Wiedergabe von Videospielen, die bei älteren Menschen zu einer Zunahme der grauen Substanz führen
Gesundheit

Wiedergabe von Videospielen, die bei älteren Menschen zu einer Zunahme der grauen Substanz führen

Video Spiele sind seit Jahrzehnten Teil der Popkultur und zeigen keine Anzeichen einer Verlangsamung. Es gibt jedoch immer noch ein starkes Stigma beim Spielen, da es von manchen als kindisch oder als Zeitverschwendung angesehen wird.

Eine neue Studie, die von der Université de Montréal in Zusammenarbeit mit dem Institut Universitaire de Gériatrie de Montréal durchgeführt wurde ( IUGM) mit Mitarbeitern der Memorial University in Neufundland und dem Douglas Hospital Research Centre in Montreal findet, dass ältere Menschen den größten Nutzen aus Spielen wie Super Mario 64 ziehen können, indem sie helfen, leichte kognitive Beeinträchtigungen abzuwehren und sogar Alzheimer zu verhindern. Kognitive Beeinträchtigung ist definiert als der Rückgang der Gedächtnis- und Denkfähigkeit. Es ist eines der Hauptmerkmale von

Demenz, wobei die Alzheimer-Krankheit die häufigste Form ist. Positive Ergebnisse bei Jung und Alt

Zwei frühere Studien über die Auswirkungen von Videospielen junge Erwachsene in ihren Zwanzigern fanden heraus, dass sie in der grauen Substanz nach dem Spielen von 3D-Videospielen von Logik und Puzzles, wie in Spielen wie Super Mario 64 gesehen, zugenommen hatten. Diese Region des Gehirns ist mit räumlichem und episodischem Gedächtnis verbunden, ein Schlüsselfaktor für die kognitive Gesundheit, die als neurologischer Marker für neurologische Störungen fungieren kann.

Die Forscher wollten wissen, ob der positive Effekt von Videospielen auf die ältere Bevölkerung übertragen werden kann.

Die Studie umfasste 33 Menschen im Alter von 55 und 75, die nach dem Zufallsprinzip drei separaten Gruppen zugeordnet wurden. Die Teilnehmer wurden entweder beauftragt, Super Mario 64 zu spielen oder Klavierstunden zu nehmen (zum ersten Mal in ihrem Leben) oder überhaupt keine bestimmte Aufgabe zu erfüllen. Jede Gruppe wurde angewiesen, ihre Aufgabe für 30 Minuten pro Tag an fünf Tagen in der Woche für insgesamt sechs Monate auszuführen.

Vor und nach Abschluss der Studie wurden verschiedene Messungen der grauen Substanz durchgeführt. Besondere Interessengebiete sind:

Dorsolateraler präfrontaler Kortex - beteiligt an Planung, Entscheidungsfindung und Inhibition

  • Kleinhirn - beteiligt an motorischer Kontrolle und Gleichgewicht
  • Hippokampus - beteiligt am räumlichen und episodischen Gedächtnis
  • Alle Teilnehmer an die Videospielgruppe sah einen Anstieg des Volumens der grauen Substanz im Hippocampus und im Kleinhirn.

Zusätzlich verbesserte sich auch das Kurzzeitgedächtnis.
Das Gehirn profitiert davon, nicht untätig zu bleiben

Auch der Klavierunterricht hat sich verbessert im Volumen der grauen Substanz im dorsolateralen präfrontalen Kortex und im Kleinhirn. Diejenigen, die keine bestimmte Aufgabe hatten, sahen das Gegenteil, mit Zeichen der Atrophie in allen drei Bereichen des Gehirns.

"3D Videospiele greifen den Hippocampus an, um eine kognitive Karte oder eine mentale Repräsentation der virtuellen Umgebung zu erstellen, die die Das Gehirn erforscht das. Mehrere Studien deuten darauf hin, dass die Stimulation des Hippocampus sowohl die funktionelle Aktivität als auch die graue Substanz in dieser Region steigert ", sagte der Psychologieprofessor Gregory West.

Er fährt fort, wenn das Gehirn nichts Neues lernt, fängt es an schrumpfen, besonders wenn wir älter werden. Es kann jedoch umgekehrt werden, indem Spiele wie die in dieser Studie verwendeten gespielt werden oder indem einfach etwas Neues gelernt wird.

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