Fragen zur Heilung: Neue Antidepressionstherapie
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Fragen zur Heilung: Neue Antidepressionstherapie

Eine neue Technik zur Behandlung depressiver Patienten verändert die Art und Weise, wie viele Psychologen und Kliniker mit dieser Angst umgehen Bedingung.

Während Patienten zu ihren kognitiven Problemen zu ihren Therapeuten gehen, glaubt eine neue Studie (veröffentlicht in Verhaltensforschung und Therapie ), dass das Problem mit Fragen gelöst werden kann.

Dies ist die erste Studie, die zeigt, dass Menschen, die an Depressionen leiden, bemerkenswerte Linderung ihrer Symptome erleben, wenn sie einer Technik namens "sokratische Befragung" unterworfen werden.

Sokratische Befragung ist eine Methode, bei der der Therapeut den Patienten zu neuen Perspektiven auf sich selbst und seinen Platz führt die Welt durch eine Reihe von geführten Fragen. Die Fragen regen die Patienten dazu an, ihre negativen Gedanken genau zu betrachten, sich von ihrer negativen Denkweise zu lösen und breitere, positivere und realistischere Perspektiven zu bekommen. Im Gegensatz zu aktuellen Therapien, die sich auf die Beziehung zwischen dem Patienten und dem Therapeuten konzentrieren Die Studie zeigt, dass die symptomatischen Verbesserungen bei der sokratischen Befragung über die therapeutische Beziehung hinausgehen.

Die Studie wurde an der Ohio State Depression Treatment and Research Clinic durchgeführt. In der Studie nahmen 55 Patienten an einem viermonatigen Kurs der kognitiven Therapie für Depression teil. Im Rahmen der Studie füllten die Patienten zu Beginn jeder Sitzung einen Fragebogen aus, in dem ihre Symptome gemessen wurden.

Die Forscher fanden heraus, dass die Patienten nach den Sitzungen, in denen sie mehr sokratische Fragen verwendeten, größere Verbesserungen zeigten. Die Idee ist, den Patienten beizubringen, sich selbst Fragen zu stellen und sie zu ermutigen, ihren eigenen negativen Gedanken skeptisch gegenüber zu stehen. Sobald sie damit beginnen, entwickeln sie eine positivere Einstellung, und ihre Depression kann reduziert werden.

Hier ist eine hypothetische Situation, um zu zeigen, wie sokratisches Fragen funktioniert. Nehmen wir an, ein Patient fühlt, er ist wertlos und sein Leben ist nach seiner Scheidung nicht mehr lebenswert. Die sokratischen Fragen, die sein Therapeut anwenden kann, könnten eine Reihe von Fragen sein, die den Glauben des Patienten in Frage stellen. Fragen wie:

Haben Sie das Gefühl, dass jeder, der eine Scheidung erlebt hat, gescheitert ist?

Kennen Sie jemanden, der nach einer Scheidung erfolgreich war und selbstsicherer wurde?
Was ist der Zusammenhang zwischen Scheidung und ein totaler Misserfolg sein?
Wo ist der Beweis, dass Sie vor Ihrer Scheidung erfolgreich waren und ein Scheitern danach?
Mit diesen Fragen hofft der Therapeut den Patienten erkennen zu lassen, dass sein Denken falsch ist und hofft, dass der Patient es tut fange an, solche Fragen selbst zu stellen. Was die Patienten betrifft, so beginnen sie (im Laufe der Beantwortung dieser Fragen) zu erkennen, dass sie durch das Ausschließen von Informationen, die nicht zu ihren negativen Gedanken passen, nicht das Gesamtbild betrachten.

Der Grund, warum die kognitive Therapie lange dauert -die letzten positiven Effekte sind, dass wenn die Patienten lernen, ihre negativen Gedanken in Frage zu stellen, sie dies auch nach Beendigung der Behandlung tun.

Aber das ist erst der Anfang. Die Forscher verstärken ihre Ergebnisse, indem sie mehr Patienten in der Depressionsbehandlungs- und Forschungsklinik analysieren. Die neue Forschung soll auch herausfinden, welche Art von Patienten am besten auf sokratische Fragen reagiert.

Quellen:

//news.osu.edu/

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