Dies kann Ihnen das Gehör entziehen
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Dies kann Ihnen das Gehör entziehen

Hörverlust wird seit jeher als Problem bei älteren Menschen und Menschen angesehen mit einer Erfolgsbilanz der Arbeit in geräuschvollen Industrieanlagen. Diese Annahme mag in der Vergangenheit eine gewisse Wahrheit enthalten haben, aber in letzter Zeit hat sich die Situation geändert. Die hörgeschädigte Menschenmenge wird jünger, die Ursachen von Hörverlust sind leicht zu lokalisieren, und leider suchen viele Menschen nur dann ärztliche Hilfe auf, wenn sich die Qualität ihres Gehörs erheblich verschlechtert hat. Hörverlust ist nicht etwas, auf das junge Leute regelmäßig überprüft werden, wie bei ihren Zahnarztterminen und Augenuntersuchungen. Das Problem ist, dass es leichter ist, eine leichte Veränderung der Qualität Ihrer Vision zu erkennen - zum Beispiel während Ihrer morgendlichen Fahrt zur Arbeit, werden Sie vielleicht bemerken, dass Sie den Namen der Straße nicht lesen können, während Sie sich einer Kreuzung nähern Sie konnten es letztes Jahr deutlich sehen - aber die allmähliche Verschlechterung des Gehörs ist viel subtiler und viel weniger offensichtlich.

Ja, diese Hörtests zu Ihrer Liste der jährlichen medizinischen Untersuchungen hinzuzufügen, ist definitiv eine gute Idee. Es gibt Ihnen eine Ruhe, wenn die Dinge gut sind, und wenn etwas nicht stimmt, wird Ihr Arzt es früh erkennen. (Und wie Sie wissen, je früher das Problem erkannt wird, desto einfacher ist es zu lösen.) Aber wie können Sie die Risiken des Hörverlusts minimieren? Indem Sie sich der Faktoren bewusst werden, die Ihre Ohren schädigen können. Die folgenden Bedrohungen sind Teil unseres täglichen Lebens, doch sie stellen eine Gefahr für die Gesundheit dar.

Versteckte Ursachen für Schwerhörigkeit

Schlechte Durchblutung: Gesundheitszustände, die Ihre Durchblutung beeinflussen, wie Diabetes, hoch Blutdruck und hoher Cholesterinspiegel sind häufige Risikofaktoren für kardiovaskuläre Ereignisse, aber sie stellen auch eine Bedrohung für Ihre Ohren dar. Haarzellen in deinen Ohren senden über winzige Vibrationen Informationen darüber, was du deinem Gehirn hörst. Und wie jede andere Art von Zelle im Körper brauchen diese Haarzellen angemessene Nahrung, die durch einen gesunden Blutfluss geliefert wird. Wenn dieser Blutfluss unterbrochen wird, können Haarzellen nicht wachsen und normal funktionieren, was zu Hörproblemen führt. Achten Sie auf Ihre Gesundheit und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Komplikationen, die mit Ihrem Gesundheitszustand zusammenhängen. ( Erstaunliches Wundermolekül hilft, die Blutzirkulation zu verdoppeln. )

Föhne: Wenn Sie nach Angaben des Nationalen Gesundheitsinstituts jeden Morgen Föhnen durchführen, ist Ihr Gehör gefährdet, da dieser Haartrockner über 85 Dezibel Lärm erzeugen könnte. Natürlich macht ein zweiminütiges Föhnen Sie nicht taub, aber längerer Gebrauch eines Haartrockners über Jahre hinweg kann zu ernsthaften Schäden führen. Lösung? Alternate föhnen Trocknen mit Luft trocknen, und verwenden Sie das Gerät für kürzere Zeiträume.

Vorschriften: Einige Medikamente zitieren das Gehör als eine ihrer möglichen Nebenwirkungen. Insbesondere hohe Dosen von Chemotherapeutika, Antibiotika der Familie-Mycin und bestimmte Diuretika, die für Herzerkrankungen verschrieben werden, können Ihre Ohren in Gefahr bringen. Wenn Sie eine dieser Medikamente einnehmen, sollten Sie keine voreiligen Schlüsse ziehen und Ihren Behandlungsplan nicht unterbrechen. Das Beste, was Sie tun können, ist mit Ihrem Arzt über Ihr Risiko und Möglichkeiten zu minimieren.

Öffentliche Verkehrsmittel: Öffentliche Verkehrsmittel können ziemlich laut werden, und wenn Sie Stunden im Bus oder Zug verbringen, die chronische Lärmbelastung kann deine Ohren verletzen. Und die Sirenen der vorbeifahrenden Feuerwehrautos sind auch nicht gut für Ihr Gehör. Nein, geh nicht bei der nächsten Haltestelle aus - aber schäme dich nicht, deine Ohren zu verdecken, wenn dieser knieende Bus zu viel ist, als dass du ihn nehmen könntest.

Fitnesskurse: Musik ist ein großartiger Motivator und Energieschub wenn du trainierst, aber wenn deine Ohren nach einem Fitnesskurs summen, bedeutet das, dass die Musik zu laut ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie eine App herunterladen, in der die Schallpegel um Sie herum gemessen werden, und diese bei Ihrer nächsten Sitzung überprüfen. Vielleicht möchten Sie Ohrstöpsel in Betracht ziehen, um Ihre Ohren vor dem übermäßigen Lärm im Fitnessstudio zu schützen.

Küchengeräte: Mixer, Mixer, Smoothie Maker und Kaffeemühlen können ziemlich laut und traumatisch für Ihre Ohren sein. Ab und zu ist das keine große Sache, aber wenn Sie sie regelmäßig verwenden, möchten Sie vielleicht den professionellen Köchen folgen und in einen Gehörschutz investieren.

Sich der möglichen Gefahren bewusst zu sein, ist der erste Schritt zu einer guten Gesundheit und sicheres Verhalten. Fühlen Sie sich nicht so, als müssten Sie Ihren Lebensstil und Ihre Geräte aufgeben - aber wenn Sie daran denken, was Ihre Ohren verletzen könnte, können Sie sie besser schützen.

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