Gesundheit der Frau: Herzinfarkt, Unterbauchschmerzen und Knochenschwund
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Gesundheit der Frau: Herzinfarkt, Unterbauchschmerzen und Knochenschwund

Die Gesundheit der Frau ist ein wachsendes Anliegen Sie wissen, dass fast 40 Prozent der Frauen über 20 Jahren an Bluthochdruck leiden oder dass jede dritte Frau an einem Herzinfarkt oder Schlaganfall stirbt? Im Folgenden finden Sie einige der aufschlussreichsten Artikel von Bel Marra Health über die Gesundheit von Frauen mit Informationen über das Risiko von Herzinfarkt bei Frauen, Schmerzen im Unterbauch und die Prävalenz von Knochenschwund.

Sport für postmenopausale Frauen

Postmenopausale Frauen, die ihren Blutdruck senken wollen Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html Die Symptome durch andere Mittel als die Hormontherapie können bei regelmäßiger körperlicher Betätigung Abhilfe schaffen, heißt es in einer neuen Studie der Universität Grenada in Spanien. Hitzewallungen und Nachtschweiß zählen zu den häufigsten Symptomen der Menopause, zusammen mit Störungen der Stimmung und Gewichtszunahme, und diese Forschung hat festgestellt, dass moderate Bewegung ihren Schweregrad reduzieren kann.

Um die Studie durchzuführen, versammelten sich 234 Frauen waren mindestens ein Jahr nach der Menopause und teilen sie in zwei Gruppen auf der Grundlage der durchschnittlichen Aktivität. Von der Gruppe wurden 166 Frauen als überwiegend sedative Lebensstile geführt, und die restlichen 68 waren bereits körperlich aktiv. Das Team teilte die sitzende Gruppe in zwei Abschnitte. Die Teilnehmer der ersten Sektion sollten ihren sitzenden Lebensstil fortsetzen, während die Teilnehmer der zweiten Gruppe ein 20-wöchiges Übungsprogramm erhielten.

Herzinfarktsymptome bei Frauen über 50: Fakten über Frauen und Herzerkrankungen

3. Februar, 2017 war National Wear Red Day, eine Veranstaltung der American Heart Association, die das Bewusstsein für das hohe Risiko von Herzerkrankungen bei Frauen schärft. Frauen haben ein fast doppelt so hohes Risiko, an einem Herzinfarkt zu sterben wie Männer, und Aufklärung über die Anzeichen und Symptome ist notwendig, um diese potenziell tödlichen Ereignisse zu reduzieren und zu verhindern.

Tipps zur Verringerung des Herzrisikos Angriff bei Frauen

Ungefähr 43 Millionen amerikanische Frauen haben eine Herzkrankheit, obwohl viele von ihnen es nicht einmal bemerken. Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Amerikanern, und sowohl Männer als auch Frauen müssen sich ihrer spezifischen Risikofaktoren und Symptome bewusst sein, da diese nach Geschlecht variieren können. Der Februar ist der American Heart Month und in Anerkennung des National Wear Red Day, der am 5. Februar stattfand, um das Bewusstsein für die Herzgesundheit von Frauen zu wecken, haben wir einige Tipps zusammengestellt, die den Frauen in ihrem Leben helfen sollen, ihr Herzinfarktrisiko zu reduzieren oder andere kardiale Ereignisse.

Unterbauchschmerzen bei Frauen: Ursachen und Behandlungen

Viele Menschen erleben Bauchschmerzen irgendwann in ihrem Leben, aber Unterbauchschmerzen bei Frauen sind eher üblich. Die Gründe für diesen Schmerz sind von Person zu Person unterschiedlich, daher sollte die Behandlung nicht dem Ansatz einer Einheitsgröße folgen.

Der Bauch ist der Bereich, der Ihre Verdauungsorgane enthält und durch den Beckenknochen und das Zwerchfell gebunden ist. Bauchschmerzen, einschließlich Unterbauchschmerzen, werden üblicherweise verwendet, um den Schmerz zu beschreiben, der von Organen in der Bauchhöhle kommt. Zu diesen Organen gehören der Magen, der Dünndarm, der Dickdarm, die Leber, die Gallenblase, die Milz und die Bauchspeicheldrüse. Bei Frauen ist der unterste Teil des Abdomens tatsächlich das Becken und umfasst die Gebärmutter, Eileiter und Eierstöcke. Manchmal ist es schwer zu sagen, ob der Schmerz im Bauch- oder Beckenbereich liegt. Unterbauchschmerzen können für eine Frau beängstigend sein, da sie dazu neigen, zu denken, dass dies ihren Fortpflanzungsprozess gefährden könnte, aber das ist nicht immer der Fall. Der häufigste Grund für Unterbauchschmerzen bei Frauen ist die Menstruation.

Entzündungshemmende Diät kann Knochenverlust bei Frauen reduzieren

Neue Forschung im Journal of Bone and Mineral Research veröffentlicht legt nahe, dass Frauen, die eine hohe anti-Diät-Diät konsumieren Entzündungen haben weniger Knochenverlust als ihre Kollegen. Die Studie untersuchte Daten der Women's Health Initiative und verglich entzündliche Elemente der Ernährung der Teilnehmer mit ihrer Knochenmineraldichte und Knochenbrüchen, um einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Knochengesundheit zu finden.

Zur Durchführung der Studie überprüften die Forscher die Ernährungsinformationen von 160.191 Frauen im Alter zwischen 50 und 79 Jahren, die postmenopausal waren, und gaben jedem einen Entzündungswert, der auf dem Ernährungsentzündungsindex beruhte. Dieser Index bewertet die konsumierten Nährstoffe und gibt vor, wie stark die Ernährung auf 32 Komponenten basiert. Das Forscherteam verwendete auch Knochenmineraldichtedaten von einer Untergruppe von 10.290 Frauen und Frakturdaten, die von der gesamten Gruppe gesammelt wurden.

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