ÜBerraschende Möglichkeiten zur Steigerung Ihrer Libido
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ÜBerraschende Möglichkeiten zur Steigerung Ihrer Libido

Wann haben Sie und Ihr Partner das letzte Mal einige Aktivitäten zwischen den Laken durchgeführt? Wenn es eine Weile dauert, bis du dich daran erinnerst, dann hast du vielleicht einen trockenen Zauberspruch eingegeben. Es ist nicht ungewöhnlich, in einer Trockenperiode zu sein und es kann häufiger vorkommen, je älter Sie und Ihr Partner sind. Aber anstatt dein geschlechtsloses Leben zu akzeptieren, kannst du immer noch ein aktives Sexleben genießen. Der Schlüssel ist, sich ein wenig zu bemühen, um in Stimmung zu kommen.

Die gute Nachricht ist, dass es nicht viel braucht, um Ihre Libido zu steigern. In der Tat haben wir ein paar überraschende Möglichkeiten, die helfen können, Ihre Libido ohne Pillen zu erhöhen. Warum nicht einige von ihnen versuchen und diese alte Flamme neu entfachen? <

Überraschende Möglichkeiten, um Ihre Libido zu steigern

Verbrauchen dunkle Schokolade: Es gibt mehrere gesundheitliche Vorteile rund um den Verzehr von dunkler Schokolade, eine davon ist seine aphrodisierende Eigenschaften. Dunkle Schokolade ist reich an Tryptophan, das die Sekretion von Serotonin erhöht und Ihre Libido steigert.

Yohimbin-Ergänzungsmittel: Diese Ergänzungsmittel wurden zur natürlichen Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen eingesetzt, da sie die Muskelentspannung fördern. Klinische Studien sind immer noch gering, sprechen Sie also vor Beginn der Nahrungsergänzung mit Ihrem Arzt.

Alkoholmissbrauch: Zu ​​viel Alkohol kann Ihre Libido durch Desensibilisierung, Einschränkung der Durchblutung und unglaubliche Müdigkeit sabotieren. Nach einem Glas Alkohol geht es in das Schlafzimmer. Je mehr du trinkst, desto schlechter wird deine Leistung.

Bleib hydratisiert: Dehydration ist ein Stimmungsmörder und kann zu Kopfschmerzen, Scheidentrockenheit und Müdigkeit führen. Daher kann, bleiben hydratisiert kann diese Stimmungs-Killer bekämpfen und Sie insgesamt gesund zu halten.

Ginseng: Bekannt als natürliches Aphrodisiakum, es wird auch angenommen, um die Libido zu steigern. Das liegt daran, dass die Eigenschaften von Ginseng den Blutfluss, die sexuelle Leistungsfähigkeit und die Spermienqualität steigern können.
Mehr Sex: Okay, also Sex zu beginnen ist schon schwer genug, aber je mehr Sex du hast, desto mehr Sex wirst du weiterhin haben. Denn beim Sex werden Wohlfühlhormone freigesetzt, die für gute Laune sorgen.

Übung: Bewegung bietet mehrere Vorteile, die Ihre Libido steigern können. Für den Anfang kann es Ihr Herz stark machen, was für einen gesunden Blutfluss notwendig ist. Zweitens lässt es dich gut aussehen, was dein Selbstvertrauen stärkt. Schließlich erhöht es deine Ausdauer, was ein ebenso wichtiger Aspekt des Sex ist.

Mach eine Reise, lerne etwas Neues: Manchmal, um deine Libido zu steigern, musst du eine Reise machen, ein Abenteuer unternehmen oder etwas Neues lernen. Diese Dinge erzeugen Gefühle von Aufregung und Neuheit, die Libido auslösen können.

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