Immunsystem Update: Starkes Immunsystem, Pneumonie, Erkältung vs Grippe, Bronchitis vs Lungenentzündung
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Immunsystem Update: Starkes Immunsystem, Pneumonie, Erkältung vs Grippe, Bronchitis vs Lungenentzündung

Die Winterzeit kann Ihr Immunsystem wirklich treffen, und deshalb ist es wichtig, es stark zu halten, um Krankheit abzuwehren. In dieser Zusammenfassung werden wir Lebensmittel für ein starkes Immunsystem betrachten, Lungenentzündungsprävention besprechen und über die Unterschiede zwischen Erkältung und Grippe sowie Bronchitis und Lungenentzündung sprechen.

Damit Sie gesund bleiben, ist Ihre Aufgabe Immunsystem, aber wenn es schwach ist, ist Ihr Krankheitsrisiko höher. Die folgenden Artikel helfen Ihnen dabei, Ihr Immunsystem zu schützen und sich der möglichen Gefahren bewusst zu sein.

Essen Sie diese Nahrungsmittel für ein starkes Immunsystem

Die Erkältungs- und Grippesaison steht vor der Tür! Wenn Sie sich nicht von einer Krankheit verzetteln lassen wollen (wer tut das?), Sollten Sie sich fleißig die Hände waschen, die Grippeschutzimpfung erhalten und versuchen, Menschen zu meiden, die krank sind. Aber ein anderer großartiger Trick ist, dein Immunsystem zu erhöhen, um sicherzustellen, dass es alle kämpfenden Mächte hat, um Krankheit abzuwehren, wenn es schlägt.

Eine einfache Weise, deine Immunität zu erhöhen, ist mit den Nahrungsmitteln, die du ißt. Gesunde Nahrung ist mit essentiellen Vitaminen und Nährstoffen gefüllt, die Ihr Immunsystem braucht, um stark zu bleiben. Wenn Sie ungesunde Lebensmittel essen, schwächen Sie Ihr Immunsystem, so dass es nicht in der Lage ist, drohende Bedrohungen so wirksam abzuwehren.

Lungenentzündung bei älteren Menschen verhindern: Wie Sie das Immunsystem stärken

Lungenentzündung ist vermeidbar, aber Sie brauchen ein starkes Immunsystem, um der Infektion zu widerstehen. Lungenentzündung ist eine Entzündung des Lungengewebes, die durch ein Virus, Bakterien oder Pilze verursacht wird. Es kann ansteckend sein, wenn es durch eine infektiöse Mikrobe verursacht wird. Aber wenn es durch chemische Dämpfe oder andere Gifte verursacht wird, dann ist es nicht ansteckend.

Wenn wir älter werden, steigt das Risiko einer Lungenentzündung, weil unser Immunsystem schwächer wird, so dass es weniger erfolgreich im Kampf gegen Krankheit ist. Lassen Sie uns die Ursachen der Lungenentzündung bei älteren Menschen untersuchen und nach Wegen suchen, unser Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken, um Lungenentzündungen vorzubeugen.

7 häufige Gewohnheiten, die Ihr Immunsystem gefährden

Unser Immunsystem ist die wichtigste Verteidigung unseres Körpers Mechanismus, um sicherzustellen, dass wir nicht krank werden. Leider wird unser Immunsystem mit zunehmendem Alter schwächer und es gibt bestimmte Lebensgewohnheiten, die diesen Prozess noch beschleunigen können.

Wenn Sie Bedenken haben, Ihr Immunsystem stark zu halten, sollten Sie diese gewohnten Gewohnheiten aussparen das Ihr Immunsystem sabotiert.

Erkältung vs. Grippe (Influenza), Unterschiede in Symptomen, Übertragung und Behandlung

Die Unterscheidung zwischen Erkältung und Grippe (Influenza) kann sehr unterschiedlich sein, da sie viele ähnliche Symptome haben Züge. Darüber hinaus kann eine Person gleichzeitig Erkältung und Grippe erfahren, was die Diagnose noch schwieriger machen kann. Der beste Weg, um zwischen der Erkältung und Grippe zu entschlüsseln, ist die Erkennung der Unterschiede in den Symptomen.

Kälte und Grippesaison im Allgemeinen Spitzen während der kälteren Monate wie Januar und Februar. Die hektischen Urlaubszeiten zusammen mit zusätzlichem Stress verschleißen unser Immunsystem und machen uns gegen Krankheiten wehrlos.
Obwohl anfangs die Erkältung und die Grippe gleich aussehen können, können die Hauptunterschiede in Symptomschwere und -dauer zwischen beiden Krankheiten unterscheiden.

Bronchitis vs. Pneumonie, Unterschiede in Symptomen, Ursachen und Behandlung

Bronchitis und Pneumonie sind zwei Atemwegserkrankungen, die auf den ersten Blick gleich erscheinen mögen, aber es gibt einzigartige Unterschiede, die die beiden unterscheiden. In beiden Zuständen ist eine Entzündung vorhanden, aber bei Bronchitis ist es eine Entzündung der Bronchien und bei einer Lungenentzündung eine Lungenentzündung.

Beide Zustände betreffen den unteren Teil des Respirationstraktes, aber im allgemeinen ist Pneumonie eine mehr ernster Zustand als Bronchitis. Beide Zustände beeinflussen die Fähigkeit einer Person zu atmen, aber Lungenentzündung verringert die Atemfunktion mehr als Bronchitis. Außerdem ist Fieber bei Lungenentzündung oft schwerer als Fieber bei Bronchitis.

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