Urinlecks bei Osteoporose Besserung durch Physiotherapie
Gesundheit

Urinlecks bei Osteoporose Besserung durch Physiotherapie

Urinlecks oder Harninkontinenz treten bei Frauen mit Osteoporose häufig auf, aber neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Urinlecks mit einer physikalischen Therapie bekämpft werden können. Physikalische Therapie zur Verbesserung der Urinlecks konzentriert sich auf das Beckenmuskeltraining, von dem gezeigt wurde, dass es dramatische Verbesserungen bietet.

Forscher des BC Frauenkrankenhaus- und Gesundheitszentrums in Vancouver, British Columbia, und der Universität von Montreal, Quebec rekrutierten 48 Frauen im Alter von 55 Jahren mit Osteoporose und Harnverlust.

Die Hälfte der Frauen wurde 12 Wochen lang einer ärztlich assistierten Physiotherapie unterzogen, die aus einer Stärkung der Beckenmuskulatur und einem Training mit Biofeedback sowie aus Ernährungsumstellungen bestand. Die andere Hälfte der Frauen absolvierte ein dreistündiges Schulungsprogramm zu körperlicher Aktivität, Diät und Medikamenten, die für Osteoporose verwendet wurden, Einzelgespräche mit einem Ernährungsberater und Physiotherapeuten sowie ausführliche Nachuntersuchungen mit Gesundheitsdienstleistern.

Die Frauen füllten alle Fragebögen zur Blasenkalenderdiagnostik, Inkontinenz und Selbstwirksamkeitsdiagnostik sowie Pads aus, bei denen Urinlecks über 24 Stunden gemessen wurden. Forscher, die die Daten bewerteten, wussten nicht, welche der Frauen welche Behandlung erhielten.

Nach drei Monaten seit Beginn der Studie sahen die Frauen, die Physiotherapie durchgeführt hatten, eine 75% ige Reduktion der Blasenlecks, die anderen Frauen nicht überhaupt verbessern. Nach einem Jahr sahen die Physiotherapeuten immer noch 75 Prozent weniger Blasenlecks, während sich die anderen Frauen tatsächlich verschlechterten. Die Physiotherapie-Frauen hatten auch bessere Pad-Ergebnisse und hatten bessere Ergebnisse in den Fragebögen.

JoAnn V. Pinkerton, Executive Director der North American Menopause Society, erklärte: "Viele Frauen mit Inkontinenz sehen sich aus Angst vor Lecks körperlich eingeschränkt. Aber Frauen mit Knochenschwund oder einem Risiko für Knochenschwund müssen zusätzlich zu ausreichend Kalzium und Vitamin D Krafttraining erhalten, um weiteren Knochenverlust zu verhindern und das Frakturrisiko zu verringern. "

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