Top Ellenbogenschmerzen verursacht: Tennisarm, Golfer Ellenbogen, Kubitaltunnelsyndrom
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Top Ellenbogenschmerzen verursacht: Tennisarm, Golfer Ellenbogen, Kubitaltunnelsyndrom

Beschwerden wie Tennisarm, Golfspielerbogen und Kubitaltunnelsyndrom sind häufige Ursachen für den Ellenbogenschmerz. Der Ellenbogen ist ein Gelenk zwischen Humerus und Oberarm. Zusammen mit den Bizepsmuskeln ermöglicht der Ellenbogen das Beugen und Drehen und die Bänder ermöglichen eine Stabilisierung.

Ellenbogenschmerzen können auch durch Arthritis, Bursitis, Frakturen und Verletzungen entstehen. Tennis und Golfer Ellenbogen sind häufiger bei Menschen, die diese Sportarten spielen, sondern auch bei Personen auftreten, die nicht. Das Kubitaltunnelsyndrom ist ein Schmerz, der dem eines "komischen Knochens" ähnelt, der eigentlich der N. ulnaris ist.

Ellenbogenschmerzen verursachen: Epicondylitis

Epicondylitis - auch Epicondylitis medialis oder Baseball oder Golfer Ellenbogen genannt - ist durch Schmerzen gekennzeichnet vom Ellenbogen bis zum Handgelenk an der Unterseite des Unterarms. Schäden an den Sehnen verursachen die Schmerzempfindungen.

Ursachen der Epikondylitis sind:

  • Servieren eines Tennisballs mit großer Kraft
  • Schwache Schulter- und Handgelenksmuskulatur
  • Verwendung eines zu kurzen, zu langen Schlägers oder zu schwer
  • Speerwerfen
  • Tragen eines schweren Koffers
  • Hacken von Holz mit einer Axt
  • Arbeiten mit einer Kettensäge
  • Häufiges Verwenden von Handwerkzeugen

Laterale Epicondylitis ist eine andere Form von Tennisarm, die die Rückseite des Ellenbogens und Unterarms entlang der Daumenseite betrifft. Schäden an den Sehnen, die das Handgelenk nach hinten biegen, verursachen den Schmerz bei lateraler Epicondylitis.

Unterschied zwischen Tennis und Golfer-Ellenbogen

Sowohl beim Tennis als auch beim Golferbogen ist eine Überbeanspruchung der Sehnen häufig ähnlich gibt es viele Unterschiede. Der erste Hauptunterschied ist der Ort des Schmerzes. Im Golfspieler Ellenbogen tritt der Schmerz vom Ellenbogen bis zum Handgelenk an der Unterseite des Unterarms. Beim Tennisarm beginnt der Schmerz vom Ellenbogen über den Unterarm bis zur Daumenseite.

Schmerzen im Ellenbogen des Golfers befinden sich gewöhnlich an der Innenseite des Ellenbogens, was das Beugen, Heben und Beugen schwierig machen kann. Der Schmerz des Tennisellbogens liegt an der Außenseite des Ellenbogens, was dazu führen kann, dass der Unterarm geraderichtet wird, Gegenstände ergriffen werden und das Handgelenk sehr schmerzhaft wird.

Schließlich wird der Tennisellbogen durch die übermäßige Beanspruchung der Streckmuskeln verursacht. während Golfer Ellenbogen ist die Überbeanspruchung der Beugemuskulatur - diejenigen, die Ihnen helfen, flex.

Ellenbogen Schmerzen verursachen: Bursitis

Bursae arbeiten als winzige Kissen im ganzen Körper und liegen zwischen Knochen und Weichteilen. Bursae enthalten Schmierflüssigkeiten, die es der Haut erlauben, sich frei auf den Knochen zu bewegen. Im spitzen Teil des Ellenbogens liegt die Bursa olecrana, die normalerweise flach ist. Bei Reizung der Bursa olecranis entzündet sich diese und es bildet sich Flüssigkeit, was zu einer Bursitis führt.

