Ketogene Diät kann Gicht lindern
Naturheilmittel

Ketogene Diät kann Gicht lindern

Gicht Betroffene können möglicherweise Linderung schmerzhafter Symptome finden, indem sie auf eine fettreiche, kohlenhydratarme Diät umstellen. Gicht befällt über 8 Millionen Amerikaner und ist gekennzeichnet durch Schmerzen, Entzündungen und sogar Fieber während Schübe, alle Symptome, die durch die ständige Reaktivierung des Immunsystems verursacht werden.

Wenn Uratkristalle in den Gelenken aufbauen, ist Ihr Körper Das Immunsystem löst die Aktivierung von Neutrophilen aus - die häufigste Immunzelle, die zu Entzündungen führt. Diese Immunschübe werden durch einen Proteinkomplex namens NLRP3-Inflammasom ausgelöst.

Neuere Forschungen haben ergeben, dass ein Bestandteil von Ketonen - die Nebenprodukte des Fettabbaus in der Leber - das NLRP3-Inflammasom hemmen können. Schübe reduzieren. Ketone dienen auch als alternativer metabolischer Brennstoff für Gehirn und Herz während Fastenzeiten.

Um zu testen, ob die Erhöhung der Ketonebenen bei Personen, die von Gicht betroffen sind, Schübe verhindern könnte, verwendeten Forscher Rattenmodelle mit der Krankheit und fütterten sie unterschiedlich Diäten. Ratten, die eine ketogene Diät bestehend aus kohlenhydratarmen und fettreichen Nahrungsmitteln erhielten, sahen einen Anstieg der Ketonspiegel, was sie wiederum vor Nebenwirkungen von Aufflammen wie Gelenkschwellung, Gewebeschäden und systemischer Entzündung schützte.
Die Autoren der Studie kommentierten diese Befunde folgendermaßen: "In isolierten Neutrophilen blockierten [Ketone] die NLRP3-Inflammasomaktivierung vollständig, selbst wenn sie in geringen Konzentrationen bereitgestellt werden, die physiologisch durch diätetische Modifizierung erreichbar sind."

Die Diät muss noch sein an Menschen mit Gicht getestet, aber wenn diese Ergebnisse über Arten übertragen, dann kann Umstellung auf eine ketogene Diät eine praktikable Behandlungsoption für viele mit der Krankheit sein, Flare-ups und die Schwere der damit verbundenen Symptome zu reduzieren.

Warum sollten Sie wahrscheinlich Kohlenhydrate vermeiden
Warum es nicht zu spät ist, mit dem Training zu beginnen

Lassen Sie Ihren Kommentar