Viele amerikanische Kinder verfehlen Herzgesundheit
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Viele amerikanische Kinder verfehlen Herzgesundheit

Viele amerikanische Kinder haben keine gute Gesundheit neue Erkenntnisse. Die Forscher analysierten Daten von 2007-2008 aus Umfragen der Bundesregierung und fanden heraus, dass fast 91 Prozent der Kinder keine gesunde Ernährung hatten. Kinder im Alter von zwei bis 19 Jahren haben die Mehrheit ihrer Kalorien aus einfachen Kohlenhydraten wie zuckerhaltige Getränke und Desserts

Autor Dr. Julia Steinberger sagte, "Ein Hauptgrund für so wenig Kinder mit einer idealen kardiovaskulären Gesundheit ist eine schlechte Ernährung. Kinder essen kalorienreiche, nährstoffarme Lebensmittel und essen nicht genug gesund B. Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Fisch und andere Nahrungsmittel, die stark mit einer guten Herzgesundheit und einem gesunden Körpergewicht verbunden sind. "
Körperliche Aktivität oder deren Fehlen sind ein weiteres wachsendes Problem. Bei Kindern Im Alter von sechs bis elf Jahren hatten nur die Hälfte der Jungen und ein Drittel der Mädchen mindestens eine Stunde körperliche Aktivität pro Tag, je älter die Kinder waren, desto weniger körperlich aktiv waren sie in der Altersgruppe von 16 bis 19, nur 10 Prozent der Jungen und fünf Prozent der Mädchen trafen ihre täglichen e Xercise-Empfehlungen.

Übergewicht und Fettleibigkeitsraten sind ebenfalls auf dem Vormarsch. Die Forscher fanden heraus, dass, obwohl die Kinder idealen Blutdruck hatten, Cholesterin und Zuckerspiegel verbessert werden konnten.

Die Ergebnisse empfehlen eine frühzeitige Intervention in Form von Herzgesundheitserziehung als eine Möglichkeit, das wachsende Problem zu stoppen und sicherzustellen, dass diese Kinder t. Werden Sie zu ungesunden Erwachsenen.

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Quellen:
//newsroom.heart.org/news/children-score- Low-on-cardiovascular-health-Maßnahmen

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