Warum der Kaffee heute wichtiger ist als je zuvor
Gesundheit

Warum der Kaffee heute wichtiger ist als je zuvor

Hier geht's zum Morgenjoe!

Kaffee ist seit Jahren auf dem heißen Stuhl Es gibt eine Reihe von Studien, die sowohl für als auch gegen das beliebte koffeinhaltige Getränk sind. Jetzt können Sie der Liste noch ein Plus hinzufügen.

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Kaffee helfen kann, Ihre DNA gesund zu halten und auch Körperfett zu reduzieren. DNA, wenn du hier ein bisschen Biologieunterricht benötigst, ist das selbstreplizierende Material in jeder Zelle unseres Körpers. Gesunde DNA bedeutet also, dass unsere zelluläre Fähigkeit zu heilen und zu regenerieren funktioniert.

Zwei europäische Studien belegen dies Regelmäßiges Trinken einer bestimmten Marktmischung von Kaffee zeigte einen Zusammenhang mit dem Schutz gegen DNA-Schäden. Der Kaffee, der in der Studie verwendet wurde, war reich an grünen Kaffeebohnen. Es war diese Form von speziellem Kaffee, die positiv mit Energie- und Nährstoffaufnahme sowie reduziertem Körperfett verbunden war.

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Kaffee als potenzieller Fatburner (ohne es zu versuchen)

Die Forschung zeigt, dass regelmäßiger Kaffeekonsum gesundheitsfördernd wirkt, schreiben Forscher der Technischen Universität Kaiserslautern und der Universität Wien. Zu diesen Verstärkungen gehören die Aufrechterhaltung der DNA-Integrität, die Regulierung der Sättigung und die Erhöhung der Fähigkeit, Fett zu verbrennen.

Die Studie wurde veröffentlicht in European Journal of Nutrition und Food Research International co-finanziert von der deutschen Kaffeefirma Tchibo, die ein Patent für den speziellen Kaffee hat, der in den Studien benutzt wird. Trotzdem trinke ich dazu!

Die Studie sah 84 gesunde erwachsene Männer an und verglich den speziellen Kaffee mit normalem Wasser. In diesem ersten Teil der Studie, der Gruppe, die den Kaffee für vier Wochen trank, waren spontane DNA-Strangbrüche im Vergleich zu einem leichten Anstieg für die Wassergruppe geringer. Der Unterschied lag zwischen den beiden Gruppen bei 27 Prozent, die Kaffeetrinker kamen besser zur Geltung.

Für den zweiten Teil der Studie tranken die 84 gesunden Probanden entweder den speziellen Kaffee oder einen Marktmisch-Kaffee für vier Wochen, die zufällig zugewiesen wurden. Beide Gruppen hatten nach vier Wochen Körperfett verloren. Der Unterschied betrug 1,7 kg für die Sondergruppe und 1,15 kg für die Marktgruppe. Eine schützende Wirkung für die DNA wurde auch in beiden Gruppen beobachtet.

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