Menopause metabolische Risiken: Bildung, Einkommen, Gewicht und Bewegung
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Menopause metabolische Risiken: Bildung, Einkommen, Gewicht und Bewegung

Forscher haben festgestellt, dass Bildung, Einkommen, Gewicht und Bewegung alle eine Rolle spielen metabolische Risiken für Frauen mit Wechseljahren. Metabolische Syndrome erhöhen das Risiko von Krankheiten wie Diabetes und Herzerkrankungen. Die Forscher analysierten Daten aus vier Jahren, darunter 1.200 gesunde Frauen zwischen 44 und 55 Jahren und erkundeten Eigenschaften, die die Frauen dazu veranlaßten, ein metabolisches Syndrom zu entwickeln oder es in den Wechseljahren zu entwickeln.

Metabolische Syndrome schließen überschüssiges Fett ein der Bauch, hoher Blutdruck, hoher Blutzucker und erhöhte Cholesterinspiegel. Was oft nicht vollständig verstanden wurde, war die Rolle, die ökonomische und soziale Bedingungen bei metabolischen Syndromen und dem Übergang durch die Menopause spielten.

Die Forscher fanden heraus, dass der Übergang in die Wechseljahre kein Risiko für metabolische Syndrome, sondern Frauen, die fettleibig, sesshaft waren Unterernährte und Benachteiligte hatten alle ein erhöhtes Risiko für metabolische Syndrome.

Übergewichtige Frauen hatten ein vierfach erhöhtes Risiko für das metabolische Syndrom und übergewichtige Frauen hatten das 12-fache des Risikos. Frauen, denen es an körperlicher Aktivität mangelte, hatten ein 1,6-fach höheres Risiko als diejenigen, die Sport übten. Die Ergebnisse waren die gleichen, unabhängig davon, ob die Frauen postmenopausal oder menopausal waren.

"Frauen machen den Übergang von regelmäßigen Zyklen durch den Wechsel in die Menopause und danach. Es ist schwieriger, ein gesundes Gewicht zu halten, nicht nur wegen hormoneller Veränderungen aber auch wegen des Alterns, weniger Muskelmasse und Lebensstressoren. Diese Studie unterstreicht, wie wichtig es ist, hart daran zu arbeiten, die Gewichtszunahme so weit wie möglich abzuwehren ", sagte die Direktorin der nordamerikanischen Menopausen-Gesellschaft JoAnn V. Pinkerton.

Pinkerton gab Vorschläge zur Verbesserung der gesundheitlichen Ergebnisse für die Wechseljahre Frauen, erklärte sie, "Verringern Sie die Nahrungsaufnahme und bewegen Sie sich mehr. Wenn Frauen weiterhin so essen, wie sie es immer getan haben, und ihre körperliche Aktivität nicht erhöhen, wenn ihr Stoffwechsel abnimmt, werden sie wahrscheinlich an Gewicht zunehmen. "

Quelle:
//www.eurekalert.org/pub_releases/ 2015-12 / tnam

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