Wie scharfe Paprikaschoten Herzkrankheiten reduzieren können
Gesundheit

Wie scharfe Paprikaschoten Herzkrankheiten reduzieren können

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache in Nordamerika und mehr als jeder Vierte Todesfälle werden durch Herzerkrankungen verursacht. Die Behandlung von Herzkrankheiten ist extrem teuer, und Amerikaner geben mehr als 96 Milliarden Dollar pro Jahr für konventionelle Methoden der Behandlung von Herzkrankheiten und Herzerkrankungen aus. Natürliche Methoden der Gesundheitsfürsorge sind im Allgemeinen viel erschwinglicher, sicherer und weniger aufdringlich als herkömmliche Methoden der Krankheitspflege, was sie zu einer wesentlich attraktiveren Option macht. Laut einer aktuellen Studie, die von Zhen-Yu Chen, Ph.D., geleitet und in San Diego auf der 243. Nationalversammlung und Ausstellung der American Chemical Society (ACS) 2012 präsentiert wurde, könnten scharfe Paprika das natürliche Herzgesundheitselixier sein Nordamerikaner so dringend brauchen.

Heiße Pfeffer wie Habaneros, Cayennes und Jalapenos enthalten eine Vielzahl von Capsaicinoiden, die die Verbindungen sind, die ihnen ihre charakteristische Hitze geben. Einer der Capsaicinoide - Capsaicin - wird bereits in der ganzheitlichen Medizin verehrt und hilft, den Stoffwechsel anzukurbeln und Gewichtsverlust zu fördern, Schuppenflechte zu behandeln, Schmerzen zu lindern, Gürtelrose zu heilen und Verdauungsstörungen zu lindern. Darüber hinaus sanktionieren sowohl ganzheitliche als auch konventionelle Ärzte die topische Anwendung von Capsaicin enthaltenden Cremes zur Linderung von Schmerzen wie Arthritis.

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Die Studie zu Peperoni / Herzgesundheit wurde bei ACS vorgestellt, beteiligt füttern Hamster cholesterinreiche Diäten. Die Hamster wurden in zwei getrennte Gruppen unterteilt; eine davon wurde mit Capsaicinoiden gefüttert und die andere nicht. Am Ende der Studie fanden Chen und seine Mitarbeiter heraus, dass die in Peperoni enthaltenen Capsaicinoide zur Förderung eines gesunden Herzens beitragen und das Herzkrankheitsrisiko auf zwei sehr wichtige Arten reduzieren:

Die erste Art, wie die Capsaicinoide zur Besserung beitragen Herzgesundheit und reduzieren Herzkrankheit Risiko durch Senkung der Gesamtcholesterinspiegel - ein wichtiger Marker für das Risiko von Herzerkrankungen. Noch wichtiger ist jedoch, dass die Capsaicinoide die ungesunden Lipoprotein (LDL) -Cholesterinspiegel senken, während die gesunden High-Density-Lipoprotein (HDL) -Cholesterinspiegel unberührt bleiben. Dies ist bedeutsam, weil es ein gesünderes LDL / HDL-Verhältnis schafft, welches ein wesentliches Maß für die allgemeine Herzgesundheit ist. Die Wissenschaftler dieser Studie glauben, dass Capsaicinoide auch die Menge an vorhandenen Cholesterinablagerungen in verstopften Arterien reduzieren und die Sekretion von Cholesterin in den Fäkalien erhöhen; dabei helfen verengte Arterien umzukehren. Diese Hypothese ist sehr aufregend, da verengte Arterien als Folge von Cholesterinaufbau ein großer Risikofaktor für Schlaganfälle und Herzinfarkte sind.

Verringerung der Herzerkrankung mit Peperoni

Zusätzlich zur Senkung des Cholesterinspiegels und Umkehrung des Cholesterinspiegels Die Studie ergab, dass Capsaicinoide die Wirkung des Enzyms Cyclooxygenase-2 blockieren. Dies ist wichtig, weil Cyclooxygenase-2 bewirkt, dass sich die Blutgefäßmuskulatur einschränkt und kontrahiert und dies den Blutfluss zum Herzen und zum Rest des Körpers reduziert. Der reduzierte Blutfluss zwingt Ihr Herz, stärker zu pumpen, was letztendlich zu erhöhtem Blutdruck führt. Durch die Blockierung von Cyclooxygenase-2 können scharfe Pfeffer den Bluthochdruck senken, der einen weiteren wesentlichen Beitrag zu Herzerkrankungen darstellt.

Dies ist nicht die erste Studie, die herausgefunden hat, dass Peperoni als natürliche Form der Herzpflege durch Herzförderung wirken Gesundheit und Verringerung des Herzinfarktrisikos. Frühere Forschung hat auch vorgeschlagen, dass heiße Pfeffer helfen, sowohl hohen Blutdruck als auch hohen Cholesterinspiegel zu senken; sowie um das Risiko für Blutgerinnsel zu reduzieren. "Unsere Forschung hat das Wissen darüber, wie diese Substanzen in Chilis zur Verbesserung der Herzgesundheit beitragen, verstärkt und erweitert", erklärt Chen. Hoffentlich wird dieses verbesserte Wissen und Verständnis letztendlich zu einem erschwinglicheren, natürlicheren und wirksameren Weg führen, das Herzkrankheitsrisiko zu reduzieren. Die vorläufigen Ergebnisse sind noch beeindruckend.

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