Ursachen für überaktive Blase, Behandlungen und Hausmittel
Gesundheit

Ursachen für überaktive Blase, Behandlungen und Hausmittel

Überaktive Blase oder OAB betreffen etwa 15 Prozent des Nordens Amerikanische Bevölkerung. Menschen, die OAB haben, finden sich achtmal oder öfter am Tag im Bad und können sogar Dranginkontinenz haben - unfreiwilliger Urinverlust. Obwohl es scheint, dass je älter wir werden, die Wahrscheinlichkeit, dass wir OAB entwickeln, ist es wirklich nicht altersbedingt. OAB tritt auf, wenn Kontraktionen des Detrusormuskels - innerhalb der Blasenwand - unwillkürlich auftreten. Dies wiederum führt zu häufigeren Reisen ins Badezimmer.

Ursachen für überaktive Blase

Wenn Sie kürzlich mit OAB diagnostiziert wurden oder denken, dass Sie es haben könnten, hier sind einige mögliche Ursachen für Ihre Erkrankung, die sind nicht altersbedingt.

Neurologische Störungen

Wenn Sie bereits eine neurologische Störung haben, kann es OAB auslösen. Solche Erkrankungen sind:

  • Demenz
  • Parkinson
  • Multiple Sklerose
  • Spinale Verletzung
  • Schlaganfall
  • Rückenprobleme (Bandscheibenvorfall, degenerative Bandscheibenerkrankung)
  • Diabetische Neuropathie

In diesen Situationen, die Nervensignale, die uns sagen, wann wir gehen müssen, werden gestört. Wenn während einer Operation ein Trauma auftrat, kann OAB nur vorübergehend sein. Aber abhängig von den Ergebnissen der Operation kann es auch lange dauern.
Medikamente

Obwohl Medikamente verschrieben werden, um eine Bedingung zu helfen, können sie zu anderen Problemen führen - wie OAB. Wasserpillen zum Beispiel werden oft für den Blutdruck verschrieben, damit Natrium das System verlässt. Im Gegenzug können sie eine höhere Häufigkeit des Wasserlassens verursachen. Darüber hinaus wirken koffeinhaltige Pillen auch als Diuretikum und können den Besuch des Waschraumes zusätzlich erschweren.

Bei bestimmten Medikamenten müssen Sie oft mehr Flüssigkeit trinken, was wiederum die Symptome von OAB verursacht. Wenn Sie also feststellen, dass Ihre Behandlung dazu führt, dass Sie häufiger urinieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Alternativen.

Medizinische Bedingungen

Ähnlich wie bei neurologischen Erkrankungen können bereits bestehende Erkrankungen auch OAB auslösen. In diesem Szenario wird die zugrunde liegende Erkrankung behandelt, um die OAB-Symptome zu verringern. Zum Beispiel kann Diabetes Nervenschäden verursachen, die wiederum die Antwortsignale der Blase zum Gehirn unterbrechen können. Wenn Sie Ihren Diabetes unter Kontrolle bekommen, werden Sie feststellen, dass sich die Symptome bessern. Andere Erkrankungen, die eine überaktive Blase verursachen können, sind Nierenerkrankungen, Blasentumore und Harnwegsinfektionen (HWI).

Im Falle von Harnwegsinfektionen verursachen Bakterien eine Infektion, wodurch die Wände der Blase stärker werden aktiv. Eine UTI kann leicht mit Antibiotika behandelt werden, so dass die OAB-Symptome bald nachlassen.

Diät

Ihre Ernährung ist ein wichtiger Aspekt bei der Kontrolle Ihrer OAB. Wenn bei Ihnen eine überaktive Blase diagnostiziert wurde, sollten Sie säurehaltige Nahrungsmittel wie Tomaten und Orangen meiden, Ihre Aufnahme von Koffein und Alkohol einschränken, ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden und genügend Ballaststoffe erhalten.

In ausreichend Ballaststoffe ist wichtig für OAB-Behandlung, da ohne Ballaststoffe Verstopfung entwickelt werden kann, die eine Blockade für den Blasenausfluss verursacht.

Auch die Erhaltung eines gesunden Gewichts ist ideal zur Vorbeugung von OAB-Symptomen. Eine ausgewogene Ernährung mit essentiellen Nährstoffen zu genießen, ist nicht nur für unsere Gesundheit von entscheidender Bedeutung, sondern auch sehr vorteilhaft für unsere Blasen.

Lebensmittel, die mit einer überaktiven Blase zu vermeiden sind, gehören koffeinhaltige Lebensmittel und Getränke, Alkohol, stark gewürzte Speisen, Zitrusfrüchte und Getränke, kohlensäurehaltige Lebensmittel, Milch und Milchprodukte, Zucker oder Honig und künstliche Süßstoffe.

Zu ​​den Lebensmitteln, die mit einer überaktiven Blase gut schmecken, gehören Zitrusfrüchte, Getreide, Hülsenfrüchte und Gemüse.

Ursachen von Überaktivität Blase bei Männern und Frauen

Überaktive Blase betrifft Frauen mehr Männer, aber Männer sind nicht gegen diese Bedingung immun. Ursachen für eine überaktive Blase bei Männern sind eine vergrößerte Prostata, eine Obstruktion der Harnblase, ein Schlaganfall, die Parkinson-Krankheit sowie das Trinken zu vieler Flüssigkeiten oder die Einnahme bestimmter Medikamente.

Ursachen für eine überaktive Blase bei Frauen sind neurologische Störungen, hohe Urinproduktion aufgrund hoher Flüssigkeitszufuhr, Medikamente, Harnwegsinfektionen, Blasenanomalien, übermäßiger Konsum von Koffein oder Soda, sinkende kognitive Funktionen, unvollständige Blasenentleerung und Verstopfung.

Überaktive Blasenbehandlung und Hausmittel

Ob Sie eine überaktive Blase haben oder nicht, Sie müssen Ihre Blasengesundheit im Auge behalten und gut darauf achten. Hier sind einige Tipps, um Ihre Blase gesund zu halten:

  • Halten Sie Ihren Urin nie zu lange, da er Ihre Nerven schädigen kann, die eine Reaktion auf Ihr Gehirn auslösen.
  • Bleiben Sie hydratisiert, damit Ihr Körper ausscheiden kann Toxine und Bakterien, um zukünftige Harnwegsinfektionen zu vermeiden.
  • Führen Sie Kegel-Übungen durch. Dazu muss die Beckenbodenmuskulatur gequetscht und entspannt werden, um die Kontrolle über die Blase aufrechtzuerhalten.
  • Rauchen aufhören, da es die Blase reizt.

Wenn Sie diesen Blasen-freundlichen Tipps folgen und sich der Ursachen einer überaktiven Blase bewusst sind Die Blase bleibt noch viele Jahre gesund. Nun, das ist Ruhe.

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