Interkostalneuralgie: Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung
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Interkostalneuralgie: Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung

Interkostalneuralgie ist eine Form von neuropathischem Schmerz, der aus der Schädigung oder Dysfunktion eines oder mehrerer Nerven des peripheren oder zentralen Nervensystems resultiert. Die Interkostalneuralgie betrifft die zwischen den Rippen verlaufenden Nerven und wird bei geschätzten 3-22 Prozent der Patienten beobachtet, die an Schmerzkliniken überwiesen werden. Die Prävalenz in der Allgemeinbevölkerung beträgt etwa 15 Prozent.

Eine Schädigung der Interkostalnerven kann aufgrund einer Vielzahl von Krankheiten und Zuständen auftreten. Dies kann zu sporadischen Episoden von akuten Schmerzen führen, die oft als ein reißendes, scharfes, schmerzendes oder nagendes Gefühl empfunden werden, das sich um die obere Brust wickelt. Schmerzen können durch plötzliche Bewegungen wie Lachen oder Husten verschlimmert werden.

Ursachen und Risikofaktoren für Interkostalneuralgie

Eine Nervenschädigung oder -dysfunktion der Interkostalnerven kann durch Infektion, Entzündung, direktes Trauma oder sogar bestimmte Erkrankungen des Nervensystems auftreten die Lunge oder Brustwand. Eine der häufigsten Ursachen der Interkostalneuralgie sind jedoch Verletzungen, die während der Operation der Thoraxbrust verursacht werden. In der Regel werden die Rippen gespreizt, um Zugang zu den inneren Organen zu erhalten, wodurch möglicherweise die Interkostalnerven geschädigt werden.

Verschiedene interkostale Neuralgie-Ursachen:

  • Rippeninfektion oder Osteomyelitis
  • Gürtelrose
  • Nervendegeneration
  • Entzündung eines Nervs oder einer Gruppe von Nerven (Neuritis)
  • Schwangerschaft, aufgrund von Brustkorbexpansion, um Platz für den Fötus zu schaffen
  • Gezogene oder angespannte Muskeln in der Brustwand, Schultern, Rücken oder Arm
  • Direkte Brust oder Rippenverletzung
  • Interkostalnerveneinklemmung
  • Operation an Organen, Knochen und Geweben in der Brusthöhle
  • Tumoren in der Brust und im Abdomen (kann auf die Interkostalnerven drücken)

Risikofaktoren, die zu der Entwicklung von Interkostalneuralgie gehören:

  • Varicella-Zoster-Infektion
  • Nicht für Varicella Zoster, vor allem nach dem Alter von 60 Jahren
  • Spielen Kontaktsportarten wie Fußball kann Sie für eine Rippenverletzung gefährden. Auch andere Tätigkeiten, die zu Verletzungen führen können, können die Folge sein.
  • Unsicheres Fahren, das zu einem Unfall führt.

Symptome der Interkostalneuralgie

Die Symptome der Interkostalneuralgie werden vor allem als scharfer, krampfhafter Schmerz um die Nase herum beschrieben Brust, oft in einem bandartigen Muster, das sich von hinten nach vorne windet und Schmerzen auf einer Seite der Brust oder auf beiden Seiten (bilateral) aufweist. Jedoch können einige Fälle als konstanter dumpfer Schmerz stattdessen auftreten. Der Schmerz verstärkt sich typischerweise mit Anstrengung während Tätigkeiten wie Heben von schweren Gegenständen, Drehen des Torsos, Husten, Niesen oder Lachen.

Folgende Symptome können auch bei Schmerzen in der Interkostalneuralgie auftreten:

  • Schmerzen in Ihrem Arm, Schulter, oder zurück
  • Eingeschränkte Beweglichkeit der Schultern oder des Rückens
  • Kribbeln
  • Taubheitsgefühl
  • Bauchschmerzen
  • Appetitlosigkeit
  • Fieber

Einfaches Atmen umfasst die Bewegung des Brustkorbs verschlimmern Interkostalneuralgie Schmerzen und führen zu Atemproblemen und Atembeschwerden. Zusätzlich sollten schwerere Symptome der Interkostalneuralgie, die mit ernsten Brustschmerzsymptomen einhergehen, möglicherweise in Kombination mit Gefühlen von Engegefühl oder Druck in der Notaufnahme ausgewertet werden, um einen möglichen Herzinfarkt auszuschließen.

