Warum Sie sich Sorgen um Ihr Gehör machen sollten
Gesundheit

Warum Sie sich Sorgen um Ihr Gehör machen sollten

Schätzungsweise 15 Prozent der Amerikaner Erwachsene berichten von Schwierigkeiten beim Hören, was in allen Altersgruppen schnell zum Problem wird. Leider übersehen viele von uns Hörprobleme, die nicht nur unser Gehör gefährden, sondern auch unseren gesamten Gesundheitszustand.

Wenn wir Schwierigkeiten haben zu hören, setzen wir unsere Sicherheit aufs Spiel, wir gefährden unsere Unabhängigkeit und unser emotionales Wohlbefinden beginnt auch leiden. Durch das Hören können wir uns mit anderen verbunden fühlen. Wenn Sie eine Konversation nicht aufrechterhalten können, könnten Sie auch wichtige und wertvolle soziale Interaktionen verpassen.

Hörverlust ist mit sozialer Isolation, Depressionen und sogar mit Demenz verbunden und Alzheimer-Krankheit. Wie Sie sehen können, ist es ein viel größeres Problem, das über das Hören hinausgeht. Wenn wir nicht hören können, beginnen wir allmählich, uns von anderen Menschen zu distanzieren. Wir hören auf, zu Funktionen zu gehen, vermeiden öffentliche Plätze und entscheiden uns schließlich, ganz allein zu Hause zu bleiben. Dies kann negative Auswirkungen auf unsere mentale, emotionale und allgemeine Gesundheit haben.

Selbst wenn Sie nur einen kleinen Unterschied in Ihrer Fähigkeit zu hören bemerken, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, sobald Ihr Gehör ist weg, es ist für immer weg. Die gute Nachricht ist, dass Sie, wenn Sie früh genug erwischt werden, mit den notwendigen Maßnahmen beginnen können, um Ihr Gehör nicht vollständig zu verlieren - Sie können es sogar verbessern! Außerdem kann sich herausstellen, dass Ihr Hörverlust tatsächlich ein Zeichen und Symptom für eine andere Erkrankung ist. Sie sollten also nicht zögern, sie zu untersuchen.

Tipps zur Verbesserung Ihres Hörvermögens

Hier sind ein paar Tipps, die Sie machen können versuchen Sie es jetzt, um Ihr Gehör zu verbessern, damit Sie nicht im Dunkeln gelassen werden.

  • Vermeiden Sie laute Geräusche, besonders in kleinen Bereichen oder durch Ohrhörer.
  • Beschränken Sie die Exposition gegenüber lauten Geräuschen - je länger Sie solche Geräusche ertragen Höheres Risiko für Schwerhörigkeit.
  • Tragen Sie Schutzausrüstung wie Ohrstöpsel oder Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung. Wenn Sie in einer lauten Umgebung wie der Konstruktion arbeiten, tragen Sie immer eine Schutzausrüstung.
  • Stellen Sie die Lautstärke an Ihrem Fernsehgerät sicher, Radio oder jedes andere Gerät ist auf ein angenehmes Niveau eingestellt - besonders Ohrhörer, da sie direkt in die Ohren gesteckt werden.
  • Vermeiden Sie, Gegenstände wie Wattestäbchen in Ihre Ohren zu stecken - sie können Ihr Trommelfell beschädigen.

Lassen Sie Ihre Ohren regelmäßig überprüfen, wenn Sie Ihren Zahnarzt, Augenarzt oder Allgemeinmediziner aufsuchen ician.

Anzeichen für Schwerhörigkeit

Sind Sie nicht sicher, ob Sie an einem Hörverlust leiden? Nun, hier sind ein paar Anzeichen und Symptome, auf die Sie achten sollten, wenn Sie hören, dass sich Ihr Gehör ändert.

Sie haben Schwierigkeiten, Gesprächen zu folgen, besonders in lauten Umgebungen oder am Telefon.

  • Sie bitten andere, sich zu wiederholen oder Sie interpretieren oft falsch, was sie gesagt haben.
  • Sie stellen die Lautstärke an Ihrem Fernseher oder Radio ein.
  • Sie fühlen sich nach langen Gesprächen müde oder gereizt.
  • Sie sind in sozialen Situationen abgelenkt.

Wenn Wenn Sie diese Anzeichen bemerkt haben, sollten Sie Ihr Gehör überprüfen lassen, bevor Sie einen kompletten Hörverlust erleben. Hörverlust-Geräte haben einen langen Weg zurückgelegt und es gibt viele weitere Optionen, um Ihr Gehör wiederherzustellen.

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