Psychosymptome reduziert durch Training
Gesundheit

Psychosymptome reduziert durch Training

Psychosymptome bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen können nach einer ersten Psychose-Episode reduziert sein Übung, nach neuen Erkenntnissen. Studienautor Joseph Firth sagte: "Die Einrichtung eines Übungsregimes für Menschen mit Psychose ist wahrscheinlich sehr viel effektiver, wenn sie jünger sind und in den frühesten Stadien der Behandlung. Menschen früh in eine Routine zu bringen, hilft auch dabei, Lebensgewohnheiten zu setzen, die für ihre langfristige körperliche und geistige Gesundheit einen großen Unterschied machen können. "

Der Lebensweg für junge Teenager, die Psychosen haben, kann mit hohen Raten schwierig sein von Arbeitslosigkeit, Drogenmissbrauch, vorzeitigem Tod und Gewichtszunahme.

Die Studie untersuchte 31 Personen, die ihre erste Psychose-Episode erlebten und sich 10 Wochen lang unter Anleitung eines Forschers personalisierten Trainingsroutinen unterzogen. Jede Woche absolvierte jeder Teilnehmer 107 Minuten kräftigen Trainings.

Am Ende der 10 Wochen sahen 27 Prozent der Patienten in der Übungsgruppe eine Abnahme der Psychosymptome, verglichen mit nur 7 Prozent in der Kontrollgruppe. Letztere erhielten nur eine psychische Behandlung und erhielten keinen Trainingsplan.

Die Übungsgruppe zeigte auch Verbesserungen in der Gehirnfunktion und erlebte Gewichtsverlust. Frühere Studien haben gezeigt, dass Bewegung bei Menschen mit Schizophrenie verbessert werden kann.

Quellen:
//www.manchester.ac.uk/discover/news/expercise-helps-young-people-with-psychosis- Symptome-Studien-Shows /

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