Schmerzhafte Kniearthrose bei Frauen mit höherem Mortalitätsrisiko als Handosteoarthritis
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Schmerzhafte Kniearthrose bei Frauen mit höherem Mortalitätsrisiko als Handosteoarthritis

Schmerzhafte Kniearthrose ist bei Frauen mit einem höheren Mortalitätsrisiko verbunden als bei Handosteoarthritis. Osteoarthritis ist eine progressive Form der Arthritis, die sich im Laufe der Zeit verschlimmert. Osteoarthritis schädigt den Gelenkknorpel und die Gelenke. Kniegelenksarthrose wird mit zunehmendem Alter der Bevölkerung zu einem wachsenden Problem.

Bei Frauen ist die Kniearthrose im Vergleich zu Männern in der Regel schlechter, und dies liegt zum großen Teil an Unterschieden in der Knieanatomie zwischen Männern und Frauen sowie an der Kinematik, frühere Knieverletzung und hormonelle Einflüsse.

Frauen erfahren im Vergleich zu Männern auch schwächere Schmerzen, und Männern wird die totale Gelenkendoprothetik im Vergleich zu Frauen häufiger verordnet.

Schmerzhaftes Knie, aber keine Handosteoarthritis, bei Frauen verbunden mit Mortalitätsrisiko

Eine auf dem Weltkongress für Osteoporose, Osteoarthritis und Muskel-Skelett-Erkrankungen vorgestellte Studie untersuchte das Risiko einer frühen Sterblichkeit bei schmerzhaften Kniegelenken aufgrund von Osteoarthritis. Die Forscher fanden heraus, dass schmerzhafte Knie aufgrund von Osteoarthritis mit einer höheren Gesamtmortalität verbunden sind und mit einer erhöhten Mortalität durch kardiovaskuläre Erkrankungen verbunden sind. Die Ergebnisse waren unabhängig von anderen bekannten Risikofaktoren im Zusammenhang mit der Mortalität.

Die Studie sammelte Daten von einer Kohorte von Frauen mittleren Alters, die 24 Jahre lang nachbeobachtet worden waren. Die Auswirkungen von Hand-und Kniearthrose Schmerzen wurden ausgewertet.

Die Forscher verglichen eine Gruppe von Frauen mit Knie-Arthrose oder Hand-Osteoarthritis mit der Sterblichkeit von Frauen ohne Arthrose. Frauen mit Knieschmerz Osteoarthritis hatten ein zweifach höheres Risiko für die Gesamtsterblichkeit und ein dreifach höheres Risiko für kardiovaskuläre Mortalität. Dieselbe Assoziation wurde bei Frauen mit Handschmerz-Arthrose nicht beobachtet.

Leitautor Dr. Stefan Kluzek sagte: "Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass jeder selbst berichtete Knieschmerz bei Osteoarthritis, im Gegensatz zu Handschmerzen, ein entscheidender Faktor zu sein scheint Dies führt zu einer frühen kardiovaskulären Mortalität und ist wahrscheinlich mit einer verringerten Mobilität verbunden. Eine radiologische Osteoarthritis ohne Schmerzen beeinträchtigt die Langzeitmortalität nicht. Weitere Forschung ist erforderlich, um zu verstehen, wie Menschen sich an Knieschmerzen anpassen und wie dies zu Herz-Kreislauf-Beeinträchtigungen führt. "

Arthrose bei Frauen, häufige Ursachen und Faktoren

Wie erwähnt, entwickeln Frauen Osteoarthritis mehr als Männer und es gibt viele Geschlechter Unterschiede, die zu diesem zusätzlichen Risiko beitragen. Biologie, genetische Veranlagung und Hormone sind die Hauptursachen für Osteoarthritis bei Frauen.

Biologie: Frauen halten im Gegensatz zu Männern ein Kind neun Monate lang und gebären, was ihren Unterkörper elastischer macht als Männer. Obwohl dies für das Kind notwendig ist, bewegt es auch Teile des Körpers mehr, was sie weniger stabil und anfällig für Verletzungen macht.

Genetik: Es wurde festgestellt, dass Osteoarthritis in Familien verläuft und es scheint eine genetische Verbindung zwischen Frauen. Frauen, deren Mütter Osteoarthritis hatten, haben ein höheres Risiko, sie selbst zu entwickeln.

Hormone: Weibliche Hormone spielen eine Rolle bei Osteoarthritis, da sie Knorpel beeinflussen können, der zwischen den Knochen sitzt und als Polster dient glatte Bewegung. Östrogen schützt den Knorpel typischerweise vor Entzündungen, aber wenn Östrogen nach der Menopause abfällt, reduziert dieser Schutz und somit Knorpelrisiko.

Auch Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für Osteoarthritis bei Frauen, so viel Forschung hat gezeigt, dass Frauen fettleibig oder sogar übergewichtig sind größere Abnutzung der Gelenke und des Knorpels erhöht das Risiko von Osteoarthritis. Für jedes gewonnene Pfund bedeutet das zusätzliche drei Pfund auf deine Gelenke. Um das Risiko einer Osteoarthritis zu senken, auch wenn Sie unkontrollierbare Faktoren gegen Sie haben, ist es eine gute Idee, Ihr Gewicht in Schach zu halten.

Mit diesen Tipps können Arthrose-Schmerzen behandelt werden.

Wenn Sie Ihre Risikofaktoren für Osteoarthritis nicht kontrollieren können, können Sie die Schmerzen und den Zustand besser kontrollieren, indem Sie folgende Tipps beachten:

  • Abnehmen: Wie bereits erwähnt, kann das Gewicht dazu beitragen zu Beginn der Osteoarthritis und es kann es viel schmerzhafter machen. Wenn Sie ein gesundes Gewicht halten, werden Sie weniger Schmerzen verspüren.
  • Ernähren Sie sich gesund: Gutes Essen hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern versorgt Ihre Knochen mit wichtigen Nährstoffen, die sie brauchen, um stark zu bleiben.
  • Sport: obwohl Sie Wenn Sie Schmerzen haben, scheint es schwierig zu trainieren, aber Bewegung macht Sie nicht nur stärker, sondern verbessert auch Ihre kardiovaskuläre Gesundheit, steigert die Stimmung und lindert Schmerzen. Beginnen Sie mit leichten Übungen wie Schwimmen und Wassergymnastik, da Ihre Gelenke weniger belastet werden.
  • Setzen Sie Ihr Leben fort: Lassen Sie sich nicht von Arthrose ruinieren - genießen Sie weiterhin Ihre Hobbys und tun Sie, was immer nötig ist um sich von den Schmerzen bei Osteoarthritis fernzuhalten.
  • Anpassungen vornehmen: Hilfsmittel wie einen Stock können zur Linderung von Osteoarthrose-Schmerzen beitragen.
  • Kalt- und Wärmepackungen verwenden: Kälte und Wärme in schmerzenden Bereichen können helfen, die Schmerzen zu reduzieren Entzündung und Linderung von Schmerzen. Zu wissen, wann man Pausen einlegt und sich ausruht, ist auch bei der Behandlung von Osteoarthritis vorteilhaft.

Durch die enge Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt und die Beachtung dieser hilfreichen Tipps können Sie die Kontrolle über Ihre Arthrose erlangen und nicht Ihr Leben kontrollieren.

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