Tipps zur Auswahl der richtigen Sonnenbrille zum Schutz Ihrer Vision
Gesundheit

Tipps zur Auswahl der richtigen Sonnenbrille zum Schutz Ihrer Vision

Sonnenbrillen sind nicht nur ein Mode-Accessoire. Sie dienen einem großen Zweck - sie schützen Ihre Augen vor den schädlichen Strahlen der Sonne. Die Exposition gegenüber UVA- und UVB-Strahlen könnte später im späteren Leben zu Sehproblemen führen, so dass die Abwehr dieser schädlichen Auswirkungen zum Schutz Ihrer Sehkraft beitragen kann. Genauso wie Ihre Haut Sonnenschutz braucht, brauchen auch Ihre Augen Schutz. Wenn es darum geht, die Sonne zu genießen, ist eine Sonnenbrille die beste Wahl.

Eine Sonnenbrille könnte Ihre Vision schützen

Eine Sonnenbrille sollte immer getragen werden, wenn Sie draußen sind, unabhängig von der Jahreszeit. Also, selbst wenn es Schnee gibt, solltest du eine Sonnenbrille tragen. Der weiße Schnee wird die Sonnenstrahlen reflektieren, die sie stärker machen können. Außerdem, wenn Sie ein Medikament nehmen, das die Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht erhöht, sind Sie noch anfälliger.
Experten empfehlen, dass Sie eine große, umlaufende Sonnenbrille für den besten Schutz tragen. Sie sollten immer das Objektiv auf UV-Absorption prüfen - das Beste ist eine 100-prozentige Absorption.

Suchen Sie nach einer kratzfesten Linse aus Polycarbonat, die so polarisiert ist, dass sie die Helligkeit reduziert. Die Polarisation schützt nicht vor UV-Strahlen, aber sie kann das Sehen verbessern, indem sie Blendung entfernt.

Um zu testen, ob deine Sonnenbrille gut für dich ist, halte sie ein paar Zentimeter von deinen Augen fern und schau dir ein quadratisches Muster an. Schließen Sie ein Auge und bewegen Sie die Brille auf und ab. Wenn sich die Linien zwischen den Quadraten oder Rechtecken verziehen, müssen Sie weiter suchen.

Beachten Sie alle Behauptungen, die nicht legitim erscheinen. Einige Marken versprechen zusätzlichen Schutz, aber hinter vielen dieser Behauptungen steckt nicht viel Forschung.

Schließlich, mit oder ohne Sonnenbrille, niemals direkt in die Sonne schauen.

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