Ist das Leben in Ihrem Sexualleben?
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Ist das Leben in Ihrem Sexualleben?

Wer hat überhaupt Zeit für Sex?

Arbeitsstress, Geldprobleme und sogar soziale Medien Ihre Ergebnisse könnten sich negativ auf Ihre sexuelle Gesundheit auswirken, wie neue Untersuchungen zeigen.

Die britische Erhebung, die einmal im Jahrzehnt durchgeführt wurde, untersuchte eine unserer beliebtesten Leidenschaften - Sex - wenn auch nur wir [

] Die von NatCen Social Research durchgeführte Studie, die von Forschern des University College London und der London School of Hygiene analysiert wurde, zeigte verschiedene Befunde hinsichtlich der sexuellen Gesundheit von Briten mit einem eindeutigen Unterschied: Männer und Frauen haben seltener Sex als in den Jahren zuvor.

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Die Studie zeigt eine erniedrigte sexuelle Gesundheit

In der jüngsten Umfrage wurden 15.000 britische Männer und Frauen befragt zwischen 16 und 44 von 2010 bis 2012. Das Ergebnis s zeigte, dass Männer im Durchschnitt 4,9 Mal pro Monat Sex hatten, während Frauen 4,8 Mal pro Monat Sex hatten. Diese Ergebnisse zeigen eine Abnahme der sexuellen Gesundheit von den beiden vorangegangenen Erhebungen von 1990 bis 1991 und von 1999> bis 2001.

Während der Umfrage von 1990 bis 1991 berichteten Männer 6,4 Mal pro Monat und Frauen 6,1 Mal pro Monat. In der Studie von 1999> bis 2001 berichteten Männer, dass sie 6,2 Mal pro Monat Geschlechtsverkehr hatten und Frauen 6,3 Male pro Monat.

Studie über sexuelle Gesundheit: Sexuelle Teenager-Aktivität auf dem Vormarsch

Die Umfrage ergab auch verschiedene andere Fakten über sexuelle Gesundheit VEREINIGTES KÖNIGREICH. Die Studie von 2010 bis 2012 ergab, dass mehr Jugendliche vor dem 16. Lebensjahr sexuelle Aktivitäten ausübten. 31 Prozent der Jugendlichen hatten Sex vor dem gesetzlichen Mindestalter, was gegenüber der vorherigen Studie von 1999> bis 2001 einen Anstieg von 29 Prozent ergab Prozent der Jugendlichen hatten Sex vor dem Alter von 16 Jahren.

Die neueste Umfrage ergab auch, dass eine signifikante Anzahl von Männern und Frauen, mindestens vier von zehn, ein kürzlich aufgetretenes sexuelles Gesundheitsproblem hatten, am häufigsten ein Mangel von Interesse an Sex. Bemerkenswerterweise gab nur jeder Zehnte an, über sein sexuelles Gesundheitsproblem besorgt zu sein.

Was die Sexualpartner betrifft, so hatten Frauen unter 44 Jahren während ihres ganzen Lebens durchschnittlich 7,7 Sexualpartner, während Männer derselben Altersgruppe 11,7 Partner hatten. Seit der letzten Umfrage sind die Menschen toleranter gegenüber gleichgeschlechtlichen Beziehungen und weniger tolerant gegenüber betrügerischen Partnern.

Weitere wichtige Erkenntnisse: Eine von sechs Schwangerschaften in Großbritannien ist ungeplant und 3,6 Prozent der Männer hatten innerhalb des vorherigen Geschlechts gezahlt Fünf Jahre.

Gründe für eine verminderte sexuelle Gesundheit

Die Forscher sagen, dass das moderne Leben der sexuellen Gesundheit Schaden zufügt: Menschen sorgen sich um Geld und Arbeitsplätze und sind nicht in der Stimmung für Sex. Sie zeigen auch einen Finger auf die moderne Technologie als sabotierende Libido, einschließlich Smartphones und Tablets. Leute bringen diese Geräte ins Schlafzimmer; Sie nutzen soziale Medien und beantworten E-Mails und SMS im Bett, was sich negativ auf die sexuelle Gesundheit auswirken kann. Nicht zu romantisch, oder?

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Tipps zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit

Natürlich müssen wir uns auf die Verbesserung der sexuellen Gesundheit konzentrieren, um gesunde Beziehungen zu pflegen. Hier einige Tipps, um etwas Würze hinzuzufügen und ein volles und sinnvolles Sexualleben zu genießen:

* Machen Sie Ihr Schlafzimmer zu einer Gadget-freien Zone. Halten Sie Handys, Tablets usw. aus dem Schlafzimmer fern. Indem Sie Ablenkungen entfernen, können Sie Ihr Schlafzimmer zu einem Ort für besseren Sex und guten Schlaf machen.

* Lernen Sie Stress abzubauen. Lernen Sie, mit Ihrem Stress umzugehen und ihn zu bewältigen. Versuchen Sie Yoga, Meditation und tiefe Atemübungen und machen Sie regelmäßig Sport oder suchen Sie professionelle Hilfe, falls nötig.

* Nehmen Sie sich Zeit für den Sex. Sie sind vielleicht beschäftigt, aber nehmen Sie sich Zeit für Ihren Lebensgefährten; Sex sollte eine Priorität in deiner Beziehung sein.

* Versuche neue Sachen. Mit der Zeit kann es im Schlafzimmer langweilig werden. Bemühen Sie sich, etwas Neues auszuprobieren, um die Routine für mehr Aufregung aufzurütteln.

* Lernen Sie sich selbst kennen. Lernen Sie, was Sie mögen und nicht mögen, im Bett und teilen Sie es mit Ihrem Partner. Sex-Talk sollte nicht tabu sein! Dies wird Ihnen beiden helfen, Ihr Sexualleben mehr zu genießen, ohne zu verwirren, herauszufinden, was funktioniert und was nicht.

Machen Sie Sex zu einer Priorität, und Sie werden von einer besseren Gesundheit und einer besseren Aussicht profitieren

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