz bei Frauen über 60 Jahren

Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab eine

Verbindung zwischen einer proteinreichen Ernährung und einem höheren Risiko für Herzinsuffizienz bei Frauen über 60 . Die Forscher überprüften selbst berichtete Daten über die Ernährung von 103.878 Frauen, von der Gruppe 1.711 Frauen Herzinsuffizienz Es bestand ein erhöhtes Risiko für Herzinsuffizienz bei Frauen, die eine höhere Aufnahme von Protein im Vergleich zu denjenigen hatten, die am wenigsten Protein zu sich nahmen. Studie Autor Mohamad Firas Barbour erklärte: "Höhere kalibrierte Gesamtproteinaufnahme scheint mit einem wesentlich erhöhten Risiko für Herzinsuffizienz assoziiert zu sein, während die Aufnahme von Pflanzenprotein protektiv zu sein scheint, obwohl zusätzliche Studien erforderlich sind, um diese mögliche Assoziation weiter zu erforschen. "

"Obwohl ein besseres Verständnis des Ernährungsrisikos immer noch notwendig ist, scheint es, dass Herzversagen bei postmenopausalen Frauen nicht nur hochgradig verbreitet, sondern auch durch eine veränderte Ernährung vermeidbar ist. Herzinsuffizienz ist besonders bei postmenopausalen Frauen sehr häufig; Daher ist ein besseres Verständnis der ernährungsbedingten Faktoren im Zusammenhang mit Herzinsuffizienz erforderlich ", schlussfolgerte Barbour.

Auswirkungen des Alterns auf das Herz einer Frau

Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, an Herzkrankheiten zu sterben. Die Wahrscheinlichkeit einer Frau, einen Herzinfarkt zu erleiden, verdoppelt sich zwischen dem 60. und 79. Lebensjahr und verdoppelt sich erneut, wenn sie 80 erreicht. Das Risiko eines tödlichen Herzinfarkts steigt bei Frauen alle zehn Jahre signifikant an und das höhere Risiko beginnt fast immer nach den Wechseljahren.

Hauptunterschiede zwischen Herzinfarkten bei Männern und Frauen

Einige der Hauptunterschiede zwischen Herzinfarkten bei Männern und Frauen sind:

Plaqueaufbau in den Arterien kann zwischen den Geschlechtern unterschiedlich sein - Frauen sind weniger anfällig für Stenting, um verstopfte Arterien zu öffnen, leiden aber immer noch unter Blutgefäßschäden und reduziertem Blutfluss.

  • Hoher Blutdruck ist ein stärkerer Risikofaktor für Frauen als Männer und Diabetes erhöht das Risiko von Herzerkrankungen bei Frauen um das Fünffache.
  • Leitlinienempfehlungen werden bei Frauen im Vergleich zu Männern zu selten angewendet, und Frauen werden seltener zu kardiologischen Rehabilitationsmaßnahmen empfohlen.
  • Frauen haben mit größerer Wahrscheinlichkeit Kurzatmigkeit, Rücken oder Kieferschmerzen und Übelkeit und Erbrechen, im Gegensatz zu Brustschmerzen als frühes Zeichen eines Herzinfarkts.
  • Frauen können keine Brustschmerzen oder Beschwerden bei einem Herzinfarkt erfahren, das Symptom, das oft als erstes bezeichnet wird eindeutiger Indikator für eine Attacke.
  • Frauen haben eher eine Kurzatmigkeit und extreme Müdigkeit als ein verräterisches Symptom.
  • Frauen haben zwölfmal häufiger Kehlkopfbeschwerden als Männer bei einem Herzinfarkt.
  • Tipps für Frauen, um ein stärkeres Herz zu bekommen

Sechs wichtige Tipps für Frauen, um ein gesünderes und stärkeres Herz zu erreichen:

Kontrollieren Sie Ihre Risikofaktoren:

Diabetes, Bluthochdruck und ein hoher Cholesterinspiegel erhöhen das Herzrisiko Krankheit, so ist es wichtig, diese Bedingungen zu verwalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen effektiven Behandlungsplan. Nicht rauchen:

Wenn Sie rauchen, versuchen Sie aufzuhören. Pflegen Sie ein gesundes Gewicht und gehen Sie regelmäßig körperlich aktiv:

Gehen ist großartig Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen. Essen Sie eine herzgesunde Ernährung:

Eine Diät, die voller Gemüse ist, Früchte und Vollkorn ist gut für dein Herz. Begrenzen Sie die Menge an gesättigten Fetten und zuckerhaltigen Getränken in Ihrer Ernährung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Aspirin:

Die tägliche Einnahme von niedrig dosiertem Aspirin ist nicht für jeden geeignet. Aspirin kann Nebenwirkungen haben, sprechen Sie also zuerst mit Ihrem Arzt. Die Symptome eines Herzinfarkts kennen:

Die Symptome von Herzinfarkten bei Frauen können sich von denen bei Männern unterscheiden. Bei Frauen können Kurzatmigkeit, Übelkeit, Schmerzen oder ein Gefühl der Enge in Brust, Arm, Hals, Kiefer oder Bauch auftreten. Herzerkrankungen sind eine der häufigsten Todesursachen für amerikanische Frauen Das Risiko, einen tödlichen Herzinfarkt zu erleiden, steigt nur mit dem Alter. Es ist wichtig, dass Frauen und ihre Umgebung sich über die Risikofaktoren und Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Herzinfarkte und Schlaganfälle aufklären, um aktiv an der Prävention dieser Probleme zu arbeiten.

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