Körperliche Aktivität kann die Nachteile von Fettleibigkeit bei älteren Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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Körperliche Aktivität kann die Nachteile von Fettleibigkeit bei älteren Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen

überwiegen Bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen können die Vorteile körperlicher Aktivität die Nachteile der Adipositas bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen überwiegen. Diese Behauptung kommt, nachdem eine kürzlich veröffentlichte Studie im Europäischen Journal für Präventive Kardiologie ergab, dass ältere Erwachsene mit einem BMI im adipösen oder übergewichtigen Bereich kein erhöhtes Risiko hatten, eine kardiovaskuläre Erkrankung zu entwickeln, solange sie hoch blieben körperliche Aktivität.

Autor der Studie Dr. Klodian Dhana erklärt, "Übergewicht und Fettleibigkeit ist mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden und es wird empfohlen, Gewicht zu verlieren. Aber bei älteren Menschen ist das etwas anders, weil Gewichtsverlust, vor allem unbeabsichtigte, mit Muskelverlust und Tod verbunden ist. "Dr. Dhana und sein Team machten sich daran, festzustellen, ob erhöhte körperliche Aktivität ein besseres Ziel war als Gewichtsabnahme für übergewichtige ältere Menschen reduzieren das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Studie überprüft Daten von 5.344 Teilnehmern im Alter von 55 bis 97, die nicht zu Beginn der Studie mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen diagnostiziert wurden. Die Forscher sammelten Informationen über ihren BMI, körperliche Aktivität, Alkoholkonsum, Ernährung, Bildung und Familiengeschichte von vorzeitigem Herzinfarkt, um das relative Risiko jedes Teilnehmers zu bewerten. Sie wurden dann basierend auf ihren BMIs in diejenigen gruppiert, die normalgewichtig, übergewichtig oder fettleibig waren, und ihre körperliche Aktivität wurde auf der Grundlage des Durchschnitts der Studienpopulation entweder als hoch oder niedrig eingestuft. Die Gruppe wurde dann von 1997 bis 2012 beobachtet und es wurde festgestellt, dass 16 Prozent von einem kardiovaskulären Ereignis wie einem Herzinfarkt oder Schlaganfall betroffen waren.

Das Team bemerkte, dass höhere Ebenen Die körperliche Aktivität führte zu einem verringerten Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen, unabhängig davon, welcher BMI - Kategorie die Teilnehmer angehörten, was bedeutet, dass die protektiven Vorteile einer regelmäßigen Bewegung das mit Adipositas verbundene erhöhte Risiko überwogen.
Dr. Dhana sprach diese Ergebnisse an und gab an: "In der Gesamtpopulation fanden wir heraus, dass körperliche Aktivität das kardiovaskuläre Risiko schützt." Er fuhr fort: "Unsere Ergebnisse zeigen, dass körperliche Aktivität bei älteren Menschen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit im mittleren Alter spielt. Diejenigen, die übergewichtig und fettleibig sind ohne ausreichende körperliche Aktivität haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. "

Die Ergebnisse dieser Studie legen nahe, dass im Fall der älteren, Gewicht spielt keine so bedeutende Rolle wie das Niveau der physischen Aktivität senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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