Weitere schwerwiegende Symptome sind:

  • Schmerzen am linken Arm, an der Schulter und am Rücken
  • anhaltender Husten mit gelblich-grünem Schleim
  • erhöhte Herzfrequenz und Kraft ( Herzklopfen )
  • plötzliche Verwirrtheit, Schwindel, oder Verlust des Bewusstseins
  • Lähmung der Muskeln
  • Schwere Bauchschmerzen

Diagnose von Interkostalneuralgie

Die körperliche Untersuchung ist ein wichtiger Teil einer Interkostalneuralgie Diagnose, sobald eine Darstellung der Interkostalschmerzen erscheint. Dies beinhaltet häufig eine Inspektion des Ruhebereichs und des Palpierens der Wirbel- und paravertebralen Strukturen. Verschiedene Bewegungen werden ebenfalls untersucht, wobei nach der Entstehung von Schmerzen gesucht wird, die auf eine mögliche Ursprungsquelle hinweisen können. Schmerz, der unter Druck erzeugt wird, indem man einfach leicht auf verschiedene Bereiche um den Thoraxbereich herunterdrückt, wird ebenfalls beurteilt. Eine detaillierte neurologische Untersuchung wird ebenfalls durchgeführt, um die Ursache des Schmerzes zu identifizieren.

Um pathologische Ursachen einer Interkostalneuralgie auszuschließen, werden zusätzliche Tests durchgeführt. Dies wird helfen, Ursachen wie Lungenerkrankungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu diagnostizieren. Sobald die potentielle Ursache gefunden ist, werden weitere Tests zur Bestätigung durchgeführt.

Weitere diagnostische Tests können einschließen:

  • Bluttest
  • Elektrokardiogramm
  • Echokardiogramm
  • Thoraxröntgen
  • CT / MRT
  • Ultraschall

Behandlung der Interkostalneuralgie

Die Behandlung der Interkostalneuralgie hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab, aber in den meisten Fällen lösen sich die Symptome von selbst. Da Nervenschmerzen im Allgemeinen ziemlich unvorhersehbar und problematisch sein können, können verschiedene Methoden zum Umgang mit Nervenschmerzen implementiert werden. Verschiedene interkostalneuralgische Behandlungen umfassen:

  • Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) : Lindert Schmerzen und Entzündungen.
  • Epidurale Injektionen : Zur Verringerung der Schmerzsymptome in die Nervenwurzel eingebaut.
  • Selektive Radiofrequenz- oder Kryo-Nerven-Ablation : Wird Patienten angeboten, die häufig wiederkehrende interkostale Schmerzen haben und den spezifischen Teil des Nervs, der das Symptom verursacht, zerstören.
  • Antidepressiva : Zur Reduzierung von Nervenschmerzen geeignet.
  • Capsaicin-Creme : Ein gebräuchliches Mittel zur Schmerzlinderung.
  • Interkostalblockade : Lokalarzneimittel oder Corticosteroid zum Schwarzmachen des Schmerz verursachenden Interkostalnerven.
  • Neuropathischer Schmerz Medikament : Kann verwendet werden, um die Wirkung von Nerven, die Schmerzen verursachen, zu blockieren.

Die Behandlung kann auch in anderen Formen erfolgen, z. B. als Komplementärmedizin oder durch alternative Therapien. Es wird erwartet, dass diese in Verbindung mit traditionellen Behandlungsformen verwendet werden, um die Symptome zu lindern.

Hausmittel und Übungen für Interkostalneuralgie

Hausmittel können bei der Behandlung und Behandlung von Interkostalneuralgie nützlich sein. Sie können zum Beispiel lokale Heißwasserkompressen auf das Gebiet anwenden, um die Blutzirkulation zu verbessern. Verbesserte Blutzirkulation kann bei der Verbesserung der Symptome helfen.

Physiotherapie und Massage sind andere Mittel, die Durchblutung anzuregen, was wiederum Schmerzen lindert. Beachten Sie, dass diese Art von Therapie von einem geschulten Facharzt durchgeführt werden sollte, um keinen größeren Schaden anzurichten.

Einige Experten haben Akupunktur und Akupressur empfohlen, da sie nachweislich zu Verbesserungen führen.

Aromatherapie, insbesondere mit Nelkenöl, kann helfen, Symptome von Brennen und Schmerzen zu lindern.

Übung ist ein weiterer guter Weg, um Interkostalneuralgie zu Hause zu behandeln. Für Anfänger, möchten Sie vielleicht Stretching üben, wie zum Beispiel die Arme über den Kopf heben oder an der Seite, um die Brust zu öffnen. Greifen Sie einfach Ihre Hände zusammen und heben Sie die Arme über den Kopf. Lehne dich sanft zur Seite und halte diese Strecke für ein paar Sekunden und wiederhole diese Bewegung auf der anderen Seite. Schließen Sie diese Strecke jeden Morgen mit ein paar Wiederholungen ab, um Erleichterung zu erreichen.

