Widerstandstraining zur Verbesserung der Multipler Sklerose-Patientenergebnisse
Gesundheit

Widerstandstraining zur Verbesserung der Multipler Sklerose-Patientenergebnisse

Multiple Sklerose (MS) ist eine behindernde Erkrankung des Gehirns und Rückenmark. Keine zwei Fälle sind gleich, da die Krankheit in einer Anzahl von verschiedenen Wegen in Bezug auf die betroffenen Gebiete auftreten kann. Es wird angenommen, dass die Krankheit selbst darauf zurückzuführen ist, dass das eigene Immunsystem die Myelinscheide angreift - die Schutzschicht, die die Nervenfasern bedeckt. Diese Zerstörung verursacht Kommunikationsprobleme zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers.

Seit Jahren wurde Patienten mit Multipler Sklerose geraten, aus Angst, ihren Zustand zu verschlechtern, nicht zu trainieren. Neue Forschungen zeigen jedoch, dass Widerstandstraining das Nervensystem schützen und das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen kann.

Aktuelle Studien haben gezeigt, dass Widerstandstraining eine Reihe von positiven Auswirkungen auf das Gehirn hat. Es kann über das hinausgehen, was durch allgemein verwendete Medikamente für die Bedingung erreicht wird.

"In den letzten sechs Jahren haben wir die Idee verfolgt, dass körperliches Training Auswirkungen auf mehr als nur die Symptome hat, und diese Studie liefert die ersten Hinweise diese körperliche Betätigung kann das Nervensystem vor der Krankheit schützen ", sagt der außerordentliche Professor Ulrik Dalgas von der Abteilung für öffentliche Gesundheit an der Universität Aarhus.

Die wechselnde Sichtweise von körperlicher Bewegung und MS

Mediziner wissen jetzt, dass Sport nicht funktioniert Patienten mit Multipler Sklerose schaden - das ist tatsächlich von Vorteil. Körperliche Bewegung hat sich nachweislich positiv auf die Gehfähigkeit, Müdigkeit, Muskelkraft und aerobe Leistungsfähigkeit von Patienten mit Multipler Sklerose ausgewirkt.

Die fragliche Studie folgte 35 Personen mit Multipler Sklerose über sechs Monate. Sie wurden in zwei Gruppen eingeteilt - eine Gruppe führte zwei Mal pro Woche Widerstandsübungen durch, während die anderen ihr Leben so fortsetzten, wie sie es normalerweise taten.

Die Forscher fanden heraus, dass die Schrumpfung des Gehirns bei den Widerstandsübungen reduziert war bei Multipler Sklerose schrumpft das Gehirn deutlich schneller als normal, Medikamente können dieser Entwicklung entgegenwirken, aber wir sahen eine Tendenz, dass das Training bei Patienten, die bereits medikamentös behandelt werden, die Gehirnschrumpfung weiter minimiert und dass mehrere kleinere Gehirnareale tatsächlich anfingen zu wachsen Antwort auf das Training ", sagt Ulrik Dalgas.

Dieser Zusammenhang zwischen dem Widerstandstraining und seiner positiven Wirkung auf MS-Patienten ist noch nicht gut verstanden.

Die Forscher glauben, dass weitere Untersuchungen in diesem Bereich gerechtfertigt sind. Wenn sich herausstellt, dass es für eine signifikante Anzahl von MS-Patienten von Vorteil ist, können solche Übungsprogramme verordnet werden.

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