Verstauchter Knöchel könnte zu zukünftigen Gesundheitsproblemen führen
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Verstauchter Knöchel könnte zu zukünftigen Gesundheitsproblemen führen

Amerikaner, die einen verstauchten oder gebrochenen Knöchel erlitten haben, können später im Leben größere gesundheitliche Auswirkungen haben. Basierend auf einer Umfrage unter Tausenden von Erwachsenen fand die Studie heraus, dass Personen, die einen verstauchten oder gebrochenen Knöchel erlitten hatten, später mit Behinderungen oder Arthritis zusammen mit Herz- und Atemproblemen litten.

Obwohl die Studie dies nicht belegt Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html Jede Ursache und Wirkung, es betont die Wichtigkeit der richtigen Rehabilitation einer solchen Verletzung.

Studienautor Phillip Gribble sagte: "Was betrifft, sind diese Unterschiede über die Lebensspanne hinweg - vor allem während der kritischen mittleren Altersjahre, wenn unsere Das Risiko für diese Krankheiten nimmt zu. "
An der Umfrage nahmen 3.500 Erwachsene teil, von denen 1.800 zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben eine Verstauchung oder eine andere Knöchelverletzung erlitten haben. Befragte, die eine Knöchelverletzung erlitten hatten, gaben eher an, dass sie bei ihren täglichen Aktivitäten etwas oder vollständig eingeschränkt waren, verglichen mit Befragten ohne solche Verletzungen. Mäßige bis starke Körperschmerzen wurden ebenfalls beobachtet.

Die Ergebnisse zeigten auch höhere Raten von Atemwegs- und Herzbeschwerden bei Patienten mit Knöchelverletzungen im Vergleich zu denen ohne. Außerdem, und nicht überraschend, war Arthritis auch unter Knöchelverletzungen höher.

Gribble fügte hinzu: "Isolierte Knöchelverletzungen gelten als relativ gutartige und folgenlose Verletzungen. Dies ist nicht nur ein Problem für Athleten, da ein großer Prozentsatz der Bevölkerung chronische Knöchelprobleme berichtet. "

" Es müssen bessere Anstrengungen unternommen werden, um die ersten Verletzungen zu vermeiden und auch verbesserte Interventionen nach der Verletzung einzuführen chronicity wir bei Knöchelverletzung Patienten sehen ", schloss Gribble.

Einige Tipps, die die Forscher zur Unterstützung bei der Knöchelverletzung Erholung empfehlen gehören die Knöchel zu erholen, indem sie so weit wie möglich ruhen, mit Krücken, um zusätzlichen Druck und zu erleichtern Unterstützung beim Gehen und Durchführung von Übungen unter Anleitung eines Physiotherapeuten zur Stärkung des Knöchels ohne weitere Verletzungen zu fördern.

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