Die Bursitis wird verursacht durch:

  • Trauma - Schlag auf den Bereich
  • Längerer Druck - Anlehnen des Teils des Ellenbogens auf einer harten Oberfläche
  • Infektion - wenn die Haut über diesem Bereich bricht, tritt eine Infektion ein und kann zu Bursitis führen
  • Erkrankungen - rheumatoide Arthritis, Gicht

Symptome einer Bursitis sind Schwellungen und Schmerzen. Wenn die Schwellung stark ist, kann sie die Ellenbogenbeweglichkeit und den Bewegungsumfang einschränken. Die Schmerzen können sich verschlechtern, wenn Druck auf den Ellenbogen ausgeübt wird, und wenn durch Infektion verursacht, kann auch Rötung auftreten.

Es gibt nicht-chirurgische Behandlungen für Bursitis, einschließlich Ellenbogenschützer, Veränderungen der Aktivität und Medikamente zur Bekämpfung von Entzündungen und Schmerzen.

Chirurgische Behandlungen können das Entfernen von überschüssiger Flüssigkeit oder das vollständige Entfernen der Bursa umfassen, abhängig vom Schweregrad. Nach der Operation kann eine Schiene erforderlich sein.

Ellenbogenschmerz verursacht: Kubitaltunnelsyndrom

Das Kubitaltunnelsyndrom - oder der Ulnarnerv-Einschluss am Ellenbogen - ist eine Erkrankung, bei der der N. ulnaris komprimiert oder gereizt wird. Der N. ulnaris ist einer der drei Hauptnerven, die im Arm verlaufen. Es beginnt im Nacken und folgt der Hand. Es gibt viele Bereiche, wo der N. ulnaris komprimiert werden kann, zum Beispiel der Schlüsselbein, aber der Ellbogen ist der häufigste Ort.

Eine Kompression des N. ulnaris kann zu Kribbeln oder Taubheit in den Händen oder Fingern führen.

Häufige Ursachen für das Kubitaltunnelsyndrom sind:

  • Eine Dehnung des Nervs kann zu Reizungen führen. Der N. ulnaris kann durch Beugung des Ellenbogens gedehnt werden. Diese repetitive Bewegung kann zu einer Kompression führen.
  • Bei gebeugtem Ellenbogen kann der Nerv aus dem Epicondylus gleiten.
  • Längere Lehnung am Ellenbogen kann zur Ulnakompression beitragen.
  • Flüssigkeitsaufbau kann zu einer Schwellung führen, die zur Kompression des Nervs beiträgt.
  • Ein direkter Schlag auf den Nerv kann zu Schmerzen, Kribbeln und Taubheit führen. Dies wird allgemein als "witziger Knochen" bezeichnet.

Risikofaktoren für das Kubitaltunnelsyndrom sind:

  • Vorige Verletzung des Ellenbogens, z. B. Fraktur
  • Arthritis des Ellenbogens
  • Zysten in der Nähe des Ellenbogengelenks
  • Wiederholte oder länger andauernde Tätigkeiten, bei denen der Ellenbogen gebeugt werden muss

Ein weiterer möglicher Ellenbogenschmerz verursacht: Arthritis

Arthritis kann alle Gelenke des Körpers betreffen, einschließlich der Ellenbogen. Arthritis im Ellenbogen kann Schmerzen verursachen, wenn der Ellbogen gebeugt oder gerade gerichtet ist. Die rheumatoide Arthritis führt speziell dazu, dass sich der Knorpel zwischen den Knochen abnutzt. Arthrose kann auch die Polsterung zwischen den Gelenken beeinträchtigen und zu Schmerzen beim Bewegen des Ellenbogens führen.

Symptome einer Arthrose im Ellenbogen sind:

  • Schmerzen
  • Schwellungen
  • Instabilität
  • Fehlende Beweglichkeit
  • Blockierung des Ellenbogens
  • Steifheit
  • Schmerzen in beiden Ellenbogen - dies ist ein spezifisches Zeichen der rheumatoiden Arthritis

Wenn Sie über Schmerzen im Ellenbogen besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da sie ausschließen können, welcher Zustand ist verursacht Ihnen Unbehagen und empfiehlt den besten Behandlungsverlauf.

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