Top Gesundheitsrisiken, die Sie nicht nehmen sollten
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Top Gesundheitsrisiken, die Sie nicht nehmen sollten

Wir leben in einer toxischen Welt und es ist unmöglich, alle Gesundheitsrisiken zu vermeiden, die wir sind täglich ausgesetzt. Einige Gesundheitsrisiken sind gefährlicher oder leichter vermeidbar als andere, und wenn Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun möchten, sollten Sie die folgenden fünf Gesundheitsrisiken vermeiden.

1. Unbeschränktes Verwenden Ihres Mobiltelefons

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass die von Mobiltelefonen ausgesandten elektrischen Magnetfelder ("EMFs") die DNA-Struktur verändern und andere schädliche biologische Umwandlungen im menschlichen Körper verursachen. In der Tat hat die Weltgesundheitsorganisation letzten Mai einen Bericht veröffentlicht, der besagt, dass EMFs krebserregend (krebserregend) für Menschen sein können und Mobiltelefone als mögliche Ursachen für Hirnkrebs klassifizieren. Je näher Sie das Telefon an Ihrem Kopf halten, desto stärker ist Ihr Gehirn elektromagnetischen Feldern ausgesetzt. Wenn es sich nicht um einen Notfall handelt, sollten Sie Ihr Mobiltelefon immer im Lautsprechermodus verwenden und es von Ihrem Gehirn fernhalten. Sie sollten auch den Gebrauch Ihres Mobiltelefons so weit wie möglich reduzieren, das Mobiltelefon von Ihrem Bett fernhalten und, wann immer Sie können, ins Festnetz gehen.

2. Kombinieren von Hitze mit Kunststoff oder PVC

Wärme setzt BPA und andere giftige Chemikalien in Plastik frei und Sie sollten vermeiden, Plastikgeschirr in die Mikrowelle oder heiße Flüssigkeiten in Plastikflaschen zu geben, da die im Plastik enthaltenen Toxine in Ihre Nahrung gelangen Getränke. Hitze verursacht auch PVC (Polyvinylchlorid) Duschvorhänge, flüchtige organische Verbindungen freizusetzen, die Sie am Ende einatmen und es kann zu Übelkeit und Kopfschmerzen führen und es kann sogar Ihr Risiko für Krebs erhöhen. Anstelle von PVC-Vorhängen sollten nach Möglichkeit Vorhänge aus Vinylacetat verwendet werden. In Notsituationen, in denen Sie keinen Zugang zu diesen weniger giftigen Vorhängen haben, können Sie die PVC-Exposition begrenzen, indem Sie die Dauer Ihrer Dusche reduzieren und die Wassertemperatur auf dem Kühler halten Seite.

3. Verwenden von toxischen Reinigungsprodukten

Teppichreiniger, Desinfektionsmittel, Toilettenschüssel und Glasreiniger, Entfetter und allgemeine Reinigungsprodukte sind voll von giftigen Chemikalien, die Ihren Körper verheeren können und Sie vermeiden möchten, sie einzuatmen und Ihren Körper ihnen zu exponieren alle Kosten. Butoxyethanol ist eine häufige Zutat in Reinigungsprodukten gefunden und kann Ihre Nieren, Leber, Blut und Herz beeinträchtigen. Natriumhydroxid ist eine andere häufige Zutat, die Ihre Augen verbrennen kann und atmen kann erhebliche Schäden an der Lunge verursachen. Zusätzliche Probleme, die mit vielen herkömmlichen Reinigungsprodukten verbunden sind, umfassen: Kontaktdermatitis, verbrannte Haut, chemische Pneumonitis, Ödem der Lungenarterie (die Arterie, die für die Beförderung von sauerstoffarmem Blut aus dem Herzen in die Lunge verantwortlich ist), Asthma, Entzündung, allergische Rhinitis und eine Intensivierung von vorbestehende Allergien. Organische Reinigungsprodukte sind heutzutage weit verbreitet und sollten die herkömmlichen toxischen ersetzen. Alternativ können Wasser, Zitrone, Backpulver und Essig kombiniert und als nicht toxische Ersatzstoffe für fast alle Arten von Reinigungsmitteln verwendet werden.

4. Verwendung eines Luftbefeuchters

Obwohl ein nagelneuer oder gut gewarteter Luftbefeuchter wahrscheinlich keinen Schaden anrichtet, vernachlässigen die meisten Menschen es, ihre Luftbefeuchter richtig oder täglich zu reinigen, und die warme, feuchte Umgebung ist ein idealer Nährboden für Pilze und Bakterien. Folglich setzen die meisten Luftbefeuchter einen giftigen Nebel frei, den Sie am Ende einatmen und das Einatmen dieser Giftstoffe kann zu Infektionen, Lungenproblemen und einem erhöhten Risiko für Asthma führen. Die Feuchtigkeit in der Luft fördert auch das Wachstum von Schimmelpilzen in Ihrem Zuhause - und das Einatmen von Schimmel ist mit einer Reihe von Gesundheitsproblemen verbunden. Wenn ein Notfallzustand die Verwendung eines Luftbefeuchters erfordert, reinigen Sie ihn jeden zweiten Tag mit Wasserstoffperoxid und wechseln Sie das Wasser täglich.

5. Verwenden herkömmlicher Zahnpasta

Die meisten herkömmlichen Zahnpasta enthält Fluorid und Natriumlaurylsulfat (SLS) neben anderen toxischen Inhaltsstoffen. Obwohl die Menge an Fluorid, die in Zahnpasta gefunden wird, minimal ist, kann sich die Belastung durch Überstunden in Ihrem System aufbauen und es gibt genug Fluorid in nur einer Zahnpastatube, um ein Kind zu töten. Fluorid kann auch Mund-und Zahnfleischreizungen verursachen und SLS greift die Schleimhäute des Mundes an und es kann Aphten sowie Hautreizungen verursachen, ganz zu schweigen von der Tatsache, dass beide Inhaltsstoffe zu der hartnäckigen und unansehnlichen Hauterkrankung perioraler Dermatitis führen können. Es gibt viele natürliche Marken von Zahnpasta zur Auswahl, aber einige Marken verkleiden sich so natürlich wie ein Marketing-Trick, so achten Sie darauf, die Zutaten Etikett zu überprüfen und wählen Sie eine, die Fluorid und SLS frei ist.

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