Risiko von Schlaganfall und Herzkrankheiten bei grünen Kaffeebohnen
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Risiko von Schlaganfall und Herzkrankheiten bei grünen Kaffeebohnen

Das metabolische Syndrom, das oft mit Gesundheitsrisiken wie Diabetes, Schlaganfall und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht wird, kann mit grünen Kaffeebohnen behandelt werden Extrakte, nach einer neuen Studie.

Metabolisches Syndrom ist ein Zustand, in dem die normalen metabolischen und biochemischen Funktionen des Körpers beeinträchtigt sind. Es wird oft als Insulinresistenzsyndrom bezeichnet, da der Körper nicht mehr optimal auf Insulin anspricht - ein Hormon, das hilft, Glukose zu verstoffwechseln und in Energie umzuwandeln. Wenn Zellen eine Insulinresistenz entwickeln, ist dieser Prozess entweder unvollständig oder passiert gar nicht. Als Folge davon gibt es überschüssige Glukose im Körper, die oft zu Diabetes führt.

Da das metabolische Syndrom den Stoffwechsel verlangsamt, neigen Menschen mit dieser Erkrankung dazu, an Gewicht zuzunehmen. Adipositas, eine größere Gürtellinie, höhere Triglyzeridspiegel und ein niedrigeres HDL-Cholesterin sowie Bluthochdruck sind einige der Auswirkungen der Erkrankung. Diese erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle.

Behandlung des metabolischen Syndroms

Da das metabolische Syndrom zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen kann, ist es am besten, es so früh wie möglich zu behandeln. Während es keine "Heilung" als solche gibt, empfehlen Ärzte normalerweise Lebensstiländerungen, um seine Auswirkung zu verringern.
Diese Änderungen schließen zunehmende körperliche Aktivität durch übung, eine Änderung in der Diät und Gewichtverlust ein.

Doktoren verschreiben auch Drogen, um zu verhindern der Blutdruck steigt zu hoch und verringert das Risiko einer koronaren Herzkrankheit. Leider haben diese Medikamente mehrere Nebenwirkungen, weshalb Ärzte ständig nach neueren Behandlungen suchen.

Grüner Kaffeebohnenextrakt und seine Wirkungen

Kaffeebohnen haben zwei Hauptkomponenten - Koffein und Chlorogensäure, die ein biologisch aktives Phenol ist (Kohlenwasserstoff). Chlorogensäure hat antidiabetische Eigenschaften, da sie die Insulinresistenz senkt und hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Es senkt auch den Blutdruck und hat Anti-Fettleibigkeit und anti-lipidemische Eigenschaften. Das Risiko von koronarer Herzkrankheit und Schlaganfall ist geringer, wenn man grüne Kaffeebohnenextrakte konsumiert. Forscher haben darauf hingewiesen, dass es sich positiv auf das metabolische Syndrom auswirken könnte.

Da Chlorogensäure in grünen Kaffeebohnen im Vergleich zu gerösteten Kaffeebohnen in höheren Konzentrationen vorhanden ist, haben Forscher beschlossen, den Einfluss von grünem Kaffee auf den Stoffwechsel zu untersuchen. Die neueste Studie auf diesem Gebiet wurde im British Journal of Nutrition veröffentlicht. Wissenschaftler untersuchten die Wirkung von grünem Kaffeebohnenextrakt auf Patienten mit metabolischem Syndrom.

Die Wirkung von grünem Kaffeebohnenextrakt auf das metabolische Syndrom

Die Forscher beschlossen, eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie durchzuführen. Dies bedeutet, dass die für die Studie ausgewählten Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip einer Gruppe zugewiesen wurden, die entweder die eigentliche Behandlung erhalten oder ein Placebo erhalten würde. Sie wurden nicht darüber informiert, dass es ein Placebo geben würde.

Die Teilnehmer umfassten 43 übergewichtige Männer und Frauen im Alter zwischen 18 und 70 Jahren. Ärzte maßen ihr Gewicht, Taille, BMI, systolischen Blutdruck und diastolischen Blutdruck. Sie führten auch Bluttests durch, die ein Diabetes-Screening, ein Lipidprofil, ein Fasteninsulin und eine Insulinresistenz beinhalteten.

Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt - die Interventionsgruppe und die Placebogruppe. Die Teilnehmer der Interventionsgruppe erhielten Kapseln mit 400 mg Rohkaffee-Extrakt (der 186 mg Chlorogensäure enthielt). Die Teilnehmer mussten diese zweimal täglich über einen Zeitraum von acht Wochen einnehmen.

Die Teilnehmer beider Gruppen verfolgten ebenfalls eine energiebasierte Diät ohne Änderungen ihrer Salzaufnahme oder ihrer körperlichen Aktivität. Am Ende der acht Wochen maßen die Forscher einmal die Stoffwechselparameter, die sie gemessen hatten, bevor die Teilnehmer die Behandlung erhielten.

Die Teilnehmer der Interventionsgruppe hatten nach der Einnahme von grünen Kaffeebohnenextrakten insgesamt eine bessere Gesundheit.
Es gab eine Verringerung in:

  • Nüchternblutzucker
  • Systolischer Blutdruck
  • Insulinresistenz
  • Taillenumfang
  • Appetite Score

Forscher beobachteten ferner, dass die Gewichtsreduktion und der BMI der Teilnehmer in die Interventionsgruppe war doppelt so viel wie die der Placebogruppe.

Die Ergebnisse bestätigen die Tatsache, dass grüne Kaffeeextrakte wohltuend wirken und zur Behandlung des metabolischen Syndroms eingesetzt werden können. Darüber hinaus wäre es eine sichere und kostengünstige Behandlung, die die mit dem metabolischen Syndrom verbundenen Gesundheitsrisiken wirksam verringern könnte.

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