Körpertraining ist ebenfalls wichtig. Das bedeutet, dass man im Stehen aufrecht mit Schultern und Becken unter dem Rücken trainiert.

Es ist wichtig, zu Beginn der Interkostalneuralgie einen Arzt aufzusuchen, um ernsthafte Komplikationen zu vermeiden.

Interkostalneuralgie verhindern

Die Verlängerung der Interkostalmuskulatur ist wichtig, weil sie den Atemzyklus des Körpers verbessert. Diese Muskeln sind diejenigen, die die Rippen verbinden. Wenn diese Muskeln eng sind, können sich die Lungen nicht vollständig ausdehnen, was die Luftaufnahme begrenzt. Die Hauptursache für enge Interkostalmuskeln ist eine schlechte Haltung.

Es gibt Übungen, die Sie durchführen können, um die Interkostalmuskeln zu verlängern.

Verlängerung der Wirbelsäule: Yoga-Positionen sind gute Möglichkeiten, sich zu verlängern die Wirbelsäule. Eine effektive Yoga-Position, um die Wirbelsäule zu verlängern, ist als Kuhgesicht bekannt. Diese Übung, die auch als Gomukhasana bekannt ist, lehrt, wie man Schultern und Arme richtig streckt. Beginnen Sie damit, auf dem Boden zu sitzen und die Knie übereinander zu kreuzen. Die Böden Ihrer Füße sollten hinter Ihnen stehen. Nun, strecke deine Arme hinter dir und greife nach dem Handgelenk. Halten Sie für ein paar Sekunden und dann loslassen.

Verdrehung der Torso-Übung: Matsyasana-Drehung oder Verdrehung des Torsos erfolgt, indem man aufrecht auf dem Boden sitzt. Halten Sie ein Bein gerade nach vorne und lassen Sie das andere Knie gebeugt, Fuß auf dem Boden. Kreuzen Sie das gebeugte Bein über dem geraden Bein. Beuge nun das gerade Bein, so dass die Ferse deines Fußes auf dein Gesäß zukommt. Drehen Sie Ihren Oberkörper sanft so, dass Sie zur Seite Ihres äußeren Oberschenkels schauen. Halten Sie diese Position und wechseln Sie die Beine.

Dehnung der Seiten Übung: Um Parighasana (Tor-Pose) abzuschließen, knien Sie auf beiden Knien und strecken dann ein Bein mit der Ferse auf dem Boden zur Seite aus. Atme ein, hebe den gegenüberliegenden Arm des ausgestreckten Beins und lehne dich an deine Seite, während deine andere Hand auf deiner Wade ruht. Halten Sie dies für ein paar Atemzüge, kehren Sie in die Mitte und wechseln Sie die Seiten.

Tiefes Atmen für Stretching Interkostalmuskel: Nehmen Sie einen ruhigen Moment, um sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren - nicht ändern, atmen Sie wie normal. Fühlen sich deine Lungen voll? Ist dein Bauch aufgegangen? Wenn Sie beide Fragen mit "Nein" beantwortet haben, atmen Sie nicht tief genug.

Schritt 1: Suchen Sie nach Möglichkeit eine Stelle, an der es ruhig ist und Sie sich entspannen können. Fühlen Sie sich frei, entweder aufrecht zu sitzen oder sich hinzulegen.

Schritt 2: Nehmen Sie einen normalen Atemzug und folgen Sie ihm mit einem tiefen Atemzug. Sie sollten fühlen, wie sich Ihre Lungen ausdehnen und sich mit Luft füllen. Ebenso sollte dein Bauch mit jedem tiefen Atemzug aufgehen. Um den Atem freizugeben, vertreiben Sie die Luft entweder durch Mund oder Nase - was auch immer am angenehmsten ist - und stellt sicher, dass alles aus ist.
Es ist wichtig, dass Sie nicht nur auf Ihren Atem achten, sondern auch darauf, wie sich Ihr Körper bei jedem Atemzug fühlt. Beachten Sie, wie Ihr Bauch wächst und fällt, und fühlen Sie, wie er größer wird, je tiefer Sie atmen. Sie werden anfangen, ein Gefühl der Ruhe zu fühlen. Stressige Gedanken werden wegrutschen, wenn du bis vier zählst und zurück auf eins.

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