Symptome der überaktiven Blase können bei Stimulation der Schienbeinnerven abklingen: Studie
Gesundheit

Symptome der überaktiven Blase können bei Stimulation der Schienbeinnerven abklingen: Studie

Überaktive Blasenbeschwerden kann mit tibialer Nervenstimulation reduziert werden. Die Tibiannervstimulation ist eine schmerzfreie Prozedur, bei der eine dünne Nadelelektrode in den Knöchel nahe dem Tibialis eingeführt wird. Elektrische Impulse werden dann über einen Handstimulator an die Nerven im Rückenmark weitergeleitet, die die Beckenbodenfunktion steuern.

Die Forscher untersuchten 29 Patienten, die mindestens eine tibiale Nervenstimulation pro Monat erhielten. Nach einer Behandlungsdauer von 14 Wochen behielten 77 Prozent eine "mäßige oder deutliche Besserung" bei Symptomen einer überaktiven Blase bei.

Häufige Badfahrten verringerten sich im Durchschnitt um 30 Prozent, nächtliche Badfahrten um 40 Prozent und Dranginkontinenz-Episoden pro Tag um 100 Prozent.

Der Leiter der Studie, Kenneth Peters, sagte: "Diese Studie zeigt, dass Patienten mit überaktiver Blase mit fortlaufender Therapie weniger Symptome haben und ohne Störung oder Peinlichkeit, die häufig durch diese Erkrankung verursacht wird, wieder in ihren Alltag zurückkehren können."

Behandlung Optionen für überaktive Blase

Ob Sie eine überaktive Blase haben oder nicht, Sie müssen Ihre Blasengesundheit unterstützen und darauf achten. Hier sind einige Tipps, um Ihre Blase gesund zu halten:

  • Halten Sie Ihren Urin niemals zu lange, da er die Nerven schädigen kann, die eine Reaktion auf Ihr Gehirn auslösen.
  • Bleiben Sie hydratisiert, damit Ihr Körper es kann Toxine und Bakterien ausstoßen, um zukünftige Harnwegsinfektionen zu vermeiden.
  • Führen Sie Kegel-Übungen durch. Dazu muss die Beckenbodenmuskulatur gequetscht und entspannt werden, um die Kontrolle über die Blase aufrechtzuerhalten.
  • Beenden Sie das Rauchen, da es die Blase reizt.

Ihre Ernährung ist ein wichtiger Aspekt bei der Kontrolle Ihres Zustands. Wenn bei Ihnen eine überaktive Blase diagnostiziert wurde, sollten Sie säurehaltige Nahrungsmittel wie Tomaten und Orangen meiden, die Aufnahme von Koffein und Alkohol einschränken, ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden und ausreichend Ballaststoffe erhalten Die Ballaststoffzufuhr ist wichtig für eine überaktive Blasenbehandlung, da ohne Ballaststoffe Verstopfungen auftreten können, die eine Blockade für den Blasenausfluss verursachen.

Ein gesundes Gewicht zu halten, ist auch hilfreich bei der Prävention von OAB-Symptomen. Eine ausgewogene Ernährung mit essentiellen Nährstoffen ist nicht nur ausschlaggebend für unsere Gesundheit, sondern auch für die Blase.

Zu ​​den Lebensmitteln, die man bei einer überaktiven Blase meiden sollte, gehören koffeinhaltige Nahrungsmittel und Getränke, Alkohol, stark gewürzte Speisen, Zitrusfrüchte und Getränke. kohlensäurehaltige Lebensmittel, Milchprodukte, Zucker oder Honig und künstliche Süßstoffe.

Zu ​​den Lebensmitteln, die mit einer überaktiven Blase gut schmecken, gehören Zitrusfrüchte, Getreide, Hülsenfrüchte und Gemüse.

Diese Blasen-freundlichen Tipps können helfen Sie stellen sicher, dass Ihre Blase noch viele Jahre gesund bleibt.

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