Allergiker bleiben... drinnen
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Allergiker bleiben... drinnen

Der Frühling kommt in Gang, inmitten der Stimmungsverbesserungen und Blütenknospen wird eines der frustrierendsten Dinge auf der Welt sein. Allergien. Aber für jedes Allergen, das draußen ist, gibt es eine andere Möglichkeit. Allergene in Innenräumen sind ein großes Problem und beeinflussen wahrscheinlich etwa die gleiche Anzahl von Menschen wie Pollen und Ambrosia.

In Häusern, Geschäften und Autos finden Sie Staub, Hausstaubmilben, Tierhaare und andere bekannte Allergene. Es kann schwierig sein, den Staub in Ihrem Haus in den Griff zu bekommen, und viel schwieriger, die mikroskopischen Milben loszuwerden, die sich in den Falten Ihres Betts von abgestorbenen Hautzellen ernähren.

Vor kurzem noch eine europäische Studie analysierten mehr als 3.500 Proben von Staub aus Haushalten auf dem ganzen Kontinent. Die Forscher überprüften, wie konzentriert die Spiegel der Hausstaubmilben waren, und untersuchten dann jedes Haus, um nach Faktoren zu suchen, die das Niveau der Milbenallergene beeinflussten. Sie fanden Milben in der überwiegenden Mehrheit der Häuser, genau wie jede Studie finden würde, denn die Wahrheit ist, dass die meisten von uns Staubmilben haben, die irgendwo unter unserem Dach leben und atmen. Sie fanden heraus, dass die folgenden Risikofaktoren zu höheren Mengen an Milben beigetragen haben: Feuchtigkeit im Schlafzimmer, schlechte Belüftung im Schlafzimmer, Schlafzimmer im Untergeschoss und eine alternde Matratze.

Dies sind Risikofaktoren, die verändert werden können. Die Forscher schlagen vor, dass, wenn Sie Indoor-Allergien leiden, die am häufigsten von Hausstaubmilben ausgelöst werden, ersetzen Sie Ihre Matratze regelmäßig (vielleicht alle fünf Jahre) und Ihr Schlafzimmer besser belüftet kann einen langen Weg in Richtung Verringerung Ihrer allergischen Symptome. Beides macht den kleinen Milben das Leben schwer - besonders effektiv ist das Lüften in den Wintermonaten.

Eine andere Gruppe von Forschern hat sich auch entschieden, auf Allergene im Innenraum zu achten. Diesmal war der Täter Katzenfell. Wenn Sie allergisch gegen Katzen sind und offensichtlich keine zu Hause haben, aber immer noch unter allergischen Symptomen leiden, könnte es daran liegen, dass diese Allergene in einem Haus ohne Katzen sein können. Das hat eine Gruppe von Wissenschaftlern herausgefunden, nachdem sie Staubproben von fast 3.000 Matratzen untersucht hatte.

Nicht schockierend war die Tatsache, dass Häuser mit Katzen deutlich mehr Allergene hatten als Häuser, die nie Katzen hatten oder in der Vergangenheit hatten. Aber Haushalte, die nie Katzen hatten, können immer noch Katzenallergene haben, und hohe Niveaus von ihnen, wenn sie in Städten sind, in denen viele Leute katzenartige Begleiter haben. Leute, die das Haus besuchen, können zum Beispiel Katzenallergene auf ihre Kleidung bringen. Und es gab eine letzte interessante Verbindung: Häuser, in denen Leute rauchen, haben höhere Niveaus der Katzenallergene. Rauch und Allergene binden sich zusammen, um größere Staubkonzentrationen im Haus zu erzeugen.

Das wäre ein anständiges Buffet für Milben. Wenn Sie Allergien im Haus haben, machen Sie einfache Schritte, um das Niesen, das Schniefen, die tränenden Augen und den Husten zu verhindern.

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