Dies ist Ihr Gehirn auf Zucker
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Dies ist Ihr Gehirn auf Zucker

Der durchschnittliche Amerikaner verbraucht 130 Pfund Zucker pro Jahr und bevor Sie bestreiten in diese Kategorie fallen, beachten Sie die Tatsache, dass Ein großer Teil des Zuckers wird unwissentlich konsumiert, aufgrund der heimtückischen Natur von Zucker in unserer Nahrung. Dieser außergewöhnlich hohe Verbrauch sollte Sie beunruhigen, da einige der angesehensten Institutionen Amerikas Zucker (vor allem in Form von Fructose) als Gift klassifizieren und ihn mit den größten Mördern des Landes verbinden - einschließlich Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs. Wenn das nicht schlimm genug wäre, hat eine neue Studie, die an der UCLA durchgeführt und im Journal of Physiology veröffentlicht wurde, herausgefunden, dass Zucker in Form von Fructose auch die Gesundheit deines Gehirns beeinträchtigen und deine Lern- und Gedächtnisfähigkeiten verringern kann

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