Das Wunder Gras für Diabetes und Cholesterin
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Das Wunder Gras für Diabetes und Cholesterin

Bis zum Jahr 2030 wird erwartet, dass 438 Millionen Menschen weltweit Diabetes haben. Der am häufigsten vorkommende Stamm ist Typ-2 und die Krankheit hat nach einigen Angaben den weltweiten epidemischen Status erreicht. Viele Diabetiker leiden auch unter Cholesterinproblemen und sind anfällig für Fettleibigkeit.

Typ-2-Diabetes bereitet den Betroffenen eine Reihe von Problemen. Cholesterin-Probleme verursachen ein größeres Risiko für Herzinfarkt und Herzerkrankungen, Blutzuckerspiegel sind inkonsistent und die Nachfrage des Körpers nach Insulin ist wegen hoher Resistenz nicht erfüllt. Und obwohl die Erhöhung des Insulins durch Medikamente oft die wichtigste Zufluchtquelle für Diabetiker ist, trägt es wenig dazu bei, Cholesterinprobleme zu beeinflussen oder langfristige Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel zu haben.

Seit einigen Jahren haben Forscher nachgesehen die Auswirkungen der Gerstengrasergänzung zur Begrenzung von Cholesterinproblemen und zur Regulierung des Blutzucker- und Insulinspiegels. Gerstengras ist ein natürliches Heilmittel, das reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien ist, während es gezeigt hat, positive Effekte in Bezug auf Cholesterin Probleme und Blutzucker und Insulinspiegel im Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes zeigen.

Gerstengras ergänzt werden mit die jungen Blätter der Gerstenpflanze, im Gegensatz zu Körnern, die Menschen oft mit der Pflanze verbinden. Die Blätter werden dann zermahlen und können in Pulver- oder Kapselform eingenommen werden.

In den letzten zehn Jahren haben zahlreiche medizinische Studien gezeigt, dass Gerstengras helfen kann, den Cholesterinspiegel zu senken, die Insulinresistenz zu verbessern und den Blutzuckerspiegel zu senken. Viele Wissenschaftler glauben jedoch immer noch, dass es wenig objektive Beweise für diese Ergebnisse gibt. Die in Gerstengras gefundenen Eigenschaften verbessern jedoch die Bedingungen bei Diabetikern.

Eine neuere Studie hat gezeigt, dass die Gerstengrasergänzung in einer Versuchsgruppe den Nüchternblutzuckerspiegel signifikant verringerte, während in einer Kontrollgruppe keine Veränderung festgestellt wurde (Die Gehalte wurden täglich überprüft) Die Untersuchung untersuchte zwei Gruppen von Diabetikern: Eine Person erhielt 15 g / Tag (für 70 Tage) eines Gerstengras-Ergänzungsmittels; während der andere nicht war. Zusätzlich zu dem Absinken des Blutzuckerspiegels gab es nach nur 2 Monaten einen Abfall des Cholesterins (in der Versuchsgruppe) um 5,1%.

Andere Untersuchungen haben ähnliche Ergebnisse gefunden, und die Studien werden auf der Grundlage durchgeführt, dass die Vitamine, Mineralien und Antioxidantien in Gerstengras können helfen. Cholesterinprobleme und Typ-2-Diabetes haben sich durch Antioxidantien und einfach ungesättigte Fette verlangsamt, von denen das Gerstengras reichlich vorhanden ist. In der Tat wurden die Antioxidantien in ihm als "ziemlich potent" festgestellt.

Antioxidantien sind in der Lage, die Insulinresistenz bei Diabetikern und übergewichtigen Menschen zu verbessern. Untersuchungen der Katholischen Herz-Jesu-Universität in Rom ergaben, dass adipöse Patienten, die mit einer Diät reich an Antioxidantien experimentierten, eine verminderte Insulinresistenz im Vergleich zu Patienten ohne Insulin zeigten.

Obwohl eine Reihe kleinerer Studien durchgeführt wurden In Bezug auf die Verwendung von Gerstengras zur Bekämpfung von Diabetes und Cholesterinproblemen im letzten Jahrzehnt wird es immer noch nicht als eine brauchbare Behandlung anerkannt. Mehr Forschung in größerem Maßstab muss durchgeführt werden, und es muss von der wissenschaftlichen Gemeinschaft insgesamt bestätigt werden.

Allerdings basiert auf den Proben der bestehenden Forschung und was bereits über Antioxidantien, monosaturierte Fette und die Vitamine in Gerste bekannt ist Gras, scheint es, dass eine Dosierung von 15 g pro Tag den Benutzern nicht schaden wird